冠心病可以吃芝麻吗

2020-05-23 11:46

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冠心病人可以吃芝麻,芝麻营养价值非常高,富含植物蛋白,各种微量元素、矿物质,如铁、钙、磷等,维生素含量也比较高。
冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病,血管由于脂质沉积,形成不同程度的斑块造成血管阻塞,引起心肌细胞缺血、心绞痛发作,严重者发生心肌梗死。
芝麻本身脂肪含量低,富含不饱和脂肪酸,具有降脂、降糖、降压,抗动脉硬化、抗氧化等作用,非常有利于冠心病患者食用,经常吃能够增强机体免疫力,强身健体、预防骨质疏松等,建议每天随三餐,适量吃即可。

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