崴脚以后脚面变青是正常的，因为崴脚是踝关节扭伤，根据受伤不同的严重程度都会带来脚踝周围的软组织损伤。
软组织分为皮肤、皮下脂肪、踝关节周围的韧带和肌肉，踝关节周围有非常多的毛细血管，如深静脉、浅静脉、动脉等等。外伤如果严重的话会导致皮下毛细血管出现断裂、撕裂、破裂，肌肉也可能出现撕裂，会导致局部出现出血的情况。
很多时候出血会弥散到周围，形成瘀斑就会发青、发黄，状态都是出血的表现。崴脚后脚面变青是正常的，崴脚最常发生的是往里翻的崴脚，会导致脚踝外侧损伤比较严重，基本是脚背外侧可能出现淤青。
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出血、变青间接反映崴脚严重程度，而不是代表损伤即将恢复，并没有对应性关系。脚崴伤后会引起踝关节周围韧带、关节囊、软组织损伤，损伤以后会出血，出血堆积在皮下较深位置。随着时...
王建卫│浙江大学医学院附属第二医院
2020/08/24 播放（89482）
"崴脚以后局部皮肤变青，考虑是局部皮下淤血逐渐吸收、扩散导致的，提示处于恢复过程中。崴脚以后局部变青、淤血，还是比较严重的崴伤，需要考虑及时完善X片检查判断有无骨折。如果X片检...
陈安富│内江市第一人民医院
2019/05/29 收听(89134)
"脚崴伤后，脚面出现淤青是正常现象，具体情况如下：1、对于多数患者来讲，脚崴伤如果为中度以上，均可以发生脚面淤青，主要是由于皮下软组织损伤，导致局部渗血所致，血红蛋白被分解，可...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/05/25 收听(60043)
"脚崴伤后脚面变青是正常的现象，足部一旦出现软组织挫伤，皮下的毛细血管会有部分破裂出血导致瘀血，这时足的表面皮肤就出现了青的现象，甚至严重者会出现肿胀伴有青紫。为了防止毛细血管...
王颖男│哈尔滨市骨伤科医院
2020/03/09 收听(60127)
"崴脚脚面出现肿胀，常见以下几种原因：第一、脚面局部血液循环非常丰富，崴脚发生后，血管的通透性会明显增加，因此脚面的血管会持续渗出，造成组织间隙严重的水肿。第二、脚面的皮下组织...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/05/14 收听(37371)
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崴脚后脚面淤青，主要的快速消除方法如下： 1、在72小时之内先进行冷敷，通常局部冷敷越早，消除肿胀、淤青的效果越好。可以用冷毛巾、冰水，以及用矿泉水冻的冰裹毛...
杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院
2021/09/30 播放（87503）
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脚部扭伤后变青是指颜色发生变化，颜色变化多是由于皮下淤血引起，扭伤以后，毛细血管组织撕伤发生破裂，毛细血管包括组织液各种各样渗出，渗到皮下引起淤血。对于皮下淤血不必担心，...
吴连国│浙江中医药大学附属第二医院
2021/02/05 播放（52859）
"手上血管突然变青，有可能在手上的血管内部出现了血栓，因为它能够在表面看到血管。如果形成血栓的情况下，病人会表现出局部血管的红肿，能够触及质硬的疼痛的条索，皮温会升高。如果离皮...
叶奎│天津市第四中心医院
2020/07/28 收听(51901)
"脚扭伤以后局部变青紫、瘀血，患肢免负重，患肢避免剧烈活动，卧床休息，抬高患肢，必要的情况下可以使用脚支具或者石膏外固定限制活动，避免淤青症状的进一步加重。如果疼痛、肿胀的比较...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/11/07 收听(77092)
崴脚也就是足踝部的扭伤，如果出现崴脚后，在48小时之内可给予冷敷，以减少毛血管扩张出血，减轻局部肿胀。同时，避免患肢的剧烈活动或走动，应及时到医院进行就诊、检查，拍摄X线片，以...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/02/02 收听(26325)
"崴脚怎么处理？崴脚是我们平时经常会遇到的损伤，通常是由于走路不小心、路面不平整以及穿鞋不合适等，引起足踝关节处内翻性的损伤。如果发生崴脚应该注意以下几点：第一个，无论骨折与否...
李宏│北京大学第一医院
2020/05/19 收听(24710)
"崴脚又叫脚踝扭伤，在脚踝扭伤之后的24小时之内是急性期，有些患者因为脚扭伤的症状比较重，所以急性期的时间可能会延长到48小时。在此期间患者的症状可能会进一步加重，会出现淤血和...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/06/26 收听(83732)
"崴脚后的病人，可以通过以下几种方法处理：一、如果仅为软组织扭伤，病人不会有严重的活动受限，休息数日并配合局部冷敷治疗，即可以完全恢复，不影响正常生活和运动。二、如果崴脚比较严...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/06/17 收听(18355)
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崴脚在临床上是比较常见的，女性患者更为多见。因为常穿高跟鞋容易出现损伤，多为外侧副韧带损伤，通常扭脚的时候内翻，即导致外侧副韧带损伤。 这种损伤往往早期处理一...
孙艳林│石家庄市中医院
2018/10/15 播放（91808）
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崴脚处理方法如下： 1、避免乱动：脚崴了以后首先需要避免乱动，部分患者脚崴之后还是在一瘸一拐的走路，只会加重损伤，所以脚崴后需要避免继续走路； 2...
陈增淦│复旦大学附属中山医院
2023/05/22 播放（95863）
患者如果崴脚之后可以采取如下的处理：1、要马上制动休息，千万不能继续剧烈活动或者行走。2、要尽早使用冷敷，推荐患者使用冰块冷敷，如果现场找不到冰块，可以买一支雪糕或者在持续的自...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/02/11 收听(23886)
"崴脚之后，首先一定要立即停止引起损伤的动作。如果条件允许的话，可以使用弹性塑料薄膜将损伤的部位包裹起来，能够有效的减轻软组织损伤的程度，同时减少出血，减轻肿胀，缓解疼痛。受伤...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/11/06 收听(20059)
病人崴脚后需要停止活动、抬高下肢，可以外敷活血止痛膏、金黄膏，同时口服跌打损伤的药物，可以口服跌打丸、舒筋活血片。如果病人的病情不见好转，需要及时的拍摄脚踝部位的X光片，明确是...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/03/03 收听(57980)
"崴脚之后需要遵循POLICE原则，需要抬高患肢，抬高患肢有利于静脉回流，减轻肿胀。禁止下地行走，禁止关节运动，可以临时使用弹力绷带或者石膏做固定，固定之后会减轻组织的损伤程度...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2019/05/09 收听(11351)
