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刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/06/29 播放(94650)
花生是含脂质比较高的食物,所以高血脂的患者平时应该注意花生的摄入。高血脂患者如果再摄入过多花生,会造成体内胆固醇水平、甘油三酯水平明显增高,所以对于高血脂患者,要尽量避免...
沈爱东│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/06/12 播放(91308)
高血糖、高血压、高血脂的患者,建议饮食低盐、低脂、低糖。以植物性食物饮食为主,比如地中海饮食,多吃水果、蔬菜、全谷类、豆类和坚果,少食含饱和脂肪酸、胆固醇和钠的食物。对于水果,...
刘涛│武汉市第四医院
2021/05/08 收听(23800)
"如果突然的血压升高,往往会出现后枕部的闷痛、紧缩感。高血脂往往没有明显的症状,因为血脂的升高不是一下就能够到达的,需要时间。所以如果通过症状来判断有没有高血脂,这是难以判断的...
张化勇│聊城市第二人民医院
2018/04/22 收听(15352)
高血压、高血脂、高血糖的患者饮食分别需要注意以下几点: 一、高血压: 1、低盐饮食:1天钠盐摄入量为6g以内; 2、补钾:如果患者血糖...
徐新娜│北京积水潭医院
2021/07/26 播放(69914)
" 如果患有高血脂、高血压、高血糖,说明已经是三高患者,三高患者必须需要治疗,要控制高血压,正规的给予口服降压药物,就诊于正规的医院。血脂首先清淡饮食,1-3个月以后复查血...
张国强│山西中医药大学附属医院
2019/12/12 收听(21528)
"高血压、高血脂、高血糖患者饮食中需要注意低盐、低脂、低糖的饮食,主食要定量、按需的摄入,要少吃精粮、细粮类的食物,建议全谷物粗粮占主食摄入的1\/3。另外,要建议植物性食物的...
刘涛│武汉市第四医院
2021/04/19 收听(56607)
"高血压、高血脂、高血糖俗称“三高”,是心脑血管疾病以及各种动脉粥样硬化最重要的危险因素。吃什么好,一般分为两个方面:一、药物治疗:1、高血压,可以应用氨氯地平、依那普利、硝苯...
王高临│聊城市第二人民医院
2018/12/22 收听(90696)
高血压早期可以无症状或者症状不明显,常见症状为头晕、头痛等,部分患者会疲劳、心悸。仅在疲劳或者情绪紧张时血压升高多数处于早期,休息时血压可能正常,随病情进展血压会逐渐升高...
黄世恩│杭州市红十字会医院
2020/12/23 播放(65451)
在血糖增高时建议不要进食花生,因为花生含油脂较多,而同样重量的脂肪升血糖的能力比碳水化合物和蛋白质较高,并且由于花生较小,不容易出现饱腹感,因此患者会不知不觉地进食较多,...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/04/28 播放(86440)
"高血压、高血脂患者不能吃的食物比较多,因为这类患者要强调低盐、低脂饮食,其中低盐饮食主要是指每日食盐的摄入量不能超过6g,不但平时炒菜时食盐不宜放的过多,而且各种腌制类的食物...
肖明│山东省立第三医院
2019/09/03 收听(74464)
高血脂通常指高脂血症。高血压和高血脂患者可以吃花生米,但量需要有所限制。花生是较好的食物,属于坚果类,其含有蛋白质、油脂、矿物质、维生素等,蛋白质、矿物质、维生素等对人体...
范振兴│首都医科大学宣武医院
2021/10/07 播放(70100)
高血脂的病人可以适量吃花生,花生是一类良好的干果,有长寿果之称,但是这种长寿不能以让我们长胖,使血脂进一步增高为代价。因为花生确实是一个含油非常丰富的油料作物,平常吃15-16...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/08/24 收听(43497)
高血糖、高血脂、高血压与我们的生活息息相关,被我们亲切的简称为三高,三高虽然常见,但并不是小事,他们血压、血糖、血脂本身只是一种指标,但如果患者没有及时进行控制,可能会引发多...
罗民│吉林大学中日联谊医院
2019/10/22 阅读(3085)
"高血压、高血糖、高血脂,又被称为三高,是影响心脑血管健康的第一杀手。如果有高血压、高血糖和高血脂的患者,在平时饮食上要注意低盐、低脂、低胆固醇、低糖的饮食,多吃绿色的蔬菜和水...
柳瑞│聊城市人民医院
2018/12/13 收听(38852)
高血压、高血脂和高血糖属于常见的慢性疾病,也称之为三高类疾病。出现高血压、高血脂和高血糖,生活方式改善中最重要的就是饮食,在饮食方面需要注意的事项主要有两个:
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/02/23 播放(57301)
"高血压、高血脂、高血糖的患者平时饮食要注意减少钠盐摄入,每人每日食盐量不超过6克,改善饮食结构,根据血脂异常的程度分型以及性别、年龄和劳动强度等制定食谱。通常需要减少总热量的...
刘晓斌│宁德市闽东医院
2021/06/09 收听(48193)
"如果同时合并高血压、高脂血症和糖尿病,饮食一定要注意以下几点:1、低盐饮食:也就是每人每天摄入盐分的含量绝对不能超过6g,最好在3g左右,因为进食高盐饮食很有可能会导致血压升...
朱航│中国人民解放军总医院
2021/04/25 收听(39405)
"如果同时具有高血压和糖尿病,一般没有绝对禁止吃的食物,只是某些食物要少吃。高血压、高血糖可以吃任意蔬菜,因为蔬菜含糖分普遍比较少,不会导致血糖失控,而有些蔬菜还有降压作用,比...
徐东│哈尔滨市第一医院
2020/05/25 收听(66181)
"高血糖、高血压能够吃低糖、低脂、低盐饮食,具体的就是:1、可以多吃五谷杂粮,比如红薯、芋头、大米、小麦、玉米,这一类的五谷杂粮能够降低血糖,同时含纤维比较高,能够达到降低血糖...
袁庆玲│广西国际壮医医院
2018/12/14 收听(93003)