桑叶茶能降血压吗

2021-05-31 13:21

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桑叶茶有辅助降血压的作用,但是不能用来替代降压药物治疗高血压。高血压患者在确诊后需要长期的非药物治疗,结合药物治疗进行控制,具体如下:
一、非药物治疗:
1、饮食:减少食用盐的摄入,膳食中约80%的钠盐来自各种腌制品和烹调用盐,应该减少烹调用盐,每人每日食盐量<6g,每天多吃新鲜的蔬菜和水果,减少脂肪的摄入,少吃或者不吃肥肉和动物内脏,减少使用油的摄入,戒烟限酒,减轻精神压力,保持心态平衡。
2、运动:还可以采取合适的有氧运动,比如游泳、健身操、快走、慢跑等。
二、药物治疗:应当采取对病人最合适的降压药物,每日服用,不可随意停药。

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