手机浏览
分享:
01:40
便秘患者吃香蕉有助于通便。香蕉、火龙果，尤其是红心火龙果还有苹果等食物，均有通便，治疗便秘的效果。香蕉比较甜，含的糖分可以增加肠道渗透压。另外，香蕉含有丰富的膳食纤维，能...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2021/05/20 播放（81562）
01:41
一般情况下吃香蕉对便秘有用。因为香蕉是一种口感比较软糯，含有较多纤维的水果。如果患者肠胃功能正常，脾胃不虚寒，可以适当食用香蕉。但香蕉含糖量比较高，所以糖尿病患者或血糖比...
连俊兰│杭州市红十字会医院
2021/09/11 播放（56039）
据说，香蕉含有丰富的钾和镁，空腹吃香蕉，会使钾、镁快速进入血液，破坏钙镁、钾钠平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。 每100克香蕉中含有钾256mg，镁43mg，...
朱智宇│福建省南平市人民医院
2017/06/02 阅读(57548)
"患有便秘时，吃香蕉可以起到润肠通便的作用，有助于缓解便秘症状的作用。但是缓解便秘只吃香蕉不够，还可以喝蜂蜜水，例如清晨起床后空腹喝一杯温热的蜂蜜水，也可以润滑肠道和缓解便秘的...
栾伟│哈尔滨市传染病医院
2019/03/05 收听(95533)
"便秘是消化科门诊的常见病、多发病，正常人每日排便1-2次或者每1-2日排便一次，如发生排便次数少于每周两次或者出现便块干硬、排出困难，以及排便量少等症状时即可诊断为便秘。便秘...
赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/15 收听(92450)
01:49
通常便秘与早、中、晚吃香蕉的时间没有必然联系，应根据便秘的程度进行判断，具体如下： 1、轻型便秘：如果偶尔出现大便干结，或者3-4天出现1次便秘，大便不干结，...
台卫平│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/07/21 播放（93423）
01:44
香蕉会有一定的润肠、通便的作用，通常吃香蕉不会导致便秘，便秘的发生也许与吃香蕉没有明确的相关性。便秘是一个症状，可以分为器质性便秘和功能性便秘两大类，多种因素都能导致便秘...
刘晓│北京医院
2023/04/06 播放（52507）
很多便秘的人都知道香蕉具有润肠通便的作用，对缓解便秘有很好的效果，但不知道香蕉怎么吃才能更好治疗便秘。一些人会选择在早上空腹的时候吃香蕉，以为润肠通便的效果会更好，其实会引起身...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/08/07 收听(73870)
01:34
吃香蕉没有对胃好或者不好的说法，香蕉是日常生活当中比较便宜，又能够喜闻乐见，又能够补充维生素的水果。 唯一需要注意的就是，对于年纪比较大消化不良的老人家，吃香...
台卫平│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/03/20 播放（92123）
01:29
早上吃香蕉好，平衡膳食比较重要。食用后胃肠道是否会受到刺激导致大量腹泻是关键，所以把饮食平衡好，不能走极端，按照国家卫生健康委员会发布的《中国居民饮食政要膳食指南》指南，...
李博│首都医科大学附属北京中医医院
2021/04/27 播放（75255）
"孕妇可以吃香蕉，香蕉的营养价值还是很多的，它含有碳水化合物、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、烟酸、维生素E、维生素C等。很重要的一个就是含有丰富的钾离子，对于孕吐比较严重...
周齐│首都医科大学宣武医院
2020/03/30 收听(63883)
01:45
吃香蕉能减肥，这种说法缺乏理论依据。空腹吃香蕉对胃不好，不建议吃香蕉减肥。有人说香蕉润肠通便，是否可以减肥。这要看个人肥胖的原因，如果因为长期便秘、毒素停留体内造成肥胖，...
马立新│北京中医药大学东直门医院
2018/06/13 播放（68743）
"血糖高吃香蕉是不好的。因为香蕉里面含有的热量比较多，含有的淀粉量也比较多，所以，香蕉这种水果是不适合糖尿病患者吃的。糖尿病的患者如果平常血糖控制的非常稳定，可以在两顿正餐之间...
于姗│聊城市第二人民医院
2019/02/11 收听(61390)
"月经期间不建议吃香蕉，月经期间尽量避免吃水果以及辛冷、凉辣的食物，女性月经期间尽量不要吃香蕉等水果。月经期间可以吃红枣，也可用红枣泡水，红枣有补气血、通经的功效，可多饮红糖姜...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2019/06/24 收听(97650)
"发热患者吃香蕉对病情的恢复有一定的好处。因为香蕉性寒，有降火、退热的功效，可帮助肠胃更好的消化。发热患者出现腹胀或者便秘时，吃香蕉可有效改善消化不良症状，需注意不可吃过多，否...
康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/06/11 收听(55096)
饭前尤其是空腹不宜食用香蕉，因为在空腹食用香蕉的时候，可以导致人体内血镁离子的浓度急剧增加，从而抑制心血管系统。尤其是司机空腹吃大量的香蕉，有可能在开车的途中出现肢体麻木或者嗜...
张立辉│日照市中医医院
2019/07/26 收听(90278)
痔疮是最为常见的肛门病，包括内痔和外痔。内痔的症状就是便血和脱肛，外痔的症状就是肛门潮湿瘙痒和肛门疼痛不适。得了痔疮如果没有症状，就平时注意保养。如果出现症状就及时对症治疗，同...
王子恒│齐齐哈尔市第一医院
2019/04/25 收听(33777)
"怀孕期间适量的吃香蕉是有好处的，香蕉含有丰富的维生素、蛋白质，还有一些微量元素，比如有钙、磷、铁、胡萝卜素。香蕉属于是粗纤维的水果，钾的含量比较高，孕妇适量的吃香蕉能够缓解孕...
王建英│宿迁市人民医院
2019/07/05 收听(98879)
01:34
女性在月经期吃香蕉好不好，要根据个人的体质而定，不能够盲目地吃。香蕉属于寒凉的食物，有清热、解毒、润肠的功效。有些女性体质较热，在来月经时可能会出现排便困难、大便干燥的情...
熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院
2021/03/09 播放（72805）
01:41
香蕉含糖分较高，血糖高者食用后可导致血糖进一步升高，不建议食用。糖尿病患者建议选择含糖分少、升糖指数低的水果，比如猕猴桃、山楂、黄瓜、小西红柿等。 此外，糖尿...
王芳│中南大学湘雅三医院
2021/07/12 播放（66420）
