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"早上空腹可以喝蜂蜜水,蜂蜜中含有较多的葡萄糖、果糖、微量元素以及维生素,在早上时人体经过一晚上的睡眠,大部分水分已经被吸收或者排泄,这时喝蜂蜜水可以很好的补充水分,同时可补充...
周中银│武汉大学人民医院
2020/08/14 收听(88346)
"早上空腹可以喝蜂蜜水,蜂蜜水本身就是一种天然的物质,含有丰富的营养。还有很多脂肪酸,可以通润肠便,防止便秘,有助于消化。在早上空腹的时候喝杯温热的蜂蜜水,有助于促进胃肠道的消...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/08/07 收听(38549)
"蜂蜜是一种营养饮品,它可以补充人体机能,缓解便秘。蜂蜜中富含大量的果糖,蜂蜜具有润肠通便的作用,可以促进肠蠕动,但仅对一部分患者有效。在晨起时用温开水冲食蜂蜜,可以促进胃肠反...
彭涛│北京大学人民医院
2020/04/11 收听(69666)
早起后不宜饮用蜂蜜水,具体原因如下所述: 1、蜂蜜中含有大量的酶类制剂,必须在30℃以下的水温中服用,30℃低于人体正常体温,早晨起来喝偏凉的水会对脾胃造成损...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2019/10/14 播放(51089)
"对于健康人而言,早上空腹喝蜂蜜水还是有一定好处的,因为晨起的时候人体是处于相对的缺血状态,这时候摄入一定的水分对我们的机体是一个补充。同样,蜂蜜水有润肠道的作用,能促进肠道蠕...
宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/11 收听(71961)
"早上空腹适度喝蜂蜜水是可以帮助人体减肥,首先,蜂蜜水中含有大量的膳食纤维,可以有效的使人产生饱腹感,从而起到保护且抑制食欲的作用,有效的减少其他高热量食物摄入引起的脂肪增生。...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/03/02 收听(12784)
早上空腹喝蜂蜜水是否可以起到减肥的作用,一定要具体问题具体分析。 1、可以:如果在保证均衡饮食和适当运动的前提下,在早上空腹状态下喝适当的蜂蜜水,对于提高减肥...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/04 播放(58712)
"可以空腹喝蜂蜜柠檬水,每天早上空腹喝一杯柠檬水可以润肠通便,柠檬酸会刺激胃酸的分泌,防止毒素进入体内,有利于治疗便秘,但有胃炎、胃溃疡的病人不要喝太多柠檬水,以防胃酸分泌过多...
陈志芬│武汉大学中南医院
2020/05/12 收听(70479)
通常情况下,正常成年人空腹可以饮用少量蜂蜜水,但前提是此部分人无明显的消化系统疾病,或血糖正常。但存在例外情况,对于既往有上消化道出血,或者是胃黏膜糜烂、胃肠道黏膜溃疡,...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2021/10/09 播放(60255)
"早上空腹,最好不要喝生姜蜂蜜水,因为生姜属于辛辣刺激的食物,会刺激肠胃黏膜,导致腹泻和肠胃炎等。蜂蜜水偏酸性,如果空腹下饮用,会加重胃内的酸性环境,容易刺激胃黏膜。如果本身有...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/08/07 收听(41714)
"早上起床空腹喝蜂蜜水可以起到防止便秘、润肠通便、排毒、美容养颜的作用,蜂蜜中含有大量果糖、维生素、矿物质、蛋白质、氨基酸等营养成分,可以为人体的生长需要提供营养,有利于提高免...
周中银│武汉大学人民医院
2020/02/27 收听(19801)
如果早上空腹喝大量的蜂蜜水,对于既往就有慢性腹泻的人会有拉肚子的情况。喝蜂蜜水需要因人而异的,蜂蜜营养非常的丰富,蜂蜜可以消除体内的积食,因为它可以促进增强肠子的蠕动缩短排便时...
赵严│上海市第十人民医院
2020/06/15 收听(45608)
"儿童早上空腹喝蜂蜜水不好,蜂蜜的优点是可以润肠胃、通大便,有利于美容养颜。蜂蜜属寒冷食物范围,儿童脾胃功能发育不完善,可能会刺激肠胃,引起胃寒,出现腹痛、腹泻。蜂蜜中的果糖经...
刘春玲│首都医科大学宣武医院
2020/07/06 收听(19866)
"蜂蜜是营养成分比较丰富的物质,而且蜂蜜水还可以起到一定的润肠、通便的作用,也富含维生素和微量元素。蜂蜜水是否可以空腹喝,一般不太建议晨起空腹就喝蜂蜜水,因为毕竟蜂蜜水相对是比...
刘晓│北京医院
2020/03/25 收听(95329)
空腹喝蜂蜜水对身体非常有好处,一方面可以补充水分,另一方面蜂蜜可以均匀铺在胃黏膜上,形成黏膜屏障,起到保护作用,减轻细菌、病毒以及胃酸等刺激物对胃黏膜的刺激,并且对胃黏膜...
张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/05/19 播放(60651)
"蜂蜜是生活中经常使用的食品,其中富含大量果糖,对排便有促进作用。很多慢性便秘的患者喜欢空腹服用蜂蜜水,但消化科医生并不建议这样做。因为蜂蜜中富含的糖分刺激胃黏膜导致胃酸分泌过...
彭涛│北京大学人民医院
2020/03/23 收听(48142)
蜂蜜是生活中经常食用的食品,不建议空腹喝蜂蜜水,因为蜂蜜中含有较高的糖分,蜂蜜水空腹服用很容易被人体吸收,造成胃酸分泌过多,对胃黏膜造成刺激作用、损伤胃黏膜。对患有胃炎、胃溃疡...
周中银│武汉大学人民医院
2019/12/20 收听(84269)
在空腹状态下可以适当喝蜂蜜水,因为蜂蜜水富含碳水化合物,即糖分,1g糖能够产生4kcal的热量,能够为机体提供一定的能量,满足机体代谢的需要。在空腹状态下,血糖水平通常会...
张晓伟│河北省人民医院
2021/05/06 播放(75411)
蜂蜜水早晨喝和晚上喝都可以,普遍认为蜂蜜水较甜,可以提高免疫力,功效不是特别强。蜂蜜水只是一种食物,可以提供人体必需的氨基酸以及能量,它的甜味能使人开心,无论是早晨、中午...
李博│首都医科大学附属北京中医医院
2021/05/13 播放(69654)
早上喝蜂蜜水比晚上喝蜂蜜水要好,主要有以下原因: 1、早上喝蜂蜜水能有效促进肠道蠕动,对于大便秘结、大便干燥,都有预防和缓解的作用; 2、对于正常...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/01 播放(73380)