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"每天空腹喝蜂蜜对人体也是有好处的。蜂蜜属于一种天然的食品,是蜜蜂在植物的花中采蜜酿造出来的蜜,含有丰富的营养物质,不但可以为人体提供营养,还可以提高人体的免疫力,可以起到抗疲...
周中银│武汉大学人民医院
2020/03/03 收听(57952)
"早上空腹可以喝蜂蜜水,蜂蜜水本身就是一种天然的物质,含有丰富的营养。还有很多脂肪酸,可以通润肠便,防止便秘,有助于消化。在早上空腹的时候喝杯温热的蜂蜜水,有助于促进胃肠道的消...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/08/07 收听(38549)
"早上空腹可以喝蜂蜜水,蜂蜜中含有较多的葡萄糖、果糖、微量元素以及维生素,在早上时人体经过一晚上的睡眠,大部分水分已经被吸收或者排泄,这时喝蜂蜜水可以很好的补充水分,同时可补充...
周中银│武汉大学人民医院
2020/08/14 收听(88346)
"蜂蜜是一种营养饮品,它可以补充人体机能,缓解便秘。蜂蜜中富含大量的果糖,蜂蜜具有润肠通便的作用,可以促进肠蠕动,但仅对一部分患者有效。在晨起时用温开水冲食蜂蜜,可以促进胃肠反...
彭涛│北京大学人民医院
2020/04/11 收听(69666)
"不建议早上空腹饮用蜂蜜水,原因如下:1、蜂蜜中含有丰富的糖分,空腹饮用蜂蜜水后可以会导致胃酸分泌过多,从而出现烧心、反酸的症状,严重者可以导致胃黏膜损伤以及消化性溃疡的形成。...
陈志芬│武汉大学中南医院
2020/04/30 收听(51813)
早起后不宜饮用蜂蜜水,具体原因如下所述: 1、蜂蜜中含有大量的酶类制剂,必须在30℃以下的水温中服用,30℃低于人体正常体温,早晨起来喝偏凉的水会对脾胃造成损...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2019/10/14 播放(51089)
"对于健康人而言,早上空腹喝蜂蜜水还是有一定好处的,因为晨起的时候人体是处于相对的缺血状态,这时候摄入一定的水分对我们的机体是一个补充。同样,蜂蜜水有润肠道的作用,能促进肠道蠕...
宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/11 收听(71961)
"早上空腹是不适宜饮用豆浆的,首先豆浆中含有大量大豆异黄酮、豆固醇等物质。这些物质进入胃部组织后,会对胃内腺体组织产生刺激作用,引起胃酸液分泌增多的现象。胃壁黏膜受到酸性液浓度...
江雪梅│海南省人民医院
2020/11/30 收听(95631)
早上空腹喝豆浆不好,豆浆是由黄豆研磨而成,具有丰富的植物蛋白和各种营养元素。每天喝豆浆可以为机体补充蛋白质和各种营养元素,豆浆含有膳食纤维,喝豆浆之后能够吸收水分,刺激胃...
张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/05/08 播放(68826)
通常情况下,正常成年人空腹可以饮用少量蜂蜜水,但前提是此部分人无明显的消化系统疾病,或血糖正常。但存在例外情况,对于既往有上消化道出血,或者是胃黏膜糜烂、胃肠道黏膜溃疡,...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2021/10/09 播放(60255)
"早上空腹,最好不要喝生姜蜂蜜水,因为生姜属于辛辣刺激的食物,会刺激肠胃黏膜,导致腹泻和肠胃炎等。蜂蜜水偏酸性,如果空腹下饮用,会加重胃内的酸性环境,容易刺激胃黏膜。如果本身有...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/08/07 收听(41714)
"早上空腹适度喝蜂蜜水是可以帮助人体减肥,首先,蜂蜜水中含有大量的膳食纤维,可以有效的使人产生饱腹感,从而起到保护且抑制食欲的作用,有效的减少其他高热量食物摄入引起的脂肪增生。...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/03/02 收听(12784)
如果早上空腹喝大量的蜂蜜水,对于既往就有慢性腹泻的人会有拉肚子的情况。喝蜂蜜水需要因人而异的,蜂蜜营养非常的丰富,蜂蜜可以消除体内的积食,因为它可以促进增强肠子的蠕动缩短排便时...
赵严│上海市第十人民医院
2020/06/15 收听(45608)
"早上起床空腹喝蜂蜜水可以起到防止便秘、润肠通便、排毒、美容养颜的作用,蜂蜜中含有大量果糖、维生素、矿物质、蛋白质、氨基酸等营养成分,可以为人体的生长需要提供营养,有利于提高免...
周中银│武汉大学人民医院
2020/02/27 收听(19801)
"可以空腹喝蜂蜜柠檬水,每天早上空腹喝一杯柠檬水可以润肠通便,柠檬酸会刺激胃酸的分泌,防止毒素进入体内,有利于治疗便秘,但有胃炎、胃溃疡的病人不要喝太多柠檬水,以防胃酸分泌过多...
陈志芬│武汉大学中南医院
2020/05/12 收听(70479)
早上空腹喝蜂蜜水是否可以起到减肥的作用,一定要具体问题具体分析。 1、可以:如果在保证均衡饮食和适当运动的前提下,在早上空腹状态下喝适当的蜂蜜水,对于提高减肥...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/04 播放(58712)
蜂蜜水早晨喝和晚上喝都可以,普遍认为蜂蜜水较甜,可以提高免疫力,功效不是特别强。蜂蜜水只是一种食物,可以提供人体必需的氨基酸以及能量,它的甜味能使人开心,无论是早晨、中午...
李博│首都医科大学附属北京中医医院
2021/05/13 播放(69654)
早上空腹锻炼有很多优点,也有一部分缺点,因人而异。对于身体健康的人,个人建议最好早上空腹进行锻炼,对于身体弱或者是体质差的人,不建议早上空腹进行锻炼。具体来说,健康的人早上空腹...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/02/07 收听(28705)
"早上空腹状态下不建议进行体育锻炼,因为人体在进行剧烈体育锻炼的过程中,需要消耗体内大量营养物质。体内神经系统、呼吸系统、消化道系统等系统组织,无法获取充足能量的情况下,不仅会...
江雪梅│海南省人民医院
2020/11/19 收听(93607)