腰椎间盘突出不能够蹲着，研究发现当深蹲的时候腰4-5椎间盘内的压力是平躺的3倍，是坐位的1.5倍，也就是在下蹲位，尤其是深蹲位时，椎间盘内压力非常的大，就会挤压髓核从纤维环的裂隙内突出，导致病情加重。
压迫坐骨神经，出现坐骨神经的疼痛、麻木等等症状。因此腰椎间盘突出的病人，要多躺、少站、少立、少行、少蹲等，最好采用平卧位，硬板床休息，腰部垫枕，少做下蹲尤其是深蹲的动作。
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"患有腰椎间盘突出后不可以蹲着，由于腰椎间盘突出的患者，在蹲着时腰部会受到非常大的压力，有可能会使腰椎间盘突出的程度加重。如果在正常站立姿势时腰部所受的力量为100%，当平躺时...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2020/01/07 收听(72457)
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腰椎管狭窄症在医学上有一个专有名词，叫做间歇性跛行，就是行走一段距离之后出现下肢的酸胀、麻木、不适，患者不能继续行走，需要停下来坐或者蹲一会，症状才能缓解，之后又可以继续...
童杰│郴州市第一人民医院
2018/11/08 播放（57469）
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并不建议孕妇蹲着，处于蹲姿时腹部会受压，大腿前端会对腹部产生压力。当怀孕后孕妇的子宫会增大，而在蹲位的情况下可能会对子宫造成压迫而引起反射性宫缩，对于保胎以及胎儿的稳定性...
陈素文│首都医科大学北京妇产医院
2021/09/23 播放（88876）
"可以蹲着用开塞露，开塞露它本身是一个助通便的药，它是通过肛门给药以后通过润滑的作用刺激直肠黏膜，从而导致直肠收缩，有助于通便的作用。我们蹲着用开塞露的时候，应该注意在开塞露用...
宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/07 收听(67293)
"怀孕初期没有什么不舒服，像下蹲的这种动作是可以做的，当然是不要长时间的，再就是不要剧烈运动，这种下蹲动作还是尽量的要少做。怀孕初期胎儿还比较小，一般不会挤压到他，但是像提重物...
常淑燕│临邑县妇幼保健院
2018/04/28 收听(66744)
对于腰突的患者，无论是在急性期，还是在缓解期，都不建议长时间的蹲着工作或者生活。因为采取蹲位的情况下，可能会加重腰椎间盘的突出，或者使得已经缓解了椎间盘突出的症状，再次变得更加...
李明辉│武汉市第五医院
2020/05/12 收听(24489)
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移植后可以蹲位排便，可能坐便相对不容易疲劳，有条件者使用坐便较好，但蹲位排便也不会有较大问题。如果出现便秘且比较严重，由于排便时间比较长会导致腹压增大，对胚胎种植不利，但...
曲丹妮│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/07/27 播放（60802）
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孕晚期可以蹲着上厕所，但要尽量避免。因为孕晚期子宫逐渐增大，孕妇重心也向前移动，所以蹲着上厕所时，容易出现重心不稳、跌倒等危险情况。另外，蹲下后会使盆腔受压较大，导致下肢...
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/07/30 播放（75195）
"坐月子期间建议最好不要蹲着洗下面，因为生完孩子之后子宫会逐渐恢复到正常大小，子宫的重量还是相对比较重的。子宫的韧带还没有恢复正常，如果经常蹲着洗下面由于重力的关系会导致子宫出...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/06/28 收听(86511)
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患者通常有痛经蹲着较为舒适的体会，即在痛经时蜷缩或蹲着似乎痛觉减轻，因为体位改变，使盆腔血液循环方向有些许改变。同时子宫韧带在蹲着及膝胸卧位时，受牵拉较少，具有放松效果。...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/09/09 播放（75063）
"患者蹲着出现了脚麻情况，主要是由于蹲着导致下肢静脉回流不畅，引起足部淤血，从而导致神经出现麻痹，就会出现脚麻症状。所以在出现蹲着脚麻情况以后，一定要及时起身，促进下肢血液循环...
王富│济南市中西医结合医院
2021/06/10 收听(65422)
"蹲着时突然起来头晕的原因有以下几种：1、由于体位性低血压导致，人在蹲着时往往体内血液水平比较低，突然站起来由于血液不能迅速供应大脑，这样会使大脑缺血、缺氧会导致头晕。这种情况...
于园园│宁夏医科大学总医院
2020/03/12 收听(56278)
蹲着起来后出现头晕，正常人偶尔也会出现，一般人在蹲着的时候体位的位置比较低，血液都处在比较低的水平面上。当突然站立时处在低位的血液有可能来不及迅速回流，会造成供应脑部的血液出现...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/04/10 收听(53135)
开塞露躺着用效果好，可以采取俯卧位或左侧卧位，适当的将臀部垫高。甘油润滑肛门，挤入开塞露。药液在5-10分钟左右发挥疗效，就可以去卫生间大便。蹲着用药不能完全吸收，大部分药液挤...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/06/28 收听(37186)
这个情况实际是在由蹲这个体位变成站立位，这个姿势的时候发生头晕。从专业角度来讲，叫做体位性低血压。因为头晕的原因一般是由于脑供血不足，当然也可能是血压过高也会导致头晕，因为血压...
刘兵│北京医院
2020/03/24 收听(49317)
"蹲着起来时出现头晕，考虑是体位性低血压引起，头晕多伴有眼前昏花，几秒钟后就会缓解。患者蹲着起来时血液相对都集中在下肢，在起来的过程中因血压调节不及时，会导致大脑出现一过性脑供...
杨立平│大庆市中医医院
2019/08/09 收听(44250)
"蹲着起来头晕是由于直立性低血压引起的，由于长时间的处于蹲着再加上重力的作用。当患者站立起来时由于下肢血管扩张，血管床容量增加，导致血液到达脑部的灌流量不足出现头晕，应该缓慢的...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/21 收听(22418)
"蹲着起来突然感到头晕大部分是产生了体位性低血压，由于改变体位造成血压明显下降，收缩压下降大于20mmHg或者舒张压下降大于10mmHg时称为体位性低血压，多见于老年人和儿童。...
陈添华│井冈山大学附属医院
2020/04/01 收听(30588)
"蹲着起来出现头晕症状很常见，通常由于体位性低血压导致，当人处于蹲着时身体的血液循环速度比较慢，身体仅需要比较低的压力就可以将血供到脑部，当快速站起时心血管系统来不及调整，不能...
曾庆鑫│内蒙古包钢医院
2020/04/15 收听(91558)
"如果从蹲位变成站位，或者是坐位变成站位，这种姿势变化引起的头晕目眩，这种情况首先要考虑直立性低血压。是否存在直接性低血压的问题，可以通过卧立位的血压测量来判断，也可以再看一下...
郭春莉│中国中医科学院西苑医院
2020/07/07 收听(75338)
