大腿筋拉伤怎么办

2019-05-15 18:21

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大腿韧带拉伤是比较常见的运动损伤。如有条件可去医院行磁共振检查,以了解韧带损伤的程度。大腿拉伤后,最重要的是需要充分休息,避免剧烈运动,拉伤后可用冰块冷敷,可以有效的缓解肿痛。如果有比较严重的肿胀和疼痛,可口服活血化瘀的药物,外用云南白药喷雾剂,如疼痛不能缓解,可口服非甾体抗炎镇痛药。一般2天后可在家行热敷治疗或去正规医院做理疗等。大腿拉伤恢复较慢,严重的损伤可能需要恢复2-3个月以上,期间避免剧烈活动,安心休养。

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