野生莓茶是一种多年生藤本植物，可以药用也可以直接饮用。野生莓茶主要来源于土家族，土家族的人基本发生各种疾病就会饮用这种茶，具有软化血管、改善睡眠、延缓衰老等功效。 1.软化血管 野生莓茶所含的天然芦丁等黄酮类化合物，还含有甾醇类化合物谷甾醇，能维持血管渗透压、减低血管脆性、防止血管破裂，还能促进血液循环，其中的谷甾醇能降低血中胆固醇，从一定程度上预防动脉粥样硬化。 2.改善睡眠 野生莓茶有调节神经、镇静安神的作用，它能营养神经元，放松神经，对记忆力减退、神经衰弱、失眠多梦和焦虑等都有调理作用。 3.延缓老化 野生莓茶中富含以二氢杨梅素为代表性的多酚类生物活性物质，具有强力的杀菌消炎、抗氧化的能力，而且还可以重建损伤组织，达到延缓衰老、抗氧化等功效。

野生莓茶含人体必需的17种氨基酸，另含钾、钙、铁、锌、硒等14种微量元素。其中黄酮类化合物含量大于6％，适宜体质虚弱者及免疫力低下者饮用。长期饮用能祛病强身、延年益寿。
野生莓茶所含的黄酮能清除血液里的血垢，还能杀菌抗炎、清热解毒、镇痛消肿，它对金黄色葡萄球菌、甲型链球菌、乙型链球菌、肺炎双球菌、流感杆菌等多种致病菌均有很强的杀灭能力。