有来医生

洪东旭
副主任医师

吉林大学第一医院

营养科

螺头的功效与作用

功
补充营养、补充能量
宜
一般人群均适宜
忌
无特殊禁忌人群

营养功效

功效作用

螺头指田螺，是一种常见的食物，具有补充营养、补充能量的功效。 1.补充营养 螺头富含蛋白质、脂肪以及钙、磷、铁等营养物质，适当食用能为机体补充营养。 2.补充能量 螺头富含的蛋白质、脂肪等成分，为机体能量的重要来源，能够为机体补充能量，维持日常的生理活动。

营养价值

注意事项

不宜同食: 1.葡萄 螺头中的蛋白质与葡萄中的鞣酸结合，可能会影响蛋白质在机体的消化和吸收，产生腹痛、腹泻等，因此螺头与葡萄不宜同食。

温馨提示: 螺头性寒，需避免一次进食过多，以免影响脾胃功能，出现腹泻、腹痛等症状。

什么是螺内酯

螺内酯是一种保钾利尿剂，不仅可以利尿，还可以减少体内钾的流失。临床上还可以把它用来作为高血压的辅助用药，也可以用来治疗各种水肿，它与另一种利尿剂螺内酯的区别是可以预防低钾血症。螺内酯的结构与体内的醛固酮比较相似，还可以竞争性的抑制醛固酮，可以治疗原发性醛固酮增多症。螺内酯最常出现的副作用主要是高钾血症，表现像嗜睡、极度疲乏、心律失常，如果出现这样的症状就需要停药，并且立即就诊。用药后也可能会出现胃肠道的不适，比如恶心、呕吐、味精、南腹泻。食物可以增加螺内酯的疗效，可以减少胃肠道的刺激，要在吃饭时或饭后三十分钟服用。为了避免用药后排尿增多影响睡眠，如果一天只是一次服药建议早上服用，老年人更容易发生高钾血症和利尿过度，所以在服用期间一定要密切监测。

语音时长01:28''

刘洋│首都医科大学附属北京中医医院

2023/01/29收听(33256)

头皮痒头发油怎么办

头皮搔痒，同时伴有头发发油，考虑脂溢性皮炎的可能性大，是由于头皮皮脂分泌旺盛导致。平时需要注意清淡饮食，避免进食容易导致皮脂分泌旺盛的食物，比如辛辣刺激性的食物、甜食、油炸食品等。选择弱酸性至中性的洁发产品，避免过度清洗，从而导致皮脂代偿性的分泌增多。可以配合使用二硫化硒洗剂，同时可以口服复合的维生素B族。如果瘙痒剧烈，还可以口服抗组胺药物，比如第二代抗组胺药物，如地氯雷他定、西替利嗪等。

语音时长01:08''

周杨│朝阳市中心医院

2023/06/19收听(38524)

02:23: 头发油头皮痒怎么回事

如果人们出现头发油、头皮痒等症状，临床多考虑为脂溢性皮炎，属于常发生于年轻人们头皮的炎症性皮肤病。主...

汪晨│中日友好医院

2023/11/21播放(38381)

小孩是睡头好还是不睡头好

小孩是睡头好，还是不睡头好这个问题，当然是睡头好，从美观的角度颅形也很重要。如果不睡，可以是个大扁头，还有南北头，还有偏头这样是不好的，一般三个月以后再睡也来不及了。所以在三个月之前是应该睡头的，按照各个方向睡头。因为新生儿有六个囟门，前囟、后囟，两个叠囟和两个乳头囟。新生儿出生时经过产道和生后发育的时候，骨缝和囟门有颅骨梭形的作用。一般的后囟是有两块顶骨和枕骨形成三角形的间隙，横径约2.5cm，前囟、后囟相近4cm，一般2-3个月时候后囟就闭合了。之前如果把头睡得很好，也就基本定型了。如果失去了这个机会，头型就会不好看，倒是不影响什么，只是影响美容。前囟是6-18个月闭合，和睡头型没有关系，还是睡头比较好。

语音时长01:37''

孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院

2023/08/25收听(47102)

什么是幽门螺杆菌？

说起幽门螺杆菌，现在可能是比较热的一个话题，因为不管是从电视的宣传，甚至现在常规的各个单位的体检，都把幽门螺旋杆菌列入到体检的范畴。其实从一个专业的消化医生来讲，幽门螺杆菌确实有它治疗的意义。幽门螺旋杆菌是什么呢？它是一个定植在胃内，包括十二指肠内的一种杆状的、螺旋状的一种细菌，这个细菌是一种微厌氧菌，通过临床上的治疗是可以治愈的。用临床上四联疗法两种胃药加两种消炎药，10-14天的疗程，80%的病人都是可以来治愈的。但是幽门螺杆菌感染的病人，第一不要恐慌，也不要惊慌，因为有时听到宣传说幽门螺杆菌容易致癌，容易引起胃炎的加重，容易引起胃溃疡的发作。确实是幽门螺杆菌在国外，比如有一些胃癌高发国家，比如日本，它是被列为传染病的范畴，而且发现了就要根治的。但是在中国，因为饮食习惯的问题，中国人不分餐，所以幽门螺杆菌的感染率非常高，将近有50%左右。并不是所有的幽门螺杆菌的人都一定药物治疗，这样容易引起大范围的耐药。一定要根据情况，比如从消化科来讲，有一些长期的糜烂性胃炎、萎缩性胃炎或者既往得过消化性溃疡病史，或者说家族史里有，直系亲属得过胃癌，像这种情况可以选择到医院正规的根治。如果没有任何消化道症状，可以先观察。

语音时长01:27''

李帷│首都医科大学附属北京中医医院

2023/03/25收听(42602)

幽门螺杆菌是怎么引起的

幽门螺旋杆菌是寄生在胃的幽门部的细菌，有的时候呈螺旋状，有的时候成杆状，所以叫幽门螺旋杆菌，是微需氧菌，几乎就是厌氧菌，基本上是通过粪-口途径传播。在家庭之中，如果有幽门螺旋杆菌感染的成员经常在一起吃饭，有可能出现交叉感染。每个人都或多或少有一些幽门螺旋杆菌，一般碳13碳14呼吸实验DPM小于100者，基本上不会达到治病的标准。经常出现感染的DPM大于500以上时容易导致胃炎、胃糜烂、胃溃疡，甚至胃癌发生。所以，幽门螺旋杆菌阳性者需要抗幽门螺旋杆菌治疗，临床上常用的有胃三联或者胃四联的药物。

语音时长01:23''

王强│枣庄矿业集团中心医院

2023/04/27收听(54412)

幽门螺杆菌是怎么引起的

幽门螺杆菌是一种螺旋形微厌氧菌，主要寄居在人体胃的幽门部，引起幽门螺杆菌的原因很多常见的有：1、与幽门螺杆菌的人共用餐具或喝水的杯子，都可以被传染上幽门螺杆菌。如家族成员中有有幽门螺杆菌的患者，应采取分餐制，避免交叉感染。 2、夫妻间相互接吻，通过唾液也可引起幽门螺杆菌的感染。 3、不爱刷牙或刷牙不彻底，也可引起幽门螺杆菌的感染，因幽门螺杆菌可在牙齿间进行滋生和繁殖，所以平时要多注意个人卫生，养成刷牙的好习惯。 4、吃了生的食物或刺激性食物，也可能传染上幽门螺杆菌，如生鱼、烧烤的肉串等，都有可能传染上幽门螺杆菌。

语音时长01:14''

周中银│武汉大学人民医院

2023/07/25收听(93276)

螺内酯的作用

螺内酯又叫安体舒通，属于醛固酮受体拮抗剂，属于保钾利尿剂，其作用于肾远曲小管和集合管，利尿作用比较弱，但是缓慢而持久，常常与排钾利尿剂合用，可以加强利尿效果，并且预防低钾血症。螺内酯能够阻断醛固酮的效应，所以能够抑制心血管重塑，长期应用于慢性心力衰竭的患者，能够改善患者的远期预后。螺内酯会出现高钾血症的副作用，尤其在单独用药或者患者存在肾功能损害，少尿或者无尿时。此外螺内酯长期服用还可以导致男性的乳房发育、阳痿、性功能减退等不良反应。

语音时长01:15''

陈添华│井冈山大学附属医院

2023/05/13收听(69852)

01:38: 幽门螺杆菌是怎么引起的

幽门螺杆菌本身就定植在人体口腔的牙菌斑里，通过经口传播，有可能通过唾液，传播给周围共同用餐的人士。幽...

王薇│北京医院

2023/03/20播放(36968)

什么叫幽门螺杆菌

幽门螺杆菌是寄生在人体胃内的细菌，幽门螺杆菌感染与慢性胃炎、消化性溃疡病，以及胃癌的发病密切相关。在我国大陆地区幽门螺杆菌的感染率较高，约为50%左右，也就是大概每两个人当中就有一个人可能合并有幽门螺杆菌的感染。对于合并有消化性溃疡病、慢性萎缩性胃炎，以及胃黏膜相关淋巴瘤等与幽门螺杆菌感染密切相关疾病的患者，建议进行幽门螺杆菌的根除。如患者一级亲属中有胃癌家族史，或长期口服阿司匹林、扑热息痛等非甾体类抗炎药物的患者，也建议进行幽门螺杆菌的根除。方案首选，四联方案，药物包括质子泵抑制剂、铋剂以及两种抗生素类药物，根除的疗程为两周，停药四周后进行复查。

语音时长01:38''

赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院

2023/03/01收听(12730)

螺内酯副作用

螺内酯是一个利尿剂，结构成分和醛固酮相似，是醛固酮的竞争性抑制剂，作用于远曲小管和集合管。所以本品的利尿作用较弱，本品对于肾小管以外的醛固酮靶器官也有一定作用。螺内酯的副作用也就是不良反应，常见的有高钾血症，高钾血症是螺内酯最为常见的不良反应，尤其是单独用药，以及进食了高钾饮食，或者是服用了钾剂或者含钾药物等更易出现。此外存在肾功能损害，少尿、无尿时也容易出现，所以用药期间应注意随访血钾和心电图。螺内酯的不良反应还常见胃肠道反应，如恶心、呕吐、胃痉挛和腹泻，少见的包括低钠血症、抗雄激素样作用，或者对其他内分泌系统的影响。

语音时长01:30''

张碧华│北京医院

2023/07/29收听(43540)

吃螺内酯需要注意什么

合理使用螺内酯，能够避免螺内酯引起的高钾血症。螺内酯也叫安体舒通，是醛固酮的拮抗剂，在利尿的同时有保钾的作用，有些人服用以后会出现血钾增高。要想避免高钾血症，通过掌握好剂量，一方面在使用过程当中，根据血钾的水平要定期复查，避免高钾血症的出现。另一方面如果剂量过大，高钾血症的风险会增加，要在医生指导下及时的调整剂量。还要注意要掌握好适应症，如果有肾功能不全要禁用螺内酯，还要注意有些药物和螺内酯联合使用，会增加高钾血症的风险，比如有些血管紧张素受体拮抗剂、ACEI，都是和螺内酯联用造成高钾血症风险的药物。还要注意有些人已经有肾功能的减退，但是并不严重，这个时候医生会建议选择低钠盐，钠摄入减少对血压有帮助，但是低钠盐的病人出现高钾的风险明显增加。因此要注意，这个时候吃螺内酯也要警惕高钾血症的出现。

语音时长01:48''

胡伟│首都医科大学宣武医院

2023/03/27收听(71268)

怎么知道有幽门螺杆菌

一般如果明确有幽门螺旋杆菌感染，可以考虑完善血液的检查，检查幽门螺旋杆菌抗体，这种检查多数只能反映出有幽门螺旋杆菌感染，不能明确幽门螺旋杆菌感染的量的情况。需要明确感染量的情况，可以完善碳13或碳14呼气试验，这种检查主要是通过吃一个胶囊，然后等待15分钟左右吹卡片，将卡片吹成白色之后，把卡片插入到仪器内监测碳13或碳14呼气的量，间接检测胃内幽门螺旋杆菌的活跃程度，是目前国内比较建议的检查幽门螺旋杆菌的方法。检查幽门螺旋杆菌可以通过做胃镜取活检病理，然后给予染色等检查，也是一种检查方法，但是操作起来相对比较困难，同时有创伤性。

语音时长01:15''

王强│枣庄矿业集团中心医院

2023/04/29收听(17034)

01:52: 什么是幽门螺杆菌

幽门螺杆菌是定植在胃、十二指肠内的杆状、螺旋状的微厌氧细菌，通过四联疗法治疗可治愈。幽门螺杆菌感染率...

李帷│首都医科大学附属北京中医医院

2023/08/12播放(68204)

03:17: 什么是幽门螺杆菌

幽门螺杆菌是在1983年由澳大利亚的两个医生，即病理科医生Warren和消化科医生Marshall最...

李闻│中国人民解放军总医院

2023/06/27播放(97196)

幽门螺杆菌是怎么得的

幽门螺杆菌少量存在的情况能够帮助胃肠道消化，而如果受到影响，比如感冒、饮食不合适等各种情况发生的时候，这种细菌会大量的繁殖而出现感染，并且能够通过餐具的接触或者体液的接触，发生相互的传染。所以一旦病人出现反酸、嗳气的情况，建议到医院检查胃镜和呼气试验看一看。如果确认是幽门螺杆菌的感染时要杀菌治疗，可以考虑用以下药物，比如克拉霉素胶囊加甲硝唑加奥美拉唑肠溶胶囊加丽珠得乐，一般建议给予杀菌治疗两周，停药一个月，然后再次复查呼气试验。另外在治疗期间要注意和家人实行分餐制，避免相互传染。

语音时长01:13''

王靖红│哈尔滨市骨伤科医院

2023/12/02收听(54574)

幽门螺杆菌怎么引起的

胃腔中有高浓度的胃酸存在，在这种酸性条件下普通细菌很难生长。但是在上个世纪八十年代，有学者在胃窦部分离出幽门螺旋杆菌，该细菌可以抵御胃酸侵蚀，长期在胃窦部寄生，这与HP菌体内的尿素酶分解尿素产生氨中和胃酸，使菌体周围呈现局部中性环境有关。幽门螺旋杆菌属于致癌因子，可以导致胃黏膜萎缩或者肠上皮化生，这也可能与自身体质以及遗传有关系。有些人在服用药物治疗后可以根除，但有些人服用后效果不太理想，现在主要是通过呼气试验这种无创性的检查，来确诊有没有幽门螺旋杆菌感染。

语音时长01:13''

刘序友│广州市红十字会医院

2023/09/07收听(81496)

什么是幽门螺杆菌

幽门螺杆菌是消化道常见的致病菌，被认为是一种癌前病变。早在1874年就有人发现，人的胃黏膜内有一种螺旋状的微生物。直到1983年，科学家从慢性胃炎患者的胃黏膜中分离并培养出幽门螺杆菌，并且认为此菌与慢性胃炎之间有密切的关系。后经过研究发现幽门螺杆菌与慢性胃炎、消化性溃疡、胃部肿瘤等多种疾病都有直接相关性，幽门螺杆菌主要有以下几方面的致病因素：第一、幽门螺杆菌呈螺旋形状，具有鞭毛结构，其活跃的能动性，使细菌能快速的穿过胃腔内酸性环境和黏液层，且动力强的幽门螺杆菌菌株毒力也强，能够产生空泡毒素，引起细胞空泡变性。第二、幽门螺杆菌能产生多种毒性酶，破坏胃黏膜表面的黏液层结构，损伤其屏障功能。第三、幽门螺杆菌还具有黏附活性。第四、感染幽门螺杆菌以后，机体发生免疫反应，产生针对幽门螺杆菌的抗体，可造成自身的免疫损伤。总之，感染幽门螺杆菌后，通过多种致病因素的作用，会使黏膜屏障受损，黏膜细胞变性、坏死，大量中性粒细胞炎症浸润，形成陷窝脓肿，从而使腺体的再生受到极大的影响。

语音时长02:20''

张燕│解放军联勤保障部队第988医院

2023/07/28收听(45652)

02:58: 螺内酯不良反应

螺内酯为保钾利尿药，主要用于水肿性疾病、高血压、原发性醛固酮增多症及低钾血症的预防。螺内酯不良反应：...

陈向锋│浏阳市人民医院

2023/12/27播放(78992)

幽门螺杆菌多少是正常范围

幽门螺杆菌的正常值，C13呼气试验0-4个bpm，C14呼气试验0-100个bpm。幽门螺杆菌的检测最常用的是非侵入性方法，常用是C13或C14尿素呼气试验。它是确定准确性较高，为幽门螺杆菌检测的金标准方法之一。常常用于检测胃癌前的疾病以及病变，消化性溃疡、胃肠黏膜相关淋巴瘤伴有消化症状，或者伴有胃黏膜萎缩、糜烂性的慢性胃炎等。

语音时长01:11''

沈健│浙江省人民医院

2023/11/02收听(95210)

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