专家回答：如果是每天早上都喝一杯淡盐水的话，对身体是很有好处的。首先来说，经过一夜的休息之后，身体是缺水的，这样的话，给予补充一些水分是很有必要的。另外，盐水可以带走身体...   [详细]

张艳凯副主任医师 开封市中心医院2018-06-09 19:45:28

专家回答：记忆力下降可能是由于过度紧张、作息时间不规律以及经常吸烟、酗酒造成的造成的。平时不要吸烟、酗酒，可以适当的练瑜伽放松自己的心态，从而得到一定的调节。也可以吃一些...   [详细]

王卓主任医师 锦州市中心医院2018-07-21 05:43:21

专家回答："许多人年纪大了以后喜欢吃甜食，虽然吃糖不会直接导致糖尿病，但是长时间大量的食用甜食，会导致胰岛素分泌过多，使碳水化合物与脂肪代谢造成紊乱，人体内环境会失调，造...   [详细]

张艳凯副主任医师 开封市中心医院2018-12-29 18:45:26

专家回答："凌晨一两点是否可以吃药不能一概而论。如果和上次服药间隔到一定时间，是可以服药的，但是凌晨一两点，人体本应该在睡眠阶段，脏器需要休养，尤其是胃，基本上晚饭消化的...   [详细]

张艳凯副主任医师 开封市中心医院2018-12-20 21:40:45

专家回答："应对秋困的办法有很多：1、多补水。一般每天喝上5~6大杯白开水，即能达到一整天人体对水的需求量。2、保持充足睡眠。3、饮食宜清淡。4、加强锻炼。或者工作、学习...   [详细]

张艳凯副主任医师 开封市中心医院2018-12-27 03:32:55

专家回答："体检前一天如果是8点之前少量吃一些烧烤是不影响体检的，但是这个量很难控制，所以体检前一天最好不要吃烧烤，因为烧烤不管是肉类还是蔬菜，都会刷上油类和调料。含有大...   [详细]

张艳凯副主任医师 开封市中心医院2018-12-24 14:09:51