蛋白质的生理功能有哪些

2023-05-06 10:27播放 :

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蛋白质的生理功能,主要有以下几点:

1、构成机体的组织成分:蛋白质的重要生理功能就是为身体的组织发育、生长,提供重要原料。比如骨骼、肌肉的形成就需要蛋白质参与,如果没有充足的蛋白质,肌肉就会因为原料的缺乏容易发生肌肉衰减征,同样肝脏、心脏、脾脏、肾脏在生长发育过程当中,都需要蛋白质的参与。如果蛋白质不充足就会使脏器发育出现障碍,进而会影响到身体健康;

2、调节身体代谢:蛋白质能够为体内很多酶和辅酶的构成提供丰富的原料,而很多酶的本质就是蛋白质,所以蛋白质在调节机体代谢方面也有重要的生理功能;

3、为机体提供能量:从西医营养学角度上来看,每1g蛋白质能够产生4000cal的热量,因此为机体提供能量也是蛋白质的生理功能。

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