预防老年痴呆有如下几种方法，比如药物治疗、行为疗法、动脑、学会记忆、有氧活动，具体如下：

1、药物治疗：营养脑细胞的西药和中成药都可以，西药包括艾地苯醌片、丁苯酞软胶囊、吡拉西坦片就是常说的脑复康这一类的药物。中成药包括银杏叶制剂、银杏叶片、银杏叶胶囊、银杏叶滴丸，这些都是可以预防老年痴呆；

2、行为疗法：行为疗法首先就是跟人的沟通，越沟通越交流，多说话多交流就可以预防老年痴呆；

3、动脑：把脑子要用起来，下棋、打牌、画画，然后读报纸甚至打麻将；

4、学会记忆：预防老年迟呆的方法就是学会去记忆，就是把要做的事情一笔一笔都记下来，用本子用纸把它记下来，让自己不去忘记，老年人应该是学会常常备一个笔、备一个本子，随身携带，让自己行为有条不紊。知道今天要做什么，今天有哪几件事情要去做，这个很必要；

5、有氧活动：有氧活动对预防老年痴呆也非常重要，有氧活动包括散步、游泳等。甚至鼓励广场舞，如果可以跳起来，去跳广场舞一点问题都没有，这是很好的一种预防老年痴呆的方法。