北京大学第一医院
内分泌内科
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血液黏稠度高的人群可以食用鸡蛋,但要避免吃油脂特别多的食物。如吃鸡蛋的时候最好不吃煎鸡蛋,因为煎鸡蛋要用很多油,吃煮鸡蛋还是可以,建议一天最多食用一个鸡蛋。炖肉,尤其是肥肉,患者也应该尽量的避免。
当然血液黏稠度高的时候吃特别多的主食,血糖会升高,其实也不健康。因为它会使得甘油三酯增加,而甘油三酯就是增加血液黏稠度的重要成分,所以大鱼、大肉、大油,过多的碳水化合物,高糖食品在血液黏稠度高的时候都要避免。
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医学上并没有血液黏稠的概念,可以将其理解为血液黏滞度比较高,通常有多方面的因素可以导致这种情况... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/11/01播放(69309)
医学上并没有血液黏稠的概念,可以将其理解为血液黏滞度比较高,通常有多方面的因素可以导致这种情况...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/11/01播放(69309)
老百姓有一个常用的词或者观念即血液黏稠,或者老百姓简称为血稠,但医学上并没有血液黏稠、血稠的概... 张东│中国中医科学院西苑医院 2023/09/01播放(75365)
老百姓有一个常用的词或者观念即血液黏稠,或者老百姓简称为血稠,但医学上并没有血液黏稠、血稠的概...
张东│中国中医科学院西苑医院
2023/09/01播放(75365)
血液中的一些生化指标,比如胆固醇高、甘油三酯高、血糖高,血液就会黏稠。细胞成分主要是红细胞,红... 李帮清│北京大学人民医院 2023/05/26播放(92341)
血液中的一些生化指标,比如胆固醇高、甘油三酯高、血糖高,血液就会黏稠。细胞成分主要是红细胞,红...
李帮清│北京大学人民医院
2023/05/26播放(92341)
"血液黏稠一般考虑以下原因:1、血脂增高:平时缺少体育锻炼,喝水少,喜欢大量饮酒、吸烟,平时喜欢吃油腻、油炸的食物或者过度肥胖,尤其是有糖尿病的患者更容易发生血脂升高,而引起血液黏稠,血流减慢。2、血液系统的疾病:如真性红细胞增多症,以及外周血中红细胞基数显著升高,也会引起血液黏稠。3、其他疾病:有慢性阻塞性肺脏疾病、先天性心脏病的患者,由于缺血、缺氧,机体代偿性地生成红细胞增多,也会导致血液黏稠。改善血液黏稠主要是通过改变生活习惯和饮食习惯,要戒烟、戒酒,清淡饮食,尽量少吃高脂肪和高糖的食物,多进行有氧运动,多饮水控制体重。如果患者有糖尿病,应该尽量稳定患者的血糖水平。高血脂的患者应该吃降血脂的药来降低血脂,把血脂降低到一个理想的状态。如果患者长期的血液黏稠达不到控制,可能会出现严重的心脑血管疾病。"
李海涛│保定市第二医院
2023/03/22收听(39977)
对于血液黏稠增高者,医生强调饮食宜清淡、戒烟、忌酒、适当参加体育运动是最根本的疗法,可以在早、午、晚各饮一杯淡盐水或者是凉白开水。特别是在血稠发生率较高的夏季,饮水能起到预防疗效。另外,饮茶有抗凝血的作用,黑木耳有溶血作用,长期饮用和使用可防止血栓形成。此外,玉米、大豆、黑豆、大蒜、姜、洋葱、山楂、牛奶等有不同程度的降血脂,抑制胆固醇合成,降低血液黏度的作用。临床观察发现,诸如维生素C、维生素E、阿司匹林、潘生丁、复方丹参等药物都具有改善血管功能,增加血液流速,抑制血液凝集和溶解血栓等作用,可在医生的指导下服用,日常可多吃粗粮、绿叶蔬菜和瓜果。
孙明丽│聊城市第二人民医院
2018/06/04收听(78818)
血液黏稠是值得重视的指标。通过血液黏稠度,可以做相应的检测,得到相应的指标结果。如何去调理血液... 欧晋平│北京大学第一医院 2022/11/07播放(77323)
血液黏稠是值得重视的指标。通过血液黏稠度,可以做相应的检测,得到相应的指标结果。如何去调理血液...
欧晋平│北京大学第一医院
2022/11/07播放(77323)
血液黏稠的治疗方法为多饮用白开水、控制血液中血糖和血脂浓度,相关情况如下所示:1... 杨建梅│北京大学第一医院 2021/09/22播放(92820)
血液黏稠的治疗方法为多饮用白开水、控制血液中血糖和血脂浓度,相关情况如下所示:
1...
杨建梅│北京大学第一医院
2021/09/22播放(92820)
血液黏稠指血中含有过多胆固醇而引起血液流动缓慢、瘀滞,是心脑血管疾病的因素。通常会引起脑和心脏... 刘巍│北京积水潭医院 2023/05/17播放(98131)
血液黏稠指血中含有过多胆固醇而引起血液流动缓慢、瘀滞,是心脑血管疾病的因素。通常会引起脑和心脏...
刘巍│北京积水潭医院
2023/05/17播放(98131)
"血液黏稠其实意义上和血脂高并非同一个概念,但是目前临床上,往往患者认为血脂黏稠就是血脂高。血脂黏稠也指血液的过分浓缩,往往由于大量出汗、脱水等现象,而导致血液黏稠。血脂高是由于血液中的脂质成分含量过高,包括胆固醇的升高以及甘油三酯的升高。对于低密度脂蛋白胆固醇的升高,往往与动脉粥样硬化性相关疾病,如冠心病、脑卒中、下肢动脉粥样硬化闭塞症、肾动脉粥样硬化等相联系。建议给予调脂、饮食治疗,必要时行手术等相关治疗。血液黏稠的患者需要注意进行抗血小板治疗,必要时进行扩容的相关治疗。"
刘涛│武汉市第四医院
2021/05/17收听(67836)
血液黏稠指的是血液黏稠度升高,血液是液体,也需要一定的黏稠度,但黏稠度过高则危险性较大。血液黏... 康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院 2019/09/09播放(86234)
血液黏稠指的是血液黏稠度升高,血液是液体,也需要一定的黏稠度,但黏稠度过高则危险性较大。血液黏...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2019/09/09播放(86234)
血液黏稠就是血液黏稠度高,会引起血流缓慢,组织缺氧,容易发生血栓或栓塞性的疾病。正常成年男性的血液黏度是3.84-5.30mPa.s,成年女性是3.39-4.41mPa.s,超过了正常范围就是血液黏稠。血液黏稠常见于冠心病、心肌梗死、高血压病、脑血栓形成、糖尿病、高脂血症、恶性肿瘤、肺源性心脏病、真性红细胞增多症、多发性骨髓瘤、原发性巨球蛋白血症、烧伤以及急性白血病等等。如果出现了血液黏稠就需要及时的抗凝治疗,平时多饮水,注意低脂、低糖饮食,这样才能避免血栓和栓塞性疾病的发生。此外要给予适当的药物治疗,比如降血糖、降血脂等等。
刘加强│日照市人民医院
2018/11/12收听(78076)
血液黏稠就是指血液的黏稠度增高,血流缓慢,病人容易出现组织缺氧、形成血栓、栓塞性疾病。常见的症状包括头晕、耳鸣、眼花、四肢麻木、指端疼痛等等。同时,血液黏稠症状与引起血液黏稠的具体病因密切相,比如严重高血糖的患者可以出现血液黏稠的症状,同时还会有高血糖特有的症状,病人会表现为口渴、多饮、多尿、体重减轻等一系列表现。如果是多发性骨髓瘤引起的血液粘稠,病人还会表现为骨骼的疼痛,肾脏损害,还会伴有贫血、血小板减少、出血等一系列症状。血液黏稠有各种各样的临床表现,主要症状取决于引起血液黏稠的具体病因。
2019/05/23收听(89070)
"血液黏稠并不一定是高脂血症,但血脂高一定会出现血液黏稠的现象。血液黏稠的患者易导致身体出现局部缺血的症状,黏稠的血液可能会堵塞血管,长期以往可能会出现心脑血管疾病。如果有血液黏稠平时要多喝水,每天的饮水量要达到2000mL以上来稀释体内的血液。平时可以吃一些调节血液黏稠度、净化血液的食物,例如山楂、核桃、蜂蜜、木耳、桑椹、豆类等。少吃胆固醇、脂肪含量高的食物,平时要多运动来促进身体的新陈代谢,使血液中的杂质排出。要积极戒烟、限酒,因为烟酒也使血液黏稠,必要时可以口服降血脂的药物来帮助治疗。如果是红细胞和血小板异常导致的血液黏稠,需要进行血液病的专科治疗。"
肖明│山东省立第三医院
2019/07/09收听(30611)
"血液黏稠也被称为血稠,在医学上叫高黏稠血症,中老年人多见,可经血液流变学检查而确诊。影响血液黏稠度的主要因素有:血细胞性因素,如血细胞数量的多少、大小、形态、红细胞的变形性、血小板的功能等。血浆性因素,如血浆蛋白,特别是纤维蛋白原、免疫球蛋白、血糖、血脂、纤溶活性等。血管性因素,如血管的长度、直径和内膜的光滑度。如果血稠,首先要多喝水,少吃油腻的食物,注意清淡饮食。同时,适当的进行运动,尤其是做一些有氧运动,如果血稠比较严重,可以考虑服用一些抗血小板聚集的药物,预防心脑血管疾病的发生。"
2018/10/13收听(77405)
血液黏稠是血液凝滞性增加、流动性降低,一般在医院里通过血液流变学检查作出判断。生活环境、饮食因... 张凌志│首都医科大学附属北京安贞医院 2020/06/08播放(96097)
血液黏稠是血液凝滞性增加、流动性降低,一般在医院里通过血液流变学检查作出判断。生活环境、饮食因...
张凌志│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/06/08播放(96097)
"血液黏稠的患者也有可能不伴有任何不舒服的症状,还有些人可能会出现头晕、头痛、胸闷、心悸、乏力、肢体发麻等不适症状,建议患者可以结合进一步的检查血脂水平,在必要的时候建议患者启动降脂药物治疗,比如建议患者口服阿托伐他汀、瑞舒伐他汀这类的药物。如果目前是以甘油三酯升高为主,建议其还要结合口服苯扎贝特、非诺贝特,还要进一步查明是什么原因所导致的血脂升高,造成血液黏稠,比如患者是由于甲状腺功能减退所造成的血液黏稠,这样的患者还会出现便秘、心动过缓等异常的表现。"
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2019/09/30收听(47898)
"血液黏稠平时日常生活中要注意饮食调整,减少食用油的摄入,减少脂肪的摄入,尽量少吃或者不吃肥肉和动物内脏,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃膳食纤维丰富的食物,可以促进脂肪的排泄。如果血液检测出来血脂比较高,可加用降血脂的药物进行治疗,目前常用的调血脂药物有以下几类:1、他汀类:他汀类药物能够减少胆固醇的合成,同时加速低密度脂蛋白的分解、代谢,显著降低血清的总胆固醇,目前常用的他汀类药物有阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等等;2、肠道胆固醇吸收抑制剂:如依折麦布,可用于高胆固醇血症和以胆固醇升高为主的混合型高脂血症;3、普罗布考:主要可降低血清的总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇;4、胆酸螯合剂:如考来烯胺,可用于高胆固醇血症和以总胆固醇升高为主的混合型高脂血症;5、贝特类药物:如苯扎贝特、非诺贝特,主要适用于高甘油三酯血症和以甘油三酯升高为主的混合型高脂血症。"
刘晓斌│宁德市闽东医院
2021/06/07收听(33934)
很多疾病的发生和血液黏稠有一定相关性,如血栓常是由于血液黏稠度过高所造成。血脂黏稠和很多疾病相... 李慧│北京医院 2021/03/15播放(89423)
很多疾病的发生和血液黏稠有一定相关性,如血栓常是由于血液黏稠度过高所造成。血脂黏稠和很多疾病相...
李慧│北京医院
2021/03/15播放(89423)
血液黏稠,是指血液里面的血流变学改变,造成血流速度过慢,引起来的各种脏器缺血缺氧,通过血流变学检查能够得到确诊。主要见于中老年人,或者是在饮食上有不好的饮食习惯,吃高脂肪、高油类、高糖类食物过多。它主要是检查血细胞性因素,比如血细胞数量的大小、多少,还有血浆性因素,如血浆蛋白,血管性因素,如血管的长度、直径和内膜的光滑。建议每年都做一次相关检查,平时也要注意健康的生活方式,避免不良生活习惯,以低盐、低脂、低胆固醇为主,并且不要吸烟、饮酒,适当的锻炼身体。
董爱芝│聊城市第二人民医院
2018/10/01收听(73645)
血液黏稠也被称为血稠,在医学上叫做高黏稠血症,中老年人易患,可经血液流变、血压检查确诊,影响血液黏稠度的主要因素有血细胞性因素,如血细胞数量的多少、大小、形态,红细胞变形性,血小板功能等。如果发生了血液黏稠,应该怎么办,怎么样降低血液黏度:第一、不要吃得太多:不让多余的脂肪和糖分积蓄在体内,尽量的控制不要吃零食。第二、适当的运动:适当的运动会使全身的血液畅通,这样能改善血液黏稠的状况,但是运动过后大量的失去水分而容易造成血液黏稠,所以一定要记得运动后要适时地补充水分。第三、释放压力:听歌、玩游戏、打球、散步、大笑、找朋友倾诉等,每天让自己的心情爽朗没负担,这样血液不容易变黏稠。第四、每天洗个舒服澡:在38℃-41℃的热水澡中,一整天的身心疲惫被冲刷干净,血液也会变得畅通起来,会稀释黏稠的血液,但是注意不要洗太热的热水澡,否则容易发生血栓。第五、水分补给非常重要:一是要掌握时机,早晨起床后三餐前和就寝前,最好饮水200ml,二是应该饮用稀释效果比较好的水,纯净水因为太纯,低渗状态会使血液很快进入细胞内,对稀释血液不理想,理想的水应该是20-25℃的白开水或淡槐花蜂蜜水,其张力、密度等都接近血液和组织细胞。
2018/06/04收听(65738)
山东省立医院 张海清
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浙医二院 任跃忠
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