中年人正常血压范围是多少正常

2023-04-03 11:40播放 :

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正常成人收缩压范围是90-140mmHg,舒张压60-90mmHg。但中年人尤其是30-40岁人群,如果收缩压已超过130mmHg,舒张压超过80mmHg,应引起重视。因为随着年龄增长,动脉粥样硬化程度可进展,这部分人群较容易进展为高血压人群。

目前美国的高血压诊断标准,已经降低到130/80mmHg以下。即如果收缩压超过130mmHg,舒张压超过80mmHg,在美国便可以诊断为高血压,而且相关学者也已证实长期血压130/80mmHg会对心血管系统造成损伤。所以中年人应将血压控制在130/80mmHg以下较为理想。

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