为什么膝盖冷

2018-11-15 19:02播放 :

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膝盖冷可以从以下两方面考虑:

1、有可能是气血亏虚的问题。因为气血不足会引起血液新陈代谢的减缓。再加上低气温引起血管收缩,所以血液会不足,也会觉得膝盖冷;

2、自律神经功能调节出现紊乱或者不顺畅,也会觉得关节冷。

预防膝盖冷,首先可以多做点运动,多去跑步,还有就是打太极拳等对关节伸展有好处的运动,可以多做,以促进关节血液循环,使得自律神经更加顺畅,改善关节冷的症状。

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