河南省人民医院
内分泌科
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缺钙最常见的症状是口角麻木和手脚麻木,典型的表现是手脚出现抽搐,即抽筋,还可以表现为癫肩发作,会出现口吐白沫、眼睛上翻、手脚挺直。另外还可以表现为乏力、张口困难、行走困难、牙齿发育不好,牙齿表面可以呈现黄色和黑色点状物。另外还可以表现为皮肤干燥、头发干燥,如果做头部CT片,可以表现为基底节、下丘脑有钙化,以上都是非常典型的表现。
如果出现以上表现,患者一定要到医院做相关检查。如果呈现出血钙降低,通常还需要查找病因,针对病因进行治疗,从而减少缺钙的症状。
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缺钙的症状与年龄密切相关:1、儿童:如果儿童缺钙,主要表现为不易入睡、睡眠质量差... 胡伟│首都医科大学宣武医院 2023/06/06播放(55948)
缺钙的症状与年龄密切相关:
1、儿童:如果儿童缺钙,主要表现为不易入睡、睡眠质量差...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/06/06播放(55948)
"对于缺钙的症状,轻度缺钙时四肢的手脚、面部、口唇周围会有刺痛感、麻木感,当血钙低于1.75mmol\/L时,可出现手足搐搦症,严重的低钙血症会引起全身肌肉痉挛,出现大小便失禁、癫痫。机体内缺铁会导致贫血,因此缺铁的症状就是贫血的症状,如头晕、四肢无力、皮肤和睑结膜苍白、食欲不佳、情绪不平稳、失眠多梦等。缺锌的症状在儿童主要表现为注意力不集中、生长发育迟缓,成人会出现食欲下降、消化不良、出现异食癖,缺锌还可以造成机体抵抗力下降,容易得感冒、肺炎等感染性疾病,缺锌的病人还容易出现皮炎、反复出现口腔溃疡等病变。"
孔俊英│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/01/04收听(84590)
"人体每天需要钙的量取决于不同的生理阶段,以及不同的年龄。如果是婴幼儿补钙,每天需要钙元素300-400mg。如果是孕妇或者儿童的补钙,需要每天钙元素的量进一步增加,达到800-1000mg,普通的人一般每天需要钙元素800-1000mg。补钙一方面通过饮食补钙,像含钙丰富的奶制品、新鲜的蔬菜、水果和肉类;另一方面在医生指导下安全、有效的选择钙剂。补钙并不是多多益善,长期、过量补钙可以引起便秘。过量补钙还可以出现高钙血症,引起恶心、呕吐、腹痛、乏力,导致异位钙化,引起血管疾病。另外由于钙排泄过多,有可能增加多尿,甚至可出现肾结石的情况。"
2020/07/28收听(27238)
正常情况下人体每日需要的钙元素为每天800mg。在青少年期、妊娠期、哺乳期、更年期的特殊人群中,每日需要的钙元素为1200mg。保持足够钙的摄入量可以有效提高骨峰值,预防和治疗骨质疏松症,而且可以促进青少年长高。中国居民营养学调查显示,中国人群平均每日钙的摄入量在450mg左右,所以对于大部分患者都需要增加钙的摄入量。需要从以下几方面着手:一、增加饮食中钙的摄入量,比如每天一包牛奶,牛奶中的钙元素为1㎎/mL,而且为优质钙源。二、多晒太阳,有效的太阳应该在上午10点到下午2点之间,暴露皮肤。三、特殊人群,可以增加口服各种钙片和维生素D3以补充钙的摄入。
王开芹│滕州市中心人民医院
2019/12/10收听(41213)
"钙对人体非常重要,人体不能缺少钙,主要作用如下:第一、骨骼是由钙组成的,骨组织当中含有大量的钙和骨胶原,如果缺少钙就患有骨质疏松症,骨量减少,骨强度、骨质量下降,容易发生骨质疏松性骨折,钙支撑着人体的重量。第二、钙离子与神经的传导具有密切的作用,当缺少钙的时候,发生低钙血症,容易出现抽筋的情况,不仅仅是因为肌肉的兴奋性增高,还因为神经的传导出现异常,所以在夜间会出现抽筋的情况,这是因为钙对神经的传导出现了异常。第三、钙离子是一种重要的凝血因子,划伤之后出现伤口渗血,体内的钙离子与其他凝血因子一起结合,形成血块,从而避免人体的过度出血。第四、钙与肌肉,包括骨骼肌、心脏肌肉以及平滑肌,都是在收缩、舒张过程当中参与运动。所以,钙离子在人体当中是非常均衡的浓度,一般在抽血检查的时候,钙离子是一个非常稳定的值,所以看是不是患有骨质疏松症,不是看血钙,而是做骨密度检查。正是因为钙对人体如此重要,所以要适当的每日补钙,避免人体出现缺钙的情况。"
纪泉│北京医院
2020/05/29收听(16637)
"钙对人体有至关重要、不可或缺的作用,如果没有钙离子,人类将难以生存。首先,钙离子参与肌肉收缩以及神经调控,在神经表达过程中起着重要的传导作用。没有钙离子,意味着肌肉将不能再收缩,神经传导将不能再传达。其次,钙离子还是重要的凝血因子,参与凝血过程。如果没有钙离子,意味着一旦出血就很难止住,最终可能会因为失血而亡。最后,钙离子还是人体骨骼的重要构成物质,没有钙离子沉积在骨质上,也就没有了骨骼的支架作用,人类无法行走。"
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2020/01/09收听(57528)
"人体每天能吸收的钙是摄入钙的30%,体内的钙、磷都是由食物所供给,正常成年人每天摄取钙大概是1g,儿童、孕妇需要量增加,钙主要在牛奶、乳制品、蔬菜、水果中,食物中的钙必须要转变为游离钙才能被肠道吸收,肠道里的酸碱度影响钙的吸收。如果肠内偏碱,钙的吸收减少,如果偏酸钙吸收会增多。食物缺乏或生理需要量增加时,吸收的钙比例会增加,钙离子的吸收主要在小肠,吸收率是30%。对于儿童要保证钙的正平衡,每天需要量为240-900mg,儿童每天尿钙排出大概是100mg。成年人每天钙的需要量约为360mg,需要维持钙的平衡,每日成年人钙摄入量最起码要在500mg以上。妊娠哺乳期的妇女要多补充钙,以维持母亲、儿童的钙需要,每天摄入量应该在1000mg左右。由于胃肠道对钙的吸收能力有限,服用钙剂的时候不要一顿吃,要分开服用。"
2020/07/20收听(78981)
钙是人体必需的微量元素之一,如果体内缺乏钙,可能造成明显不良反应,各脏器可受...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2022/01/06播放(84179)
"人体如果缺乏维生素C之后,会出现一系列表现,例如在三个月后便开始出现相应症状,分别包括皮肤出现淤点、淤青,牙龈出血、牙齿松动脱落、毛发卷曲、毛囊角化、关节肿痛,整个人会感到疲倦、无力。当然有些患者还会出现精神方面的表现,例如出现抑郁、多疑等。当维生素C缺乏的时候,也会带来一系列的并发症以及疾病,比如儿童骨骼牙齿发育障碍、伤口愈合不良、贫血等。发生维生素C缺乏症之后,需要到营养科或血液科进行纠正,当然治疗方面主要是补充维生素C,与此同时还需要去除导致抗坏血酸缺乏的病因,例如需要治疗胃肠道疾病,需要治疗感染、发热,要戒酒等。"
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/03/30收听(30976)
夜盲症的发生原因主要是维生素A重度缺乏,或者本身对维生素A吸收异常,但上述情况在眼科较少见。因... 邸悦│上海市儿童医院 2021/06/07播放(57844)
夜盲症的发生原因主要是维生素A重度缺乏,或者本身对维生素A吸收异常,但上述情况在眼科较少见。因...
邸悦│上海市儿童医院
2021/06/07播放(57844)
"钙是骨骼的重要组成部分,是保证骨强度的关键因素,足够的钙摄入对维持正常血压和维持健康体重也是有益的。不同人群对钙的需要量是不同的,《中国居民膳食指南》推荐,成年人钙摄入量为每天800mg,学龄期7-18岁钙的推荐摄入量为1000-1200mg。某些处于特殊生理阶段的人群,对钙的需求量会更大,例如孕中期、孕晚期、哺乳期妇女,需要在此基础上分别增加200mg钙,50岁以上的人群也需要增加200mg钙。"
王西凤│首都医科大学宣武医院
2020/09/15收听(77718)
"钙在人体中的作用,有以下几种:1、钙是骨骼构成的重要物质。2、钙离子使凝血因子可以参与凝血的过程。3、钙可以参与神经递质的合成与释放,激素的合成与分泌。当人体缺钙时神经递质的释放会受阻,人体的兴奋机制和抑制机制遭到破坏。如果儿童缺钙会发生夜惊、烦躁、失眠,严重的导致大脑发育障碍,出现反应迟钝、多动、学习困难,甚至可以影响到大脑的成熟和智力。4、钙可以参与肌肉的收缩过程,钙离子在骨骼肌收缩的过程中起着触发和调控的作用。"
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/01/18收听(33144)
"钙元素是人体内含量最为丰富的矿物质,正常成人身体内含钙总量大约为700-1400g,体内的钙都来自食物。人体内约99%的钙元素,都是以结合的形式沉积在骨骼和牙齿等坚硬的组织上,剩下1%的钙元素以溶解状态存在于血液和软组织中。骨骼牙齿中的钙元素和血液软组织中的钙元素不是一成不变的,它们之间可以互相转换,保持一种动态平衡。钙元素除了作为骨骼和牙齿的组成成分,对人体起支持和保护作用外,还具有其他重要作用和功能,比如可以调节细胞功能,影响体内多种酶活性;和镁离子、钾离子、钠离子等共同维持神经和肌肉的正常兴奋性;还作为凝血IV因子参与凝血过程;钙还可以降低细胞膜和毛细血管的通透性,防止向外渗出,抑制炎症和水肿。"
潘永利│郑州人民医院
2019/04/09收听(51732)
钙是人体必不可少的离子,尤其是在电解质的转运和传输、维持人体神经骨骼肌接头以及维持人体心肌细胞... 徐珊珊│哈尔滨市第一医院 2021/10/08播放(58388)
钙是人体必不可少的离子,尤其是在电解质的转运和传输、维持人体神经骨骼肌接头以及维持人体心肌细胞...
2021/10/08播放(58388)
人体缺乏叶酸往往会导致贫血,而并不直接导致血压升高。血压升高的原因可能是多方面,包括遗传因素、年龄以及各种不良的生活方式,其中包括高钠、低钾的饮食、久坐、低体力活动、吸烟、酗酒、过分的精神应激等现象,都可导致血压的升高。人体缺乏叶酸往往会造成高同型半胱氨酸,而高同型半胱氨酸血症与高血压并存,往往会造成心血管疾病的高发,如冠心病患者的事件高发。所以对于H型高血压患者,建议在控制血压的同时给予辅助性的治疗,如叶酸、维生素B12的相关药物与食物治疗。
刘涛│武汉市第四医院
2021/05/03收听(37987)
"骨骼总是发出脆响的声音可能是由于钙缺乏导致,主要见于老年人和更年期妇女。因为当雌激素水平下降和骨质疏松发生,以及骨骼中的钙损失,将导致骨质更明显的增生。活动期间发生关节软骨、骨质、韧带结构与增生钙化的病变产生摩擦刺激,并会有明显的噪音。如果补充足够的钙,骨骼中的钙流失将减少,骨质疏松症将得到有效缓解,因此增生、退化和钙化也可以显著延迟。骨骼的噪音并不总是完全由缺钙引起的,例如髌骨关节不稳定或腰椎关节突关节松动,在体育活动中由于关节不稳,关节间出现过多的撞击和摩擦,也导致骨头发出脆响。所以建议去医院做详细的检查,对症治疗为好。"
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/25收听(50276)
"黄体酮是维持女性发育的重要元素。当女性出现黄体酮低的情况,通常会表现为不孕不育。还会出现心情的抑郁,身体甲状腺功能不全,或者体重增加和纤维囊性乳房。女性的月经周期开始不规则,或者在月经期间出现血液的凝块,严重的还会出现乳房的胀痛等。这些表现的都是女性黄体酮低的主要表现形式。如果女性出现黄体酮低,还会特别的容易发生流产或者早产的情况。严重的甚至还会出现死胎。所以如果女性体内黄体酮缺乏,会对女性的身体造成严重的影响。"
杜瑞霞│安阳市人民医院
2018/08/20收听(96030)
"核黄素又称为维生素B2,维生素B2在食物中被吸收后,在小肠黏膜的黄素激酶的作用下可以变成黄素单核苷酸和黄素腺嘌呤二核苷酸,从而发挥作用。在人体内可以发挥氧化还原的辅酶的作用,当核黄素缺乏的时候会导致身体出现炎症,比如会出现眼睑的发炎、口唇的发炎、口角发炎,甚至会导致阴囊发炎。核黄素的成人每日需要量为1.2-1.5mg,含有核黄素的食物,包括植物种子的外皮、胚芽以及动物的肝脏。"
陈常云│日照市中医医院
2019/03/18收听(49300)
生长激素缺乏症状包括矮小、体成分异常、骨密度下降、活力与精力下降等。具体如下:1... 黄轲│浙江大学医学院附属儿童医院 2021/07/11播放(66093)
生长激素缺乏症状包括矮小、体成分异常、骨密度下降、活力与精力下降等。具体如下:
1...
黄轲│浙江大学医学院附属儿童医院
2021/07/11播放(66093)
"微量元素缺乏引起的症状主要和具体缺少哪种微量元素,缺少的程度密切相关。铁是人体当中最多的微量元素,如果铁缺乏可以引起一种贫血,叫小细胞低色素性的贫血,血液里的红细胞又小,在里面的血红蛋白很少。如果锌缺乏,锌在体内含量仅次于铁,锌缺乏以后可以引起消化道功能的紊乱,影响生长发育,智力也可以减退,可以造成皮肤容易发炎。伤口如果破了以后不容易愈合,头发的质量也不好容易脱落,也可以影响精神状态。铜也是一种微量元素,如果缺乏,也和血液的健康有关系,比如可以引起小细胞低色素性的贫血,像缺铁一样,同时白细胞的数量减少,容易感染,也可以影响血管的功能造成出血,也影响血脂代谢。钙是身体里最多的无机元素,它是骨骼的重要的组成成分,有很多重要的生理作用,虽然钙不属于人体的微量元素,但是也纳入微量元素的检查。维生素D缺乏可以影响钙的吸收,缺钙在儿童可以出现佝偻病,在成人可以出现骨软化,造成骨的脆性增加容易骨折。如果镁缺乏,也可以影响消化系统、肾脏,病人可以出现肌肉的痉挛、情绪的异常,比如容易发脾气、暴躁,病人学习的集中能力下降、注意力下降,容易出现精神错乱。进行微量元素的各种检查,检查结果出来以后可能发现结果有各种各样的异常,如增高或者减少,但是微量元素的检查仅仅是健康状况的一种参考。"
2020/03/26收听(57254)
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