北京大学第三医院
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胖大海本身是凉性,胖大海主要作用是清热利咽,对于火、毒造成的急慢性咽炎具有较好的疗效。如果平时容易上火,造成咽喉肿痛、口舌生疮、大便秘结等,可以用胖大海进行辅助治疗。部分患者可能说话较多,造成嗓子干痛、干痒,可以加用其他滋阴、清热药物配合治疗,如加用麦冬滋阴、菊花清热、沙参养阴,同时配合胖大海进行综合调理,使用代茶饮即可取得较好的疗效。
胖大海本身比较寒凉,脾胃虚寒患者不建议久服,比如平时容易消化不良,容易腹胀、胃胀等,或者食用寒凉食物会产生胃痛的患者,服用胖大海需要小心,不能久服。另外,胖大海本身有小毒,不能长期服用。
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胖大海是凉性的,是梧桐科植物胖大海的成熟种子,药性甘、寒,可以归肺经和大肠经,主要作用就是清肺... 张前进│北京大学第一医院 2023/03/21播放(74767)
胖大海是凉性的,是梧桐科植物胖大海的成熟种子,药性甘、寒,可以归肺经和大肠经,主要作用就是清肺...
张前进│北京大学第一医院
2023/03/21播放(74767)
"枸杞子它是甘而平的性味,不热,也不是凉性的。枸杞子归肝经、入肾经,有滋补肝肾,而且有益精明目的功用。枸杞子用于虚劳导致的精液匮乏,会出现眩晕、耳鸣、视物昏花的病症,它也可以用于内热出现消渴,即糖尿病的治疗,还有降糖的作用。另外枸杞子也用于血虚出现的面色萎黄,也可以用于腰膝酸软、腰膝酸痛、肾阴不足等临床表现的治疗。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/10/28收听(28089)
"白萝卜既不是凉性的,也不是热性的,是平性的,也就是不凉不热。白萝卜色白,属金,在中医理论里面的入肺经,刚才提到了性质平和,味道是偏甘,微微的有些辛味,归肺经、脾经。白萝卜具有下气消食、润肺、解毒生津、利尿通便的功效,可以主治肺热、肺痿、便秘、吐血、消化不良、实质气胀、痰多,还有大小便不通畅等等症状。白萝卜很适合用水煮熟后喝萝卜水,可以放一点点糖当做饮料饮用,对于消化和养胃都是具有很好的作用,适合长期服用。"
刘震│北京医院
2020/05/05收听(95681)
"中药罗汉果是凉性的,在临床中具有的功效是可以清解暑热、化痰止咳、凉血,还有清肺润肠、生津止渴等一系列功效。罗汉果可以配合其它药物来治疗急性的炎症感染,像急性气管炎、慢性气管炎、肺炎、咽喉炎、百日咳、支气管哮喘,这些呼吸道疾病都可以通过罗汉果进行对症治疗,而且还可以治疗胃部炎症、大便秘结,这些也适合应用。罗汉果对于糖尿病患者是比较适合的,很适合治疗糖尿病患者出现的并发症,包括口渴、烦躁这些上火的症状都可以通过其来进行治疗。罗汉果在应用过程中可以作为食物口服,也可以做为药物,每天少量口服对于治疗便秘还有胃肠道功能弱都有很大的效果。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/09/17收听(79157)
"蜂蜜根据蜜源的不同分为热性和凉性,黄连蜜、枇杷蜜、荆花蜜、紫云英蜜、槐花蜜具有清热去火的作用,所以是凉性的,特别适合于便秘和容易上火的人群食用。有助于睡眠的枣花蜜,活血调经作用的益母草蜜,补血养胃的党参蜜,枸杞蜜等都属于热性蜜的范围。所以蜂蜜到底是热性还是凉性,不是由蜂蜜本身决定,而是由它的蜜源植物来决定。蜂蜜的凉性还是热性,是由冲泡时的水温来决定,凉水冲服蜂蜜清热,温水冲服蜂蜜则补益脾胃。"
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/10/23收听(82796)
中药通常具有寒、热、温、凉四种特性中的一种,称之为四气,而茯苓既无明显热性,也无明显凉性,所以... 孙连庆│西安交通大学第一附属医院 2021/08/02播放(66343)
中药通常具有寒、热、温、凉四种特性中的一种,称之为四气,而茯苓既无明显热性,也无明显凉性,所以...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2021/08/02播放(66343)
"枸杞是热性的,可以天天泡水喝。枸杞子养生,但别乱吃。很多人喜欢用枸杞子泡水、泡酒或煲汤,中医很早就有枸杞养生的说法,认为常吃枸杞子,能坚筋骨,耐寒暑。所以常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。很多人都不知道常吃枸杞子可以美容,这是因为枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力,另外还能起到美白作用。枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都是适合服用的,由于它温热身体的效果相当强,正在感冒、发烧,身体有炎症、腹泻的人最好别吃,最适合吃枸杞子的体质是体质虚弱、抵抗力差的人,而且一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效。"
苏玉凤│滁州市第一人民医院
2018/07/24收听(89903)
"木瓜的性偏温,临床上的功效是可以舒筋活络、化湿和胃。临床上可以通过木瓜来辅助治疗一些疾病和症状,像治疗一些风湿性疾病出现的关节红、肿、热、痛、关节活动不利,疗效都非常的显著。另外,木瓜也可以治疗抽筋、手麻、脚麻,这些效果也很好。像患者出现的呕吐、腹泻等一些消化道的症状,是可以通过木瓜来进行治疗的。另外,对于脚气,还有肿痛等一些发炎的症状,也可以通过木瓜来进行调治。临床上木瓜具有抗菌、保肝等一系列的相关作用,可以和其他药物相结合,配合治疗很多的疾病和症状,比如说破伤风、消化不良等。"
2019/12/06收听(40291)
"百香果性是平的,不热也不凉,临床上可以通过百香果调整人体的脏器功能。百香果主要的功效是可以清肺润燥、安神止痛、和血止痢,对于临床常见的疾病和症状,像咳嗽、咽喉干燥、声音嘶哑还有大便秘结都有治疗效果;对于比较常见的失眠、健忘、入睡困难、多梦也可以进行调治。百香果还可以针对于疼痛进行治疗,像风湿性关节炎所引起的关节疼痛、活动不利,女性的痛经,这些也可以进行辅助治疗。百香果在临床应用中主要是泡水口服或者煎服,需要在医生的指导下合理的应用。"
2019/09/10收听(19045)
从中医食疗的角度讲,红萝卜既不是凉性,也不是热性,而是平性。红萝卜是介于凉性和热性之间的一种状... 张晓伟│河北省人民医院 2021/05/06播放(87223)
从中医食疗的角度讲,红萝卜既不是凉性,也不是热性,而是平性。红萝卜是介于凉性和热性之间的一种状...
张晓伟│河北省人民医院
2021/05/06播放(87223)
"白萝卜、青萝卜都是凉性的,白萝卜能够健脾和胃、消食积。中医或者民间谚语有“冬吃萝卜,夏吃姜”的说法,因为冬天天气寒冷,人们为了抵御寒冷就需要进食更多的食物来产热,加上又过新年和春节,饮食上吃的会比较油腻、比较荤而且运动又比较少,难免产生食物的积滞。萝卜能够很好的消食化积,预防积食引发的上火。萝卜能够利大小便,而且含有的膳食纤维在肠道内不被吸收,能够增大粪便的体积,促进肠道的蠕动,防止便秘,大便通畅就不会生内热,而且萝卜还有化痰止咳的功效,是很好的食物。"
2020/04/30收听(63965)
"冰糖味甘性平,入肺经、脾经,它不寒也不热,具有补中益气、润肺止咳的作用,对于阴虚肺燥型的咳嗽有一定润肺止咳的作用。冰糖对于咳嗽没有痰、痰少或痰中夹有少许血丝,伴有五心烦热、潮热盗汗、两颧发红、午后低热、舌红少苔等等阴虚肺燥型的咳嗽,有一定的辅助治疗作用。当然,如果用来治疗阴虚肺燥型咳嗽,可以把冰糖和梨一块来熬汤,有比较好的养阴、润肺、清肺的功效。也可以把冰糖和白萝卜、梨、百合、枸杞子一块来熬汤,能够起到养阴、润肺、止咳的功效。"
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/06/28收听(67498)
"红毛丹既不是热性的,也不是凉性的,红毛丹性味是甘温的,相对是个温性的水果。红毛丹类似荔枝,果肉比较的甘美多汁,红毛丹里面含有丰富的葡萄糖、蔗糖、维生素、氨基酸,还有很多碳水化合物。红毛丹多汁、脆爽,而且味道比较甘美,因此非常的有益于人体。但是红毛丹不算很热,也不是凉性的水果,相对性情比较温和,比较干平。一般人吃了红毛丹不太会出现上火现象,没有什么太大的问题。"
2020/06/22收听(18578)
胡萝卜既不是凉性食物也不是热性食物,它是平性的食物,也就是说它既不热也不凉。平时接触比较多的偏寒性的食物,或者说偏凉性的食物,主要有苦瓜、西红柿、冬瓜、西瓜、芹菜等等。中医认为胡萝卜有安五脏、健胃消食,包括补益中气这方面的作用,在临床上也用它来辅助作为食疗,改善消化不良,包括夜盲症。如果多吃胡萝卜目前看来并没有明显的坏处,因为它具有增强人体免疫力、抗癌的作用,所以还是主张适当的多吃一些。
2020/04/16收听(59739)
"橘子性温,吃多了容易上火,会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便闭结等一些症状。橘子里面也有一定的有机酸,会对胃黏膜产生刺激,所以不要空腹吃橘子。尤其是胃肠功能不好,有溃疡的人群或者有胃食管反流,尽量不要空腹吃橘子,也不要吃太多。其实橘子是非常好的营养物质,里面含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、丰富的维生素以及微量元素,对于维生素缺乏的人群非常好用,而且橘子有生津止渴的作用,对胃肠燥热的人群也是挺好用的,尤其对于肺热咳嗽有补充治疗的功能。"
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/27收听(84668)
牛肉性平,不是寒性也不是热性,可以通过口服牛肉来对身体进行调养。牛肉具有补中益气、滋养脾胃、强筋健骨、化痰熄风,还有止渴止涎等等一系列功效。在日常生活中口服牛肉可以对于身体进行很好改善,可以治疗患者体质虚弱、中气下陷所出现的脏器下垂,像胃下垂还有子宫下垂等等。另外对于身体虚弱出现的呼吸困难、心悸、心慌、气短,以及贫血都可以进行辅助治疗。对于患者出现的过早衰老,像脸上皱纹增多还有筋骨酸软、无力、容易疲劳,这些衰老的迹象也可以通过牛肉来进行调治。牛肉具有含有的脂肪很少,蛋白质偏高,对于补益是比较好的选择。
2019/09/10收听(89469)
葡萄既不属于热性也不属于凉性,属于平性的食物,从中医的角度来讲葡萄性平、味甘酸,不含热气也不含... 柳鹏│北京大学人民医院 2018/10/25播放(84780)
葡萄既不属于热性也不属于凉性,属于平性的食物,从中医的角度来讲葡萄性平、味甘酸,不含热气也不含...
柳鹏│北京大学人民医院
2018/10/25播放(84780)
桂圆是热性水果,味甘性温,具有补益心脾、养血宁神的功效,适用于病后体虚、血虚萎黄、气血不足等病症。吃桂圆后容易出现口干舌燥、口腔溃疡,甚至出鼻血等上火症状,所以可以将桂圆与菊花、西洋参等养阴清热的药物一起煮食,即可补气血,又可以改善或避免上述上火症状的出现。吃桂圆要适量,一般每天吃5-6个桂圆不会上火。吃桂圆上火出现相关症状以后,就要多喝水,促进身体的新陈代谢,并且要多吃含维生素丰富的蔬菜水果,但要避免同时食用辛辣的食物,防止加重上火的症状。
2019/10/23收听(98117)
从中医食疗的角度上来讲,豆浆偏凉性,因此对于体内有虚火和内热的人,如果适当饮用豆浆,能够利用其... 张晓伟│河北省人民医院 2021/05/18播放(73956)
从中医食疗的角度上来讲,豆浆偏凉性,因此对于体内有虚火和内热的人,如果适当饮用豆浆,能够利用其...
2021/05/18播放(73956)
"山楂性温,不凉也不热。它主要的性味归经是酸、甘、微温,归脾胃、肝经,主要的功效消食化积、活血散瘀。临床上常用于食滞不化,也就是咱们说吃多了、消化不良,尤其是吃肉多了以后导致的消化不良、肚子胀、胃胀,而且有肚子疼、腹泻等临床表现,所以山楂是消油腻、消肉食积滞的一个重要的药物。另外,可以用于产后的瘀血、腹痛、恶露不尽,因为它有活血散瘀的作用。也可以用于疝气偏坠的胀疼,因为山楂可以入血分、活血散瘀,当然这时候用,一般都要和其它的药物相配。近年也用山楂治疗高血压、冠心病或者高脂血症,这只是一个辅助的治疗,应该在原有药物的基础上同时配合治疗。"
2020/04/17收听(20615)
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