运动发育是指身体肌肉在控制人体进行动作、运动以及姿势的一种能力。运动发育包括大运动技能和精细运动技能。大运动技能其实是指宝宝在周围的环境中进行日常活动，包括动作、运动和游戏的能力。比如宝宝进出房间、爬树、扔球、拍球等动作都同属于大运动技能的范畴。精细运动相对来讲比较复杂，需要通过手和手指肌肉完成相应动作，而且要配合注意力集中，另外还要复杂的心理活动配合才能完成。比如要让宝宝写字、图画、摆积木。或者是宝宝要进行学习时，都可以归属于精细运动的范畴之内。大运动和精细运动技能发育是相辅相成的，大运动发育在前，精细运动发育在后。大运动和精细运动发育，在后期就会相互交融、共同发展。身体运动发育是有规律的，运动发育一般是从开始依次向下发育，从整体动作向着分化动作逐渐发育，从重要动作向着边缘动作逐渐发育，从大肌肉群运动逐渐向着小肌肉群精细动作发育，从无意识动作逐渐向着有意识动作发育。
