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支娜│锦州市中心医院
2018/10/11收听(72319)
张为│广西壮族自治区江滨医院
2021/05/26收听(85588)
通常情况下,床是唯一进行夜间长时间睡眠的场所,但随着通信技术的普及,手机早已成为人们工作、生活不可或缺的一部分。对于一部分人而言,睁眼第一秒摸手机,睡觉最后一秒...
陈海波│北京医院
2022/10/31阅读(3893)
瞿萍│安徽医科大学第二附属医院
2019/08/28收听(27322)
杨立平│大庆市中医医院
2020/03/08收听(92528)
为什么现在失眠、入睡困难的人却越来越多了呢?常见的导致失眠入睡困难的因素有心理、生理、环境、生活行为不良、药物、疾病等几个方面。心理因素生活中发生重大事件,导致...
陈海波│北京医院
2022/10/31阅读(4074)
严格来说,入睡困难是失眠的一种症状,而不是前兆。如果卧床后迟迟难以入睡,在床上翻来覆去,超过30分钟仍无法进入睡眠状态,次日白天无精打采,持续15天以上,则为入...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/01/11阅读(3818)
宋善路│复旦大学附属儿科医院
2021/01/18收听(90868)