上海交通大学医学院附属仁济医院
骨关节外科
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颈椎生理曲度变直用药物无法改变，所以不需要用任何药。如果同时存在颈部疼痛，可以用非甾体类抗炎镇痛药减轻疼痛，减轻局部筋膜炎症，而贴膏药也可缓解局部症状。
如果只是生理曲度变直，没有任何症状，可以不做任何药物治疗，只需要平时工作或学习时注意姿势，如需要坐正，不要一直低头或过度后仰，避免保持生理性姿势>1小时，可以做局部左右旋转、屈伸，肩部回转锻炼或者走动数分钟后再坐下，保持颈部肌肉的活动状态即可。因为在生长发育过程中，有10%-20%的人存在颈椎生理曲度变直，但在生命周期中并不出现任何不良症状。
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"在门诊很多患者会拿着自己的颈椎或者腰椎的检查报告，来问报告显示的是生理曲度变直是什么意思，其实正常人的脊柱有一定的生理弧度，尤其是从侧面看，比如颈椎，还有腰椎是向前的弧度，类似于A、B、C的C形，而胸椎是向后的弧度，相当于反C形。但如果是因为长期的姿势不良，比如颈椎长期低头、伏案工作、低头玩手机，可能生理曲度就变直了。腰椎也是一样，如果经常久坐、久站或者经常弯腰搬重物，生理曲度也可能会变直。已经变直的生理曲度，没办法通过药物治疗或者手法治疗来恢复正常。但是以后要保持健康的或者良好的生活习惯，平时再加上适当的颈肩和腰背的肌肉力量锻炼，让生理曲度不至于再进一步变成反弓，比如颈椎已经变直成一根棍，别再变成反C形。如果变成反C形，可能会加重脊髓神经受压，而产生比较严重的症状。因此，生理曲度变直是反映了身体的状态，这个状态可能不太好，但是如果及时发现、及时纠正，还是能够获得比较良好的生活功能，不至于产生严重的疾病。"
李晔│北京协和医院
2020/04/16收听(28671)
"生理曲度变直，通常可以采用以下几种方法处理：1、纠正不良姿势：如长时间伏案工作或坐位工作，均可以导致生理曲度变直，通过纠正不良姿势，并适当进行活动，能够使生理曲度变直的情况得到改善。2、牵引治疗：对颈腰椎进行持续牵引治疗，能够拉伸颈腰椎，促进颈腰椎的生理曲度恢复，从而改善临床症状，一般需要治疗1-2个月。3、推拿、按摩治疗：可以显著缓解脊柱周围肌肉的紧张、僵硬，促进生理曲度的恢复，每次按摩治疗时间不少于30分钟。通过以上几种方法综合处理，脊柱生理曲度变直的情况会得到明显减轻。患者平时生活中应注意保护脊柱，避免过度劳累，避免生理曲度发生变直。如果有生理曲度变直，也应及时到骨科门诊就诊，并及时处理，尽快使生理曲度变直的现象得到显著改善，避免影响日常生活。"
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/07/30收听(36907)
颈椎序列正常曲度变直，通常指颈椎向前凸的弧形发生改变。从颈椎侧位x光片上，能够看到7个颈椎的排... 张维嘉│哈尔滨市第一医院 2022/05/30播放(72075)
颈椎序列正常曲度变直，通常指颈椎向前凸的弧形发生改变。从颈椎侧位x光片上，能够看到7个颈椎的排...
2022/05/30播放(72075)
"对于病人出现了长时间低头活动，或者是经常睡高枕头所引起的颈椎生理弯曲变直的情况，会导致颈部的神经血管受压，从而引起头痛、头晕、恶心、呕吐及颈背部的酸胀、疼痛，并且还容易导致胳膊、手部位的酸麻、胀痛的情况。所以，出现这种情况以后，平时一定要多注意保暖，避免受凉，避免长时间的低头活动，避免睡高枕头，可以应用颈椎枕来纠正颈椎曲度的变直情况，并且在日常的工作生活中，多昂头，按摩颈后的肌肉；平时加强颈背部的肌肉力量锻炼，来减轻颈部椎体的受力，从而减轻临床的症状。"
王富│济南市中西医结合医院
2018/11/13收听(65975)
"颈椎生理曲度变直，需要采取以下措施：1、在夜间睡觉的时候，平卧位时尽量选择枕头不宜过高，大约一拳高左右为主，垫在后脑勺靠下的位置，以保持颈椎处于一种生理曲度的状态，能够纠正生理曲度变直的情况。2、在平时坐位或者站立位时要减少低头的时间，因为低头的时候就会导致颈椎生理曲度变直。因此在平时坐位的时候尽量选择有靠背的座椅，桌子相对来说再高一些，椅子在矮一些，并且要保持头略微的后仰，这样才能够有效地纠正生理曲度变直。除此之外，在站立位的时候也尽量选择掐腰的动作并且头略微的后仰，能够有效维持颈椎正常的生理曲度，避免生理曲度变直并且能够有效预防周围组织结构出现劳损的情况，有效地预防颈椎病的出现。"
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/06/19收听(87037)
生理曲度变直，通常是指颈椎和腰椎的生理曲度发生变直的改变。正常脊柱可以分为颈椎、胸椎、腰椎、骶... 张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院 2022/01/17播放(69874)
生理曲度变直，通常是指颈椎和腰椎的生理曲度发生变直的改变。正常脊柱可以分为颈椎、胸椎、腰椎、骶...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2022/01/17播放(69874)
生理曲度是指颈椎、腰椎、胸椎组成脊柱正常的S曲线，即颈椎向前突，胸椎向后突，腰椎向前突，骶椎向... 张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/03/17播放(69093)
生理曲度是指颈椎、腰椎、胸椎组成脊柱正常的S曲线，即颈椎向前突，胸椎向后突，腰椎向前突，骶椎向...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/03/17播放(69093)
生理性曲度变直在临床上比较多见，通常是指脊柱的生理曲度变直。正常人 高福强│中日友好医院 2023/04/06播放(68499)
高福强│中日友好医院
2023/04/06播放(68499)
"想要改变生理曲度变直，原则上要增强后颈部韧带的拉力，恢复韧带弹性。有韧带损伤的患者应该先治疗韧带的损伤，等损伤痊愈之后再进行韧带的功能练习。方法有很多，如趴在床上，颈部、头部放松，目视前方，将头部抬起向上看，持续五秒钟左右，再放松颈部，反复多次。当感觉到后颈部有酸胀就可以休息，每天不限次数，有时间就可以进行练习，这种方法也是最简单的恢复韧带弹性的方法，可以改善颈椎变直。颈椎生理曲度的变化大多数都因长期低头牵拉颈椎的韧带，导致颈椎韧带松弛，出现颈椎弯曲度减小，甚至消失的症状。"
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/04/18收听(38698)
"腰椎跟颈椎都有向前的弯曲，就叫做生理曲度。当生理曲度变直，指的是颈椎或者腰椎生理曲度消失，会形成一条直线。生理曲度变直提示颈肌和腰肌的劳损，或者颈肌和腰肌损伤，常常见于颈部、腰部肌肉急性扭伤，或者见于颈部和腰部肌肉慢性劳损。由于长时间伏案工作，经常弯腰低、头劳作、搬重东西、开长途汽车等活动，就会引起肌肉劳损，引起腰椎、颈椎的生理曲度变直。出现这种情况要避免不良的生活习惯，可以使用常规的消炎去痛药物和肌松药物来缓解症状，缓解肌肉的痉挛。晚上要睡硬板床，不可以睡软床。"
黄恺│浙江省立同德医院
2020/11/30收听(16070)
生理曲度变直主要是颈椎或腰椎前屈变小、变直或反突，如过度劳损造成颈椎或腰椎早期退变，引起颈椎后... 纪泉│北京医院 2021/07/05播放(88672)
生理曲度变直主要是颈椎或腰椎前屈变小、变直或反突，如过度劳损造成颈椎或腰椎早期退变，引起颈椎后...
纪泉│北京医院
2021/07/05播放(88672)
"颈椎的生理曲度变直是颈椎病在做拍片检查之后的具体的表现。颈椎都有向前的生理弧度，如果弧度没有生理曲度已经变直，会引起颈椎的不舒服、疼痛，甚至是头晕、恶心、呕吐等相关症状。可以根据症状的特点选择相应的治疗方法。如果有颈椎的疼痛，还有头晕、恶心，可以做颈椎的针灸、按摩、理疗，必要时做颈椎的牵引。在缓解颈椎周围肌肉紧张的同时，通过牵引的作用来恢复颈椎的生理曲度，时间长了症状会逐渐消失。要注意颈椎的保养，避免长时间低头，多做抬头的运动，比如放风筝、游泳、打羽毛球等。"
赵军│珠海市第二人民医院
2019/07/17收听(13850)
生理曲度变直，可能是由于长时间的站立，长期的保持一种姿势而导致的。也有可能是由于腰椎间盘突出症、颈椎病而引起的。当生理曲度变直的时候，会压迫椎动脉的神经，导致上肢的麻木，甚至出现头疼、头晕、肩背疼痛、记忆力下降、眼睛视物模糊等一系列的症状。所以在平时应该减少剧烈的活动，减少弯腰活动，更不要提重物，适当的进行体育锻炼，加强腰背肌以及颈部的肌肉的力量，维持颈椎以及腰椎的稳定性。或者可以口服活血化瘀、消炎镇痛的药物缓解症状，以及通过中医的治疗手段，来改善生理曲度变直的症状。
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/09/29收听(29828)
"正常人体的颈椎，从侧面看会有一个向前凸出的生理曲度，病人的颈椎椎体间隙正常，颈部可以进行正常的活动。如果病人由于颈部的劳损或骨骼发生退变、增生，就会导致颈椎的生理曲度消失，出现颈椎强直或反张畸形，病人就会患有颈椎病。在临床上会有很多的表现，比如四肢肌张力增高、肌肉力量减弱、感觉麻木，有手指灵活性障碍或眩晕、恶心、视物模糊等情况。出现这些临床表现后可以采取对症治疗，根据颈椎病的分型采取治疗，会有比较好的疗效。"
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/26收听(74381)
正常人的颈椎是有向前的弧度，向前的弧度可以维持正常的生理状态，人会感觉到非常舒服，但是种种原因... 宋文慧│山西医科大学第二医院 2019/10/23播放(55775)
正常人的颈椎是有向前的弧度，向前的弧度可以维持正常的生理状态，人会感觉到非常舒服，但是种种原因...
宋文慧│山西医科大学第二医院
2019/10/23播放(55775)
颈椎的生理曲度是指4/5颈椎向前凸出的弧度，颈椎生理曲度的存在能增加颈椎弹性，减轻和缓冲重力震... 席林│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）康复院区 2019/01/10播放(54486)
颈椎的生理曲度是指4/5颈椎向前凸出的弧度，颈椎生理曲度的存在能增加颈椎弹性，减轻和缓冲重力震...
席林│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）康复院区
2019/01/10播放(54486)
颈椎曲度严重变直，通常会引起以下几种情况：1、剧烈且持续的疼痛：颈椎曲度严重变直... 张维嘉│哈尔滨市第一医院 2022/02/24播放(98094)
颈椎曲度严重变直，通常会引起以下几种情况：
1、剧烈且持续的疼痛：颈椎曲度严重变直...
2022/02/24播放(98094)
颈椎曲度变直，应该通过积极的主动功能锻炼，减少颈椎损伤的因素，可以得到非常好的疗效。<...
颈椎曲度变直，应该通过积极的主动功能锻炼，减少颈椎损伤的因素，可以得到非常好的疗效。
2023/06/11播放(58402)
"颈椎曲度变直可以通过以下几种方法治疗：第一、推拿、按摩治疗：病人颈椎曲度变直，颈部肌肉会有僵硬，推拿、按摩能够松弛颈部肌肉，促进颈椎生理曲度恢复。第二、颈部热敷以及针灸理疗：均可以改善颈椎僵硬，缓解颈椎曲度变直，每次治疗时间一般不少于30分钟，连续治疗2-4周效果较好。第三、颈部肌肉锻炼：使用弹力带进行抗阻力的颈椎屈伸活动，可以改善颈椎的稳定性，促进颈椎生理曲度恢复，一般需要连续锻炼三个月以上，才有明显的治疗效果。通过以上综合治疗，能够使临床症状得到显著改善。病人平时应避免过度劳累，以及发生颈椎疾病，预防颈椎曲度变直。"
2021/06/28收听(42360)
"颈椎生理曲度变直多是由于姿势不当而造成的。颈椎曲度变直又称为颈椎生理性曲度消失或者颈椎的生理曲度反弓。首先要积极的端正身体的姿势，不管是坐着、站着还是行走，避免长时间一个姿势，避免低头，避免长时间对着手机、电脑，避免伏案工作。枕头不能太高、太软，也不要躺在沙发上面看电视，这种情况都会导致导致颈椎的曲度变直。可以适当的进行运动锻炼，打羽毛球等，大多能够很好的纠正颈椎的生理曲度的异常。还会伴有肌肉痉挛产生的颈部僵硬，有时会牵拉头部，出现头痛、头晕、恶心以及肩部背部的酸痛、肌肉发紧的感觉。可以使用药物，比如消炎镇痛药物洛索洛芬钠，还有缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松，同时对于局部的痛点可以考虑进行封闭治疗；还有微创以及颈椎牵引、推拿、按摩、物理疗法等都能够有很好的帮助。"
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/06/20收听(62524)
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