骨折内固定以后，一般会建议患者前3个月规律复查。下肢的骨折，通常在3个月左右，恢复正常行走。上肢骨折在2个月左右，可能恢复到比较好的关节活动度。
若之前是由于运动，比如踢球造成踝关节骨折或小腿骨折，能够重新踢球，恢复到训练场或比赛场，一般需要5-6个月恢复训练，7-8个月恢复对抗或比赛。对运动员而言，建议如此，对于老百姓而言，也可以进行参考。
老百姓运动强度没有特别大，如果骨折已经达到愈合，比如小腿骨折，在3个月时恢复良好，则正常行走没有问题。在4个月可以参加比如慢跑，或者折返跑等恢复训练，在5个月可以逐渐参加对抗性活动，此为建立在骨折愈合没有问题，功能恢复没有问题，关节活动度没有问题，肌肉力量协调性没有问题的前提下。
如果上述条件没有满足，一般会建议患者，在康复科进行针对性训练，最后恢复到正常，或者恢复到运动，都是水到渠成的事情。
