脚冷是什么原因_有来医生

霍则军
主任医师

北京大学第三医院

中医科

脚冷是什么原因

2019-07-22 14:11播放 :

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视频内容

有些人到了冬天脚发冷一般有以下几个原因，最主要的是肾虚阳气不足。肾主人体最根本的气以及阴阳，如果肾气虚造成肾阳虚会产生各种各样怕冷的症状，不但脚怕冷，手也会怕冷，这时候我们可以进行补肾。补肾可以用中药或常用的六味地黄，金匮肾气等，还可用艾灸的方法，艾灸关元或艾灸涌泉都有很好的补肾作用。同时还有一部分人不仅肾虚，可能在肾阳虚的基础上受寒此时可以在驱寒的中药上加一些艾灸驱寒。部分病人可能是由于气机不畅导致脚冷，比如经常生气可造成气机不畅，像有些人本身不贫血却产生一些血虚的症状，都是因为血无法顺着经络到达该去的地方，所以出现四肢发冷的症状，这种情况一般可以进行疏肝活血通络。比如可采用中医的四逆散进行治疗。四逆散以疏肝通络为主，可以治疗手足不温。临床建议具体问题具体分析。

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脚冷是什么原因

"脚凉的主要原因是局部血液循环差，尤其在冬天的时候，低气温使血管收缩，脚是人体离心脏最远的部位，血液如果循环不好，回流能力减弱，就会使足部血管不畅通，末梢循环不好就会造成脚很凉。此时可以用40℃左右的热水泡脚，加速局部血液循环，也可以采取有氧运动，或者吃温热性质的食物、中药来治疗。中医认为脚凉主要属于心阳虚和肾阳虚范畴，阳气无法温煦到足部，对于有些严重的患者也可以用温补肾阳或者补心阳的药物进行治疗。"

语音时长01:29''

刘震│北京医院

2020/04/30收听(25272)

脚冷是什么原因

"脚冷从中医角度考虑可能是身体阳气不足导致的，阳气不足，不能温煦机体，尤其是肢体末端部位感到发冷，脚冷还可能是阳气被郁不能外达四周导致的。其次，如果是肾阳气虚的话也可导致脚冷等症状，再者，气血不足的话，机体各脏腑的功能下降，各组织、器官代谢减慢，尤其是四肢末梢循环减慢，机体产热减少，也会导致脚冷。针对引起脚冷的不同病因，对症治疗方可收到很好的效果，可以选择中药，如当归四逆汤等治疗。平时避免疲劳，加强体育运动锻炼，劳逸结合，还要合理膳食、均衡营养，吃些易消化的食物，调理好脾胃，增强自身体质。"

语音时长01:22''

黎艳│南宁市第二人民医院

2019/03/20收听(12428)

脚冷是什么原因造成的

"脚冷中医属于阳虚的范畴，原因主要是体质太弱，虚寒体质，末梢血液循环较差，容易出现体温调节机制紊乱，脚掌离心脏很远，脂肪和血管相对较少，热量容易散失。还有一部分是糖尿病人，当血糖变化的过程中，会引起手脚冰冷，低血压也会引起手脚凉。同时，亚健康状态比如压力过大，在紧张的阶段也会让手脚凉。外界因素也是引起脚凉的因素，比如天气寒冷。"

语音时长01:28''

张天鹏│鸡西市人民医院

2018/10/25收听(64193)

腿冷、脚冷是什么原因

"腿冷和脚冷在临床当中有很多病因，主要原因如下：1、神经问题：患者除了下肢出现冰凉的情况以外，还常会伴有下肢麻木感和放射痛，严重者还有可能会伴有肌肉萎缩。如果出现上述并发症，可以给予针对性的检查，比如肌电图等方面检查，判断是不是神经等方面的病因。2、血管问题：像下肢动脉闭塞、下肢静脉曲张，往往也会出现下肢冰凉的感觉。对于此类患者，可以针对性的查下肢血管彩超，以排除是不是下肢血管的问题。3、糖尿病：也会引发周围血管神经的问题，此类患者也会出现下肢冰凉的情况，应该先排除是不是血糖较高，而引发周围血管和神经的问题。4、个人体质因素：可能与其有直接关系，很多阳虚体质患者常会出现下肢怕凉，可能在针对性检查以后，患者并没有太多问题，多数与个人体质有直接关系。此类患者不仅会表现为下肢冰凉，还常会出现腹泻、怕冷、腰膝酸痛、免疫力低下、容易感冒等情况。"

语音时长01:48''

李磊│泰安市中医院

2021/08/06收听(69056)

脚冷是怎么原因

引起脚发凉的原因可以从西医和中医两个角度进行分析，具体如下：

一、西医：

孙连庆│西安交通大学第一附属医院

2021/08/24播放(92195)

夏天脚冷是什么原因

"夏天脚冷主要是由于下肢血液循环不畅造成，比如有下肢静脉曲张的病人，或下肢动脉粥样硬化的病人，由于血管的损伤，血液流速缓慢而造成血液循环不良，会出现脚冷现象。因为人的血液既可以输送能量，也可以带走热量。所以在热能交换方面，血液循环起到很重要的作用。另外，夏天脚冷也有可能是风湿等疾病造成，风湿等疾病的发病原因其实是链球菌，一种细菌的感染而导致，细菌毒素的作用会使人们的脚趾关节等出现冰冷、肿胀等情况。可以通过仔细的检查，明确诊断，对症治疗。"

语音时长01:17''

于园园│宁夏医科大学总医院

2019/06/19收听(87739)

小腿和脚冷是什么原因引起的

"小腿和脚出现发冷的症状，常见的原因包括两大方面：1、血液循环方面的因素。2、周围神经方面的因素。血液循环方面的因素包括静脉栓塞、动脉慢性血供不足，都会出现小腿以及足部的血液循环变差，会导致感觉发凉的症状。周围神经方面的因素，包括下肢的神经受压、受刺激、神经炎等等，会导致感觉出现异常，也会出现发凉的症状。神经对周围的组织有调节作用，当神经出现异常的时候会导致血管收缩，出现相应的血液循环变差，也会出现发凉的症状。建议患者省医院进行详细的检查，明确诊断以后采取正规、正确的治疗。"

语音时长01:10''

聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院

2020/05/01收听(20730)

晚上脚冷是什么原因引起的

晚上脚冷常...

霍则军│北京大学第三医院

2021/07/27播放(62483)

小腿和脚冷是什么原因引起的

"小腿和脚凉的原因有现代医学方面、中医方面，具体如下：1、现代医学：主要是由于坐骨神经的神经根，里面的感觉神经受到刺激和压迫导致，神经有前根和后根，混合以后成神经根，如果是腰椎间盘突出或者梨状肌综合征，就会压迫混合神经，里面有感觉神经，病人会出现感觉异常，总是感觉到小腿和脚部发凉。2、中医学：小腿和脚发凉的原因主要是阳气亏虚、肾阳亏虚、脾肾阳虚，由于阳气亏虚不能温煦四肢，所以病人会出现小腿和脚部发凉，在检查的时候摸一摸，会感觉到病人的脚趾头或者足背、足底皮温下降，表现为发凉。"

语音时长01:22''

郭会卿│河南省中医院

2021/05/28收听(58872)

女性脚冷是什么原因

"大概有一半以上的女性朋友都会出现脚冷的现象，脚冷的现象大多数与季节变化有关系，人体内的阳气不足也有关系，算不上大毛病。只要平时能够做好保暖工作，尤其是天气转凉的时候，加上适当的运动，注意饮食方面的调养，再学一些按摩的调理的方法，就会有很大的改善。它的原因是什么？有可能是循环障碍，比如由于疾病引起的心脏的衰弱，无法使血液供应到手脚的部位，还有贫血，循环的血液不足，再有就是人体的血管有收缩，血液的回流能力减弱，特别趾尖部分，血液循环不畅。血脉不通也会引起脚冷，中医认为的脚冷主要是血脉不通的原因。天气转凉或者是身体受凉也会影响肝脉，导致肝脉受寒，肝脏的造血功能就会降低，肾脏阳气就会不足，从而出现了脚冷的现象，甚至会出现疼痛。大多数女性在月经期间或者是生育以后，会出现脚冷的下降，是因为月经和生育会引起激素的变化，激素变化会影响到神经系统，导致皮下血管收缩，血液流量减少，引起手脚冰冷的寒症现象。另外，还有一些会引起脚冷，比如雷诺现象，突发性的大动脉炎，此外，女性精神压力过大，心理过分的敏感，平时过度操心，时常心神不安也会引起脚冷。"

语音时长01:54''

杜瑞霞│新里程安钢总医院

2018/03/26收听(97950)

女人脚冷是什么原因引起的

"女性本身从体质上来说就属阴，女性就是属阴，男性就是属阳。很多的女性都是气血并不是很旺盛，都有偏于阳虚的现象出现，就是四肢的冰凉。脚是离心脏最远的部位，末梢的循环肯定要比手要差，没有血液的充分流过，就缺乏血对局部的温煦作用，因此容易出现手脚冰凉的现象。主要是气血的不足再加上阳虚，是出现手脚冰凉现象的主要的原因。可以通过运动改善，动则生阳。通过运动，通过食物和局部热敷的方法是可以逐渐改善的。"

语音时长01:22''

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/08/10收听(49166)

男人脚冷是什么原因

男人脚冷是什么原因，男人脚冷主要有两大原因：第一、神经性原因。因为腰间盘突出、坐骨神经病变导致不能支配脚的神经，出现脚凉，但脚并不冷的情况。第二、血管性原因。血管不通，血过不来，热量不能传达到脚，所以，有些人会感觉到脚凉。如果出现脚凉，要分清哪种原因造成的，如果是神经性原因，营养神经即可。如果是动脉问题，具体看什么原因，动脉疾病引起的脚凉，比如动脉硬化，需要用药物和介入的方式开通血管。如果是血管炎，在急性期主要以药物为主。如果是慢性期，具体选择什么方式，要看术前检查，如果做CTA检查，小腿情况不错，可以采用搭桥的方式，也可以采用介入的方式进行治疗。具体原因看发病的情况，不同的病因，采取不同的治疗方式。

语音时长01:45''

叶奎│天津市第四中心医院

2018/06/16收听(53274)

感冒脚冷是什么原因

"感冒的患者如果出现脚冷，通常提示脚部的微循环障碍，因此，感冒的患者一定要注意保暖。正常情况下，发热时保护躯干、暴露四肢，但是感冒的患者无论是否有发热，感觉到脚冷时，就要注意保暖，必要的时候要温水泡足浴，改善足部的微循环，有利于感冒症状的缓解，尤其是感觉到脚冷，就要注意保暖。在感冒的基础上，脚冷是微循环障碍的一种表现。当然，不排除感冒的情况下，机体对外界的环境有感觉障碍，以至于正常的环境下，患者也会感觉冷。此时，要特别警惕后面很可能会发热。无论感冒的患者是否有发热，保护躯干、暴露四肢是非常重要的措施，但是如果有脚冷，就需要保暖。"

语音时长01:25''

宋志芳│上海交通大学医学院附属新华医院

2021/06/29收听(61209)

男人脚冷是什么原因

男人脚冷有以下几个原因：一、阳气郁遏，由于情志不遂，精神常处于焦虑紧张或抑郁状态下，阳气被郁遏不能外展，就会出现脚冷，这种冷一般不会超过膝盖以上，需要疏肝解郁，放松压力，此类情况多见于青中年人。二、阳虚，人体的脾肾阳气不足，导致阳气不能温煦人体的下肢，出现脚冷此时多用温补脾肾的方法，这种情况多见于老年人。三、湿气重，中医认为湿性趋下，当湿气比较重的时候，湿邪停聚下肢，而湿为阴邪，它会阻碍阳气的运行，就会出现脚冷，这时应该温化寒湿为主，这种情况任何年龄均可见。

语音时长01:16''

王涛│河北大学附属医院

2018/11/30收听(37696)

女生脚冷是什么原因

女生脚凉，主要见于以下情况：

1、器质性疾病：比如下肢动脉疾病、下肢静脉疾病、糖尿...

霍则军│北京大学第三医院

2021/07/16播放(73578)

脚冷还出汗是什么原因

脚冷还出汗可以见于临床植物神经功能紊乱等疾病，从中医诊断来分析，脾主四肢，如果脚冷还得注意有无脾虚、肾虚或者阴虚内热等情况。因为人体的四肢需要脾胃运化的水谷精微等物质来营养，而四肢的营养输送又全赖于清阳的升腾宣发。因此，脾气健运，四肢的营养充足才能保证四肢的正常活动。如果脾胃运化水湿有问题，湿热容易蓄积在体内，这样就能导致脾气不足，引起肢末不能温煦，所以一边脚冷，同时由于有湿热或阴虚等情况存在，此时脚冷同时还容易出汗。另外，脾胃、肾虚也能引起类似的表现，我们还需要根据具体的症状再辨证分析。

语音时长01:25''

疏欣杨│中日友好医院

2020/06/24收听(64103)

睡觉脚冷是什么原因

"临床上如果睡觉的时候出现脚冷，首先要考虑末梢循环不好造成的。特别是外界环境比较凉情况之下、在外界因素传导之下，温度的传导会造成下肢发凉，临床上注意保暖就可以。但是临床上要注意脚发凉要观察是双脚发凉，还是单侧的脚发凉。一般如果是单侧的脚发凉，就要考虑能否是下肢动脉血管供血不足造成的。特别是患者有长时间走路之后出现间歇性跛行、出现局部的发麻等症状就要考虑下肢动脉血管闭塞造成的。临床上需要做下肢动脉超声，必要时可能需要做血管的CTA检查，看看有没有下肢血管的闭塞。如果有要采取相应的治疗。除了外科的介入性的治疗，还需要用内科的药物进行抗血小板、抗凝，预防血管动脉硬化的药物进行干预。一般经过对症处理就能取得不错的效果。"

语音时长01:11''

罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院

2019/08/21收听(15210)

为什么脚冷

"脚部发冷，根据中医基础理论辨证，多考虑是肾阳不足引起的临床表现。肾阳乃人体阳气之根本，对全身的各脏腑组织器官起温煦作用。此外，由于脚部属于人体的末梢，血液循环也不是特别丰富，所以脚部更容易发凉。除此之外，还常会伴随腰膝酸软、腰膝冷痛、小便不利等症状。所以出现脚部发冷，尤其是冬天，主要是由于冬天消耗阳气比较多，更容易出现脚部发冷的情况。平时可以口服温热的药物，比如金匮肾气丸、桂附地黄丸等进行调理，还可以每天用适量温水泡脚，也具有很好的治疗作用。"

语音时长01:36''

孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院

2019/12/05收听(10327)

为什么脚冷

霍则军│北京大学第三医院

2021/06/30播放(71161)

女生睡觉脚冷是什么原因

女性睡觉脚冰凉的原因如下：

1、心脏肌肉动能较弱：女性心脏肌肉动能较薄弱，血液泵出...

赖光辉│首都医科大学宣武医院

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