首都医科大学宣武医院
内分泌科
手机浏览
红豆属于杂粮的一部分，糖尿病病人可以适量食用，但是不能大量食用。豆类属于植物蛋白，含蛋白质的量相对较高，植物蛋白在人体的吸收率相对较低，长期大量食用，对血糖稳定有一定影响。
如果糖尿病病人血糖控制不佳，或者已经出现了肾功能损害，不建议食用豆类食品，避免增加肾脏负担，导致肾功能进一步下降。糖尿病病人在血糖控制良好，生化检查正常的情况下，可以适量食用红豆，但需要控制摄入量。
分享:
"子宫肌瘤可以适量吃红豆，因为红豆性平，偏凉，营养丰富，能促进血管软化、降压、降脂、润肠通便，未发现含有促进子宫肌瘤生长的雌激素成分。目前子宫肌瘤发病的确切病因也不是太清楚，因为肌瘤好发于生育年龄，是激素依赖性肿瘤，青春期之前少见，而绝经后萎缩或者消退，所以提示其发生可能与女性激素有一定的关系。通过生物化学检测证实，肌瘤中雌激素的受体浓度明显高于周边的肌组织，因此认为肌瘤组织局部对雌激素的敏感性高，是肌瘤发生的重要原因之一。此外，证实孕激素有促进肌瘤的有丝分裂、刺激肌瘤生长的作用，所以一些食物如桂圆、蜂王浆、阿胶等，就避免食用过多，以免含有的雌激素样作用对肌瘤造成影响。"
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/06/10收听(80112)
前列腺增生可以吃红豆。红豆是常见的饮食之一，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质以及其它营养物质，... 宋瑞祥│上海长海医院 2023/04/03播放(61196)
前列腺增生可以吃红豆。红豆是常见的饮食之一，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质以及其它营养物质，...
宋瑞祥│上海长海医院
2023/04/03播放(61196)
"肾结石患者不建议吃红豆，肾结石的主要成分为草酸钙和碳酸钙，红豆中含有丰富的钙元素，同时红豆中嘌呤含量较高，可导致人体内尿酸盐沉积过多，尿酸盐与钙结合从而导致肾结石生成，因此肾结石患者食用红豆后，可导致患者肾结石出现增大或者新形成结石，从而加重患者腰痛、尿频、尿急、乏力的症状。建议肾结石患者避免食用豆制品、奶制品，这些食物中钙元素含量都过高，可造成病情加重，平时可以多吃水果，如西瓜、葡萄等，这些水果具有利尿排石的功效，肾结石患者要及时进行治疗，如果结石过大可以造成尿道梗阻、肾盂积水，从而导致肾功能出现损伤，因此一定要引起重视频及时治疗。"
王赫│哈尔滨市第一医院
2020/05/14收听(13372)
月经期间可以吃红豆，红豆营养价值很高，具有利尿消肿、补气血、改善心脏功能的效果，月经期间失血量较多，可以用红豆煮成红豆汤，具有补血的效果，可缓解经期不良症状。红豆中含铁量很高，很适合女性食用，月经期间身体抵抗力下降，很容易出现疾病感染，所以一定要增强身体抵抗力，多吃些富含营养的食物，比如鸡汤、鱼汤、豆制品、奶制品，同时要补充足够的维生素，多吃些新鲜的水果、蔬菜，保持营养均衡。经期更要注意个人卫生，勤换洗内裤，禁止盆浴，以免造成妇科疾病，同时也要注意休息，避免同房，否则会出经期延长、经血过多等异常现象。
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2020/04/07收听(33950)
慢性胃炎患者能吃红豆，除非慢性胃炎患者存在明显的腹胀症状，才建议尽量不吃红豆，红豆包括其它豆类食物或者豆制品，容易产生胀气，所以有可能会加重腹胀的症状。如果慢性胃炎患者没有明显的临床症状或者没有明显的腹胀症状，可以正常吃红豆。不过吃红豆也要适量，不建议暴饮暴食，要注意膳食营养均衡。慢性胃炎患者如果存在明显的临床症状，可以配合医生使用药物治疗，待临床症状明显恢复以后就可以恢复正常饮食，这时候就可以正常吃红豆。
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2020/02/21收听(26705)
"脑梗患者能够吃红豆，红豆主要是用来食用的，可以熬粥或制成豆沙。红豆中蛋白质的含量比较丰富，脂肪的含量非常少，碳水化合物含量高达65%，可以为身体提供营养。脑梗患者在日常的饮食中主要就是低盐低脂饮食，并没有哪一种食物是患了脑梗塞的患者完全不能吃的，很多老年人在得了脑梗塞以后会陷入到误区中，觉得很多食物都不能吃，这是不对的。在饮食上营养要均衡，不要单一，适当的将蔬菜、水果、肉、肉、蛋、奶搭配起来，营养丰富对于身体的恢复才会有利。在这个期间只要注意避免吃太咸、高脂肪、高胆固醇的就可以，不要吃动物油，不要吃动物的内脏、肥肉等。"
杨立平│大庆市中医医院
2020/01/20收听(33544)
"糖尿病人能吃黄瓜，这没有问题，糖尿病患者吃生的黄瓜每顿都可以大于一斤。另外，糖尿病的饮食指导原则是限量不忌口，因此黄瓜作为一种蔬菜，基本上是水和维生素，还有膳食纤维来构成，所以是比较好的蔬菜。有一些糖尿病的患者因为主食的限制，主食量的减少，患者觉得饿，都跟患者说可以吃生黄瓜，每顿都可以大于一斤。这样有的患者从此饮食习惯就改变了，有利于患者血糖的控制以及体重的管理。"
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/04/17收听(47765)
"糖尿病的病人可以吃桑葚，但是要注意以下几点：首先，只有当患者血糖控制非常理想的时候才可以吃桑葚。桑葚属于水果，里面含有果糖，本身也有热量，所以可以引起血糖升高。如果平常患者血糖控制情况比较差，血糖波动幅度比较大，这个时候吃桑葚只能给血糖带来不利的影响，因此患者一定要把握好吃桑葚的时机，在血糖控制平稳的基础上，可以在餐前适当的吃桑葚。其次，桑葚里面含有果糖等等，因为对血糖有影响，所以患者不要一次吃太多。不管是什么样的水果，即使是含糖量非常低的水果，一次吃太多，同样会对血糖造成影响。因此糖尿病的病人可以吃桑葚，但是要注意以上几个方面的原则。"
于姗│聊城市第二人民医院
2019/02/15收听(64049)
糖尿病患者，只要血糖控制比较良好的情况下，可适当食用水果但需控制量，对于糖尿病患者控制量后，樱... 潘永源│首都医科大学宣武医院 2019/12/18播放(95609)
糖尿病患者，只要血糖控制比较良好的情况下，可适当食用水果但需控制量，对于糖尿病患者控制量后，樱...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2019/12/18播放(95609)
糖尿病的患者最好不要吃香蕉，因为香蕉里面含有的糖分、淀粉、热量在水果当中属于偏高，所以吃香蕉对于血糖的控制非常不利。如果患者平常血糖控制非常理想，可以在两次正餐之间少量吃香蕉，既可以满足患者的食欲，也可以帮助延缓餐前低血糖的出现，避免下一餐正餐进食的时候吃太多。但是一般情况下，香蕉对于绝大多数糖尿病患者来讲，都会引起来血糖明显波动。所以水果的种类繁多，患者可以选择其他糖分比较低的水果，但是尽量不要吃香蕉。
2019/02/12收听(88236)
糖尿病患者可以吃芋头，芋头有以下作用：1、芋头中含有植物黏蛋白，被糖尿病患者吸收... 罗莉│安徽医科大学第一附属医院 2021/02/02播放(77479)
糖尿病患者可以吃芋头，芋头有以下作用：
1、芋头中含有植物黏蛋白，被糖尿病患者吸收...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/02/02播放(77479)
糖尿病患者其实和正常人一样可以吃玉米，因为玉米作为一种主食，比我们平常吃的馒头的膳食纤维含量高... 王娴│河南中医药大学第一附属医院 2019/03/18播放(95094)
糖尿病患者其实和正常人一样可以吃玉米，因为玉米作为一种主食，比我们平常吃的馒头的膳食纤维含量高...
王娴│河南中医药大学第一附属医院
2019/03/18播放(95094)
"不建议糖尿病患者吃太多的无花果，但是可以少量食用一些，虽然无花果含有非常丰富的膳食纤维以及比较丰富的维生素，同时还具有生津止咳等一些药用作用。但是无花果是一种含糖量比较高的水果，糖尿病患者如果食用过多的无花果，必然会引起血糖比较大的波动，所以不建议糖尿病患者食用过多的无花果。糖尿病患者食用水果优先选择北方常见的水果，比如橘子、柚子、苹果、草莓这一类的水果，它虽然有一定的甜度，但是升糖指数并不是很高，还是比较适合糖尿病患者适量食用的，如果患者血糖控制不达标，这一类水果也是不能吃的。如果患者需要添加一些水果，建议可以选择黄瓜、西红柿这一类的蔬果，含糖指数非常非常低，基本上不太会影响血糖的波动，糖尿病患者如果血糖控制不好，可以选择这一类的水果。吃水果的时机也有一定的要求，建议患者在两餐之间服用，这样可以减少血糖的较大波动，对于血糖的控制是有益的。"
高岩│中日友好医院
2019/12/11收听(85021)
"糖尿病是各种原因引起的以血糖升高为主要特征的一种慢性代谢性疾病。饮食治疗是糖尿病治疗过程中的重要环节，在糖尿病的饮食治疗中，主食的摄入以淀粉类食物为主，提倡吃粗粮，不建议糖尿病患者食用含有单糖和双糖的食物。乳糖是双糖，由葡萄糖和半乳糖构成，乳糖水解后可以分解为葡萄糖和半乳糖。糖尿病患者食用乳糖后能够使血糖明显升高，所以糖尿病患者是不能吃乳糖的，也包括含有乳糖的奶粉等奶制品。如果糖尿病患者想要吃糖，可以用木糖醇来代替糖类食用。"
王开芹│滕州市中心人民医院
2019/08/26收听(68140)
丝瓜属于绿色蔬菜的一种，它的维生素、微量元素的含量比较高，糖尿病患者适当的吃丝瓜对血糖的影响不大。另外，丝瓜当中纤维含量也比较高，糖尿病患者多吃丝瓜还可以增加胃肠的蠕动，具有改善便秘的作用。糖尿病患者可以多吃丝瓜，每顿饭的主食少吃一点，这样对血糖的影响是不大的，而且还可能具有降低血糖的作用。
李超林│烟台毓璜顶医院
2020/08/08收听(29326)
糖尿病患者是能吃凉粉的，糖尿病患者能不能吃一种食物，首先要对食物的成分来进行分析。 罗莉│安徽医科大学第一附属医院 2023/07/12播放(90830)
糖尿病患者是能吃凉粉的，糖尿病患者能不能吃一种食物，首先要对食物的成分来进行分析。
2023/07/12播放(90830)
糖尿病患者可以吃窝瓜，但是应该是在血糖控制比较好的情况下才可以适当的吃窝瓜。窝瓜和南瓜的营养成分差不多，淀粉含量也比较高，含糖量也偏高，而且含有比较丰富的膳食纤维，如果糖尿病患者把窝瓜当做主食来吃，膳食纤维进入人体后就会产生饱腹感，减少进食量，所以从一定程度上可能会有略微的降低血糖的作用，但是吃太多以后同样会导致糖尿病患者的血糖明显的升高，所以血糖控制不好的病人不可以吃窝瓜。
2020/08/08收听(67344)
糖尿病患者可以吃蜂蜜，糖尿病患者需要合理的营养。在治疗过程中，饮食要保持总量控制、合理配比的原... 王敏│中南大学湘雅医院 2023/06/05播放(80886)
糖尿病患者可以吃蜂蜜，糖尿病患者需要合理的营养。在治疗过程中，饮食要保持总量控制、合理配比的原...
王敏│中南大学湘雅医院
2023/06/05播放(80886)
"糖尿病患者可以吃虾，虾属于优质动物蛋白，糖尿病患者每日膳食总热量中由蛋白提供的热量应该占到15%-20%左右，其中1\/3为植物蛋白，主要是豆制品包括豆腐、豆浆、豆干等食物。优质动物蛋白提供的热量应该占到2\/3，优质动物蛋白主要包括瘦肉、鱼、虾、牛、羊肉、鸡蛋等食物，所以糖尿病患者可以吃虾。需要注意的是糖尿病患者一旦出现尿蛋白阳性或者肾小球滤过率下降，不建议再吃植物蛋白，优质动物蛋白的摄入量也要有所限制。"
马丽芬│宝鸡市中心医院
2020/03/30收听(97613)
"糖尿病人可以吃西瓜，西瓜在水果中含糖量相对比较低，同等重量的水果，西瓜的含糖量是相对比较少的，也有利于糖尿病人控制血糖。西瓜里的单糖，肯定会引起血糖上升，如果要想吃西瓜，最好在主食上适当减量。同时，还应该配合适当的运动以及口服药，以使血糖相对平稳。西瓜性寒凉，虽然含有营养，但是，容易损伤脾胃。建议西瓜应该在餐后进行食用，也就是在两顿饭之间，可以适当食用西瓜，这样的血糖不会有明显的峰值，对于血糖平稳，控制糖尿病病情还是有一定的好处。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/11/20收听(30521)
宣武医院 曹雪霞
播放次数：6.17万
广医二院 肖文霞
播放次数：9.4万
湘雅医院 王敏
播放次数：7.64万
播放次数：8.84万
