北京大学人民医院
风湿免疫科
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尿酸高的患者可以吃西兰花，西兰花属于低嘌呤食物。尿酸高的患者主要需避免摄入高嘌呤的食物，如内脏、海鲜、酒类、碳酸饮料等，同时要适当增加饮水量，保持在2000-2500ml/d。
如果尿酸水平＞500μmol/L，还要在医生的指导下，服用非甾体消炎止痛药，包括促进尿酸排泄、抑制尿酸生成的药物等，使血尿酸水平维持在320μmol/L，同时如果患有高血压 、糖尿病、高脂血症以及体重过高，也要进行治疗，还要注意有些药物可以引起尿酸升高，应在医生的导下服用，减少痛风的复发。
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尿酸高的患者可以吃西兰花，血尿酸升高的患者需要限制日常饮食中的嘌呤摄入量，尤其要限制高嘌呤食物... 刘爱华│北京医院 2021/08/13播放(76754)
尿酸高的患者可以吃西兰花，血尿酸升高的患者需要限制日常饮食中的嘌呤摄入量，尤其要限制高嘌呤食物...
刘爱华│北京医院
2021/08/13播放(76754)
尿酸高的人群可以吃西兰花，血尿酸升高人群建议多吃低嘌呤含量的食物，可以适量吃中嘌呤含量食物，不... 刘爱华│北京医院 2021/06/07播放(70874)
尿酸高的人群可以吃西兰花，血尿酸升高人群建议多吃低嘌呤含量的食物，可以适量吃中嘌呤含量食物，不...
2021/06/07播放(70874)
尿酸高的危害，是可以引起高尿酸血症晶体性关节炎，以及其它糖代谢问题或者代谢综合征，所以饮食控制... 刘爱华│北京医院 2019/12/03播放(70518)
尿酸高的危害，是可以引起高尿酸血症晶体性关节炎，以及其它糖代谢问题或者代谢综合征，所以饮食控制...
2019/12/03播放(70518)
"尿酸高主要是由于体内嘌呤代谢紊乱或者是尿酸排泄减少引起，因此高尿酸血症的患者，主要是含嘌呤高的食物尽量不要吃。含嘌呤高的食物都包括哪些？一般以100g食物中含有的嘌呤量来定义是高嘌呤食物，还是中等嘌呤食物、低嘌呤食物。高嘌呤的食物包括动物内脏，比如肝、肾、胰、心、脑等等，各种肉汁、肉馅、肉汤，也包括像沙丁鱼、凤尾鱼、鱼卵、虾等等，这些都属于高嘌呤的食物。中等嘌呤的食物就包括贝壳类、猪肉、牛肉，像熏火腿，还有禽类，像鸡、鸭等等，这些都属于中高嘌呤的食物，都不建议高尿酸血症的患者来食用这些。其他的嘌呤含量比较少的食物，包括各种蔬菜，也包括面包、粗粮，嘌呤量最少的就是大米、小麦、小米、玉米面，这些都是嘌呤含量很少的食物。"
赵彦萍│哈尔滨医科大学附属第一医院
2021/02/08收听(69837)
就嘌呤含量而言，西兰花属于低嘌呤食物，一般不会造成血尿酸升高，痛风及高尿酸血症患者可以适当进食。西兰花营养价值丰富，含有维生素C、B族维生素、脂溶性维生素E、胡萝卜素等多种营养物质，还含有钙、铁、锌、钾等人体所需的金属元素与微量元素，适当进食，对痛风及高尿酸血症患者身体健康十分有益。痛风及高尿酸血症患者，应当避免进食海鲜、动物内脏、浓肉汤、牛羊肉等高嘌呤食物，同时需要戒酒。此外，痛风及高尿酸血症患者，应该保持每日充足的饮水量，有利于促进尿酸排泄，从而降低血尿酸水平。
韦尼│北京中医药大学东方医院
2020/04/23收听(15927)
甲状腺结节是可以吃西兰花，因为西兰花维C含量高，特别是能够促进和疾病的恢复。除进行食物注意外，最重要的是出现甲状腺结节，一定得明确原因性质，是良性还是恶性，具体原因不同，治疗方案也是不同的。所以需要先评估，比如做B超、钼靶，必要时还需做穿刺病理，明确原因后再治疗。如果属于生理性的，则以药物治疗为主。如果属于恶性肿瘤，则需要进行尽快手术治疗，以免时间久了诱发引起不适就比较麻烦，之后定期复查。
高天│空军军医大学西京医院
2020/04/28收听(73091)
孕妇可以吃西兰花，西兰花是非常有营养的一种食物，有以下几种好处：第一、西兰花里面的维生素种类比较多，而且叶酸含量也比较多，其里面的各种营养元素含量，明显高于其他普通的蔬菜，因此适当食用对胎儿和孕妇都是非常好的。第二、西兰花可以预防胎儿神经管畸形的出现，而且还可以有效的防止脑积水、胎儿脊髓分裂等各种疾病的产生。第三、西兰花具有预防高血糖等疾病的作用，其是一种高纤维的食物，能够降低对葡萄糖的吸收，从而缓解血糖过高问题，适当食用后可以避免高血糖的发生。第四、西兰花里面含有一种SGS物质，可以缓解孕期焦虑症状以及稳定血压。
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/04/29收听(13922)
痛风患者可以食用西兰花，由于西兰花属于低嘌呤含量蔬菜，每100g西兰花中嘌呤含量仅为24mg，... 刘爱华│北京医院 2021/06/15播放(56281)
痛风患者可以食用西兰花，由于西兰花属于低嘌呤含量蔬菜，每100g西兰花中嘌呤含量仅为24mg，...
2021/06/15播放(56281)
"痛风患者能吃西兰花，吃西兰花不会加重患者病情。首先西兰花属于碱性食品中的蔬菜，而且西兰花还含有丰富的营养成分，适当的吃西兰花，对于患者来讲有很好的养生和保健的作用。其次能够防癌、抗癌，西兰花中富含丰富的维生素C，能够有效的阻止亚硝酸盐以及致癌反应。其次西兰花还含有丰富的钙质以及多种微量元素，能够强健身体，提高机体的免疫力。再次西兰花还具有辅助降血糖，降血压以及调血脂的功效。再次有强脑健胃，提高记忆力的功效。所以能够适当吃西蓝花。"
潘童│聊城市第二人民医院
2019/03/25收听(30668)
"患者拉肚子时，可以适量吃一些炒的比较软烂的西兰花，因为西兰花是蔬菜，比较清淡，所以西兰花对胃肠黏膜没有明显的刺激性作用。当患者出现拉肚子时，要给予卧床休息，进食清淡、温软、易消化的食物，避免辛辣、刺激、生冷等食物的摄入，少食多餐，避免暴饮暴食，加强睡眠，保证充足的睡眠时间，促进身体恢复。针对病情，给予控制胃肠内外感染，给予胃黏膜保护剂，如果是细菌感染，加用黄连素、氟哌酸等抗感染治疗，同时给予金双歧、整肠生等微生态制剂，调节肠道菌群，控制肠道有害细菌生长，达到止泻作用。"
张燕│解放军联勤保障部队第988医院
2021/06/08收听(53981)
"咳嗽的时候可以吃西兰花，西兰花性平味甘，归肺、肾、胃经，具有补脾和胃、补肾填精的作用，咳嗽的时候可以适量的吃西兰花。咳嗽时应该吃一些易消化、有营养、富含维生素C的食物，同时也有部分禁忌食物，具体如下：1、易消化且有营养的食物：出现咳嗽的时候，在饮食上也要注意，吃一些好消化而富有营养的食物，比如鸡蛋羹、蔬菜瘦肉粥、蔬菜面条、西红柿鸡蛋面条等等。2、富含维生素C的食物：可以适量的吃富含维C的蔬菜和水果，比如苹果、香蕉、橙子、猕猴桃、菠菜、小白菜、油菜、青菜等等。3、禁忌食物：出现咳嗽的时候，一般强调不要吃那些辛辣、刺激、油腻和生冷的食物，也要强调不能够暴饮暴食。出现咳嗽的时候要注意休息，多喝水，但老年人要注意，要少量多次的喝水，不要一次饮水量太大，以免引起心衰。"
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/06/07收听(97986)
高尿酸血症其实是一个很复杂的问题，牵扯到人体的整体的代谢水平，但是只要是尿酸升高，饮食方面还是... 马芳│中国中医科学院西苑医院 2019/09/28播放(96840)
高尿酸血症其实是一个很复杂的问题，牵扯到人体的整体的代谢水平，但是只要是尿酸升高，饮食方面还是...
马芳│中国中医科学院西苑医院
2019/09/28播放(96840)
尿酸高的患者可以进食鹅蛋，鹅蛋的营养成分比较丰富，含有较多的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等。... 刘爱华│北京医院 2021/04/22播放(93348)
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2021/04/22播放(93348)
"尿酸高的患者可以吃海参。海参是一种碱性食品，是不含嘌呤的食物，所以高尿酸血症的患者能够适当吃海参，不会加重患者病情。海参是一种营养价值非常丰富的食物，是一种滋补佳品。海参不仅是珍贵的食品，也是名贵的药材。海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老，以及防止动脉硬化和抗肿瘤等的作用。所以海参的营养价值和药用价值都是非常高，高尿酸血症的患者可以适当补充海参。另外海参还具有很好的补充体力和增进营养的作用，也能够为人体增强抵抗力和提高抗病能力，还能够增强体质和促进疾病的恢复。"
2019/05/05收听(85871)
尿酸高人群可以食用苹果，但每次摄入量勿过多，通常每次1个苹果即可。尿酸高又称为高... 杨铁生│北京大学人民医院 2021/06/19播放(55786)
尿酸高人群可以食用苹果，但每次摄入量勿过多，通常每次1个苹果即可。
尿酸高又称为高...
杨铁生│北京大学人民医院
2021/06/19播放(55786)
尿酸高患者可以食用豌豆，因豌豆本身嘌呤含量并不高且加工后嘌呤含量下降。尿酸高患者日常注意事项如... 杨铁生│北京大学人民医院 2021/06/27播放(78329)
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2021/06/27播放(78329)
尿酸高的人群不建议吃荔枝，血尿酸升高的人群需关注饮食当中的嘌呤含量，多吃低嘌呤含量的食物，如新... 刘爱华│北京医院 2021/09/22播放(70588)
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2021/09/22播放(70588)
海参在食物中嘌呤含量属于中等，在海鲜中属于嘌呤含量较少的食物，痛风患者或尿酸高的患者可以少量食... 孔维萍│中日友好医院 2022/05/27播放(59742)
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孔维萍│中日友好医院
2022/05/27播放(59742)
尿酸高的患者建议暂时不吃羊肉，因为羊肉这类食物嘌呤含量比较高。患者可以到医院就诊，请医生判断尿... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2021/03/31播放(69169)
尿酸高的患者建议暂时不吃羊肉，因为羊肉这类食物嘌呤含量比较高。患者可以到医院就诊，请医生判断尿...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/03/31播放(69169)
对于高尿酸血症的患者，较为重要的是低嘌呤饮食，而银耳嘌呤含量较低，故高尿酸血症患者可以吃银耳。... 马强│中国人民解放军总医院 2021/07/26播放(71542)
对于高尿酸血症的患者，较为重要的是低嘌呤饮食，而银耳嘌呤含量较低，故高尿酸血症患者可以吃银耳。...
马强│中国人民解放军总医院
2021/07/26播放(71542)
北医三院 王雪梅
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