宝宝睡姿可以采取仰卧位、俯卧位或者侧卧位，均是正确的睡觉姿势。不同的睡觉姿势均有利于宝宝生长发育，并不存在某种姿势限制生长发育。但是家长应注意俯卧位睡觉时，应在旁边加强看护工作，以免宝宝口鼻被被褥或者枕套遮挡，引起窒息、呼吸困难等意外发生。正常新生儿睡觉的姿势常选择仰卧位或者侧卧位，仰卧位有利于面部五官的发育，而侧卧位有利于维持胃肠道的消化功能，可以避免由于吐奶而出现误吸。
临床不建议长时间采取同一种姿势睡觉，由于宝宝颅骨比较软，如果长时间采取同一种姿势睡觉，会影响头颅颅形的发育，导致颅形发育异常。所以宝宝在睡觉过程中，可以仰卧位、左侧卧位、右侧卧位交替进行，部分宝宝偏好于俯卧位睡觉，但应注意避免长时间俯卧位，以免导致两侧面部发育不对称，也建议经常更换体位。
