虚寒体质的患者，虚的方面常常表现少气懒言、动则气喘、免疫力比较低下、容易感冒等。寒就是体内有寒气，主要表现为怕冷、主观感受发冷，像胸腹部、腰部、四肢凉。
虚寒体质的男性可能表现为性欲低下，性功能相对比较差一些。虚寒体质的女性有可能引起虚寒，造成月经不调，比如痛经或者月经量少、颜色发黑，严重者还可能引起宫寒、不孕等。虚寒体质的舌象，一般是舌质偏淡，有的偏胖大，另外，舌苔是薄白苔。
在治疗上，一般是补虚和祛寒为主，像药物或者是非药物疗法，都能取得很好的疗效。艾灸有很好的祛除寒气以及补虚的作用。另外，食物上要注意，多吃助阳的食物，比如羊肉等，对虚寒体质有一定的改善作用。
