通常胫骨骨折在临床中较为常见,因位于肢体下端且局部软组织覆盖较少,易出现一系列并发症,如骨折愈合延迟、骨筋膜室综合征等。胫骨骨折患者睡眠时需要注意内容,包括以下方面:
1、抬高患肢:可使用枕头将骨折部位抬高,目的为改善局部血液循环,促进血液回流。因患者受伤后局部出现肿胀,可能造成踝关节、足部血流不畅,从而引起整个下肢水肿症状,严重时可能会形成静脉血栓。抬高肢体主要通过重力作用,促进血液循环与回流,防止下肢出现过度肿胀现象;
2、睡硬板床:长期卧床患者建议尽量睡硬木板床,有利于健康,主要由于较柔软床可能对脊椎以及骨折局部造成不利影响,可能造成局部慢性劳损或骨折变形;
3、定期翻身:患者需要注意定时翻身,通常1-2个小时翻身一次,若翻身太少而长时间平卧或者侧卧,可能造成某些部位长时间挤压形成压疮,易受压部位需注意按摩,改善局部循环,防止压疮形成;
4、功能锻炼:注意休息时需进行功能锻炼,可在康复师指导下进行;
5、及早下床活动:在病情允许情况下可适当尽早下床活动,而无法下床活动时可在床上进行肢体运动,主要目的为促进血液循环,有利于骨折愈合及功能恢复。