低压总是90多怎么办

2021-03-29 09:38播放 :

手机浏览

向您推荐
继续播放
关闭

视频内容

低压高于90mmHg,说明为高血压,需要治疗。正常情况下收缩压在90-140mmHg,舒张压在60-90mmHg为正常血压。如果收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg,诊断为高血压。低压高于90mmHg,说明舒张压≥90mmHg,可以诊断为高血压。
目前国际对于血压认识越来越重视,尤其2018年美国高血压诊断标准把血压标准定为高压作为130mmHg,低压80mmHg以上可以诊断高血压,说明对于血压升高需要重视。舒张压高于90mmHg,说明血压升高,符合高血压诊断标准,应该进行治疗。发现血压增高最初阶段,血压程度并不高,可以改善生活方式,如运动,减少食盐摄入或缓解压力、控制体重等,血压能够恢复正常。这种情况可以通过改善生活方式进行治疗,如果通过改善生活方式无缓解,需要进行降压药物治疗。

分享:

32

相关推荐

低压总是90多正常吗

"低压总是在90mmHg多,其实已经达到了高血压临界状态,对这种情况要先通过生活方式的改善来辅助降低。如果生活方式改善之后,效果并不是非常好,而且患者还有相应头晕、头痛等症状,就要开始进行积极的药物干预治疗,把低压控制下来。生活方式的改善,主要包括以下几点:第一、低盐低脂饮食:对于高血压患者而言,通常口味偏重,而且北方地区腌制的蔬菜食盐含量非常高,南方地区喜欢吃腊鱼、腊肉,这些都是含盐非常高的东西,在生活当中一定要加以注意。第二、适当锻炼身体:进行有氧运动,坚持锻炼身体,维持体重指数在正常范围之内,这都是非常重要的辅助措施。第三、不熬夜和稳定情绪:维持健康的生活状态,不要熬夜,保持情绪状态的稳定都非常重要,经常熬夜会导致生物钟紊乱,也会引起血压的增高。第四、戒烟限酒:长期抽烟百害而无一利,酗酒会导致血压增高,这些生活习惯必须加以纠正。如果通过上述生活方式改善之后,血压始终还是无法降低到正常的区间范围,也就是低压<90mmHg,就要开始启动药物干预治疗,主要是帮助患者避免长期血压增高对身体所带来潜移默化的影响,降低心脑血管疾病的风险。"

语音时长01:41''

吕永楠武汉大学人民医院

2021/08/21收听(31831)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫105

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved