上海交通大学医学院附属新华医院
小儿外科
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一般生完孩子尾椎骨疼不是很剧烈，可以通过理疗、热敷、温水坐浴，促进局部的血液循环来达到治疗的目的。尾椎骨疼痛，在生完孩子的产妇当中还是比较常见的。
因为在生产过程当中，特别是那些顺产的孕妇当中。尾椎骨的疼痛有时因为生理结构的问题所造成的，一般也不会很严重，通过刚才说的几个治疗方法，可以得到明显的好转。
除此之外，要是实在很严重、疼痛很严重，建议孕妇还是要去做检查，比如X光片或者核磁共振。观察尾椎骨到底是有没有骨折，或者是有没有意外的情况，或者本来就是有先天性畸形的存在，往往会出现持续性疼痛缓解。
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女性生完孩子出现尾椎骨疼痛，主要是由于妊娠过程当中体重增大，腰椎负荷增加，腰椎的前突增加，造成... 纪泉│北京医院 2021/05/31播放(81365)
女性生完孩子出现尾椎骨疼痛，主要是由于妊娠过程当中体重增大，腰椎负荷增加，腰椎的前突增加，造成...
纪泉│北京医院
2021/05/31播放(81365)
"对于生完孩子耻骨疼怎么恢复，有必要采取早期的产后活动，产后早期活动可以减轻耻骨疼痛并更早康复。产后卧床休息容易引起耻骨疼痛，建议顺利分娩的母亲在分娩后第一天尽快恢复活动，剖宫产的母亲也应尽快恢复活动，早睡早起能加速耻骨恢复，还能刺激肠胃蠕动，从而防止血管栓塞，缓解腹胀。剖宫产的母亲可以下床活动，但最好使用腹带，还要使用舒适的床上用品和舒适的床垫，床垫不能太硬或太软。太软会对脊柱和骨盆造成太大的压力，从而无法得到足够的休息，可能会出现腰酸腿痛，床垫太硬，会因其自身的重力和身体曲线对骨盆造成太大压力。"
李明辉│武汉市第五医院
2020/03/10收听(18660)
"生完孩子之后骨盆痛，1-2个月以后会缓解，具体多长时间可以恢复，需要根据产妇个人体质情况而定。孕晚期女性常常出现耻骨联合分离，导致骨盆痛，表现为阴阜下方耻骨联合部位的疼痛，严重者甚至无法走路。耻骨联合痛是女性对松弛素过于敏感导致，孕晚期会分泌松弛素，松弛骨盆各韧带和关节，以利于分娩。如果女性对松弛素过于敏感，会造成耻骨联合分离，表现为耻骨骨盆痛，不影响顺产，只要可以采取顺产的体位，膀胱截石位，也就是平卧床上，双腿屈曲分开，就可以顺产。生完孩子尽早适当活动，6-12小时内即可起床轻微活动，鼓励产妇尽早下床自行排尿。产后要注意休息，饮食上不要吃生冷、辛辣刺激性发物，月子期间不要同房。"
赵晓东│北京医院
2020/05/09收听(36340)
生完孩子即产后，患者在怀孕时进食量较多，如果产后血糖仍然偏高，常见治疗方法有以下几种：...
生完孩子即产后，患者在怀孕时进食量较多，如果产后血糖仍然偏高，常见治疗方法有以下几种：
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2021/10/11播放(52514)
"耻骨联合痛是孕晚期的常见症状，有时疼痛严重的患者甚至无法行走。这种情况在孕期没有有效的治疗方法，一般产后1-2个月会逐渐恢复。耻骨联合痛是孕晚期机体对松弛素过于敏感导致，孕晚期机体会分泌松弛素，松弛骨盆各关节和韧带，以利于分娩。如果机体对松弛素过于敏感，则会造成耻骨联合分离，表现为耻骨联合痛。但是一般耻骨联合痛不影响顺利分娩。耻骨联合痛的患者，只要可以采取分娩的体位，即膀胱截石位，也就是平躺床上双腿屈曲分开，一般就不影响经阴道分娩。建议顺利分娩的母亲在分娩后第一天尽快恢复活动，剖腹产的母亲也应尽快恢复活动，早睡早起能加速耻骨恢复，还能刺激肠胃蠕动，从而防止血管栓塞，缓解腹胀。而且剖腹产的母亲下床活动时最好使用腹带。"
2020/05/09收听(79693)
"女性在分娩后胯骨恢复时间要根据变形程度，以及身体恢复情况而定，一般在产后一个月会恢复到正常，但胯骨变形严重者，需要半年甚至一年才能恢复，而有些女性终身都无法恢复，是由于女性在怀孕期间胚胎分泌较多的松弛素，使腰骶部关节韧带松弛，而且在分娩的过程中，骨盆裂缝打开使胯骨变宽。如果在产后女性恢复较好，同时配合运动，例如瑜伽产后健身操、盆腔理疗，能够使耻骨联合韧带回缩，胯骨恢复到正常状态。如果分娩前耻骨分离严重，分娩后没有做好相应护理，胯骨难以恢复到正常状态，因此建议女性在分娩后适当进行运动，有利于身材的恢复。"
石晶│黑龙江省中医院
2020/05/19收听(57575)
"生完孩子以后乳房出现下坠想要恢复，可以适当的按摩乳房，做乳房保健操，也可以做乳房下垂矫正术。做乳房的保健操，建议到正规的美容院，有专业的人士来疏通乳房部位。可以有效促进乳房组织里面的血液微循环，从而改善乳房下垂的现象，能够让乳房变得更加有弹性，还可以配合做胸部的肌肉锻炼，能够促使乳房更加坚挺和丰满，锻炼需要长期坚持才会有一定效果。如果乳房下垂的比较严重，可以到正规整形医院进行下垂矫正手术，做完手术以后还要注意乳房部位的护理，避免过度按压和揉搓。乳房下垂是由于生完孩子以后，乳房部位的组织受到拉伤和营养成分流失导致，通常有母乳喂养的女性出现乳房下垂的现象比较多。"
桑敏│黄冈市中心医院
2020/02/13收听(70160)
生完孩子以后血糖能够恢复的时间，通常需要取决于怀孕之前血糖是否正常，通常约6周，即42天血糖可... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2021/08/01播放(88289)
生完孩子以后血糖能够恢复的时间，通常需要取决于怀孕之前血糖是否正常，通常约6周，即42天血糖可...
2021/08/01播放(88289)
"生完孩子1-2个月以后，大部分女性的骨盆和盆底都可以恢复到孕前状态或者接近孕前状态，这是正常的。也有少数女性，由于骨盆受压过重或者多次分娩，造成盆底松弛，不能恢复原样，甚至造成子宫脱垂、阴道前后壁膨出等脏器脱垂的表现。对于恢复差的女性，建议做盆底治疗，经过专业的盆底医生诊治，用专门的器械做出判断，做出治疗，用专用的电极刺激盆底肌肉的发育，可以部分恢复盆底功能。"
2019/09/19收听(57459)
生完孩子之后乳晕的恢复一般需要0.5-1年之后才开始慢慢的变浅，但是想要恢复到以前是不太可能的事情。本身在怀孕的时候，由于体内的内分泌激素改变会造成色素的沉着，乳晕就会加深。想要通过生产之后进行恢复，立即恢复是不太可能的事情，需要时间的代谢，并且也不可能会恢复到和以前一样。在进行乳晕包括乳房恢复的时候，一定要注意好乳房的保护，避免穿过硬的内衣、粗糙的内衣，同时避免由于性生活的时候过度刺激乳房，同时也避免用搓澡巾或者肥皂来刺激乳房，以免会影响乳房的恢复，同时也会带来不必要的影响。
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/09/09收听(11912)
生完孩子子宫在产后6-8周恢复到孕前状态，当然时间不确定，有的产妇恢复快，有的产妇恢复慢。子宫恢复情况除了子宫大小，更主要的临床表现是恶露情况，恶露完全干净代表着子宫完全恢复。恶露前1-2周为血性恶露，之后逐渐过渡为浆性白色恶露，孕6-8周停止。如果恶露出血较多或者持续时间较长，要除外胎盘、胎膜宫腔残留，宫颈病变导致出血，妊娠滋养细胞疾病等罕见情况。如果除外这些情况考虑子宫复旧不良，一般没有什么危险，给予益母草等促进子宫收缩，加强运动锻炼，很快就可以恢复。
2019/11/06收听(32111)
女性生完孩子后，卵泡刺激素与黄体生成素大概在产后6周恢复正常状态，即恢复排卵的时间，如果女性没... 郭淑丽│首都医科大学附属北京朝阳医院 2021/09/09播放(66324)
女性生完孩子后，卵泡刺激素与黄体生成素大概在产后6周恢复正常状态，即恢复排卵的时间，如果女性没...
郭淑丽│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/09/09播放(66324)
在产后全身的各个器官除了乳腺之外，恢复到没有怀孕之前的状态需要的时间大约是六周，也就是肚子应该在六周左右能收回去。如果产后42天妈妈的肚子还没有恢复到孕前状态，常见的原因主要是肥胖和腹直肌分离。肥胖需要减重，在母乳喂养阶段每周减重一斤，不会影响母乳喂养的质量。如果是腹直肌分离导致的肚子没有复原，需要通过正确和适量的锻炼增强腹部肌肉的力量，修复腹部外形。通常分离的程度越大，提示腹直肌力量越薄弱，如果分离超过3cm，并且在产后半年甚至一年都不能完全愈合，一定要寻求专业人士的帮助进行锻炼或治疗。因为腹直肌分离意味腹肌对躯干的承托力小，后背部肌肉的负担就会增大，容易出现腰背疼，甚至发展为慢性病痛。还可能导致内部器官的下移，比如胃下垂，出现恶心、呕吐、消化不良等症状。
俞奇│中山市博爱医院
2018/12/08收听(26768)
"妊娠糖尿病患者产后恢复情况与妊娠期血糖和妊娠前血糖有关，大部分产妇在产后1-2周以内会恢复正常。妊娠期糖尿病患者生完宝宝以后，应该在24-72小时进行空腹血糖的检测，判定有没有显性糖尿病。如果没有得过糖尿病，而且没有糖耐量异常，经过分娩，产后1-3天之内糖代谢就应该趋于稳定，趋于正常。进行空腹血糖的筛查，没发现有显性糖尿病，要在产后6-12周进行糖尿病的筛查，确定有没有2型糖尿病，或者有没有糖耐量的异常。无论检查结果如何，可能糖代谢正常，没有糖耐量异常和2型糖尿病，但都需要积极的预防2型糖尿病，避免再怀孕时出现妊娠期糖尿病。建议妊娠糖尿病患者定期检测血糖，必要时遵医嘱服药治疗。日常饮食粗细搭配，控制饮食，餐后进行适当的运动，控制体重。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/08收听(52968)
怀孕以后，由于体内雌性激素的增加，血容量的增加，再加上孕期活动量减少代谢减慢营养又加强，所以会出现孕妇体重增加的情况。在生完孩子之后，就会表现为在产褥期有大量的汗液出现，主要是因为增加的血容量，以这种出汗的方式会恢复到正常，绝大部分是在产后2个月恢复到正常的生理状态。这种情况下身材的恢复因为个体差异不同，所以恢复的时间也有所不同。建议最好是在产后56天之后，相应的做产后瑜伽有利于身体尽快的恢复到正常的状态。另外，也建议在饮食上少吃油腻的食物，这样也有利于身材尽快的恢复。
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/07/14收听(30411)
"妊娠期糖尿病的患者，需要胰岛素来作为降糖的主要药物，妊娠后期随着妊娠期的延长，胰岛素需要量往往明显增大。生完孩子后1周左右，有50%左右的患者，血糖可以完全恢复到正常人的水平，但是这部分人群胰岛功能已经部分受到损伤，以后也是患2型糖尿病的高危人群。另外50%左右的人群会血糖继续偏高并发展为真正的糖尿病，通常所有妊娠期糖尿病的患者，均建议其分娩后6周完善75克葡萄糖的糖耐量实验，评估血糖变化谱以及胰岛功能情况，并指导下一步的治疗方案。如果分娩6周后，糖耐量实验完全正常的人群，建议每年复查空腹及餐后2小时血糖，糖化血红蛋白。生完孩子后另外50%的人群会演变成真正的2型糖尿病患者，需要规范胰岛素或者口服药物治疗，定期复查血糖。"
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/27收听(21569)
子宫要由孕足月大小恢复到平常大小，整个恢复过程要持续6周，所以自然生产或者剖宫产后6周时要去医... 高珊│中日友好医院 2021/01/04播放(69061)
子宫要由孕足月大小恢复到平常大小，整个恢复过程要持续6周，所以自然生产或者剖宫产后6周时要去医...
高珊│中日友好医院
2021/01/04播放(69061)
妊娠期糖尿病生产后的恢复，在临床上因个人情况而定，并没有一定的标准。而且需要和大家强调，生完孩... 王菲│北京京煤集团总医院 2018/12/15播放(87736)
妊娠期糖尿病生产后的恢复，在临床上因个人情况而定，并没有一定的标准。而且需要和大家强调，生完孩...
王菲│北京京煤集团总医院
2018/12/15播放(87736)
绝大部分生完孩子之后肚子在3个月左右能够恢复，刚刚生完孩子，未满月之前很难使肚子恢复，主要是在分娩之后饮食上加强营养，由于活动量减少，代谢减慢，会导致出现脂肪堆积的现象，肚子相对就会增大。满月之后活动量会有所增加，饮食上也会出现相应的改变，会使体重下降，因为消耗了热量，消耗了脂肪，所以就会使肚子减小。绝大部分正常分娩的情况下生理恢复期是56天，大约在56天以后由于体内多余的血容量已经恢复到正常，基本上生活也纳入了正轨，在3个月左右就会恢复到正常状态。
2020/01/19收听(17151)
"生完小孩胯骨宽，这种说法不对，主要还是由于肌肉组织和筋膜组织松弛造成，显得视觉上的差异。胯股本身是有骨骼结构存在，与生产并没有特别大的关系。如果是自然顺产，在顺产之后骨骺、骨膜的结构很快就恢复到正常，也就是闭骨缝的状态，并不会造成胯骨很宽。如果自己感觉胯骨宽，锻炼髋部的肌肉组织即可，使肌肉组织弹性恢复到正常状态，就是能够恢复，并不需要去正骨，或者用手法骨盆的复健等。这种情况是市场上的说法，在医学上不成立，希望大家明白这一点。"
孙英飞│中日友好医院
2021/02/13收听(26715)
中日医院 程娇影
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北京友谊医院 黄映湘
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