感冒的患者可以食用鲫鱼，因为鲫鱼的蛋白质含量较高，属于高蛋白、低脂肪的鱼类。若患者在外感时食欲不佳而导致能量不足，则难以将病邪祛除，此时可适当增加营养，只要患者想食用鲫鱼即可食用。若患者认为仅食用鱼肉不易消化，也可将鲫鱼用于煮汤。鲫鱼汤较美味且蛋白质含量较高，甚至能够代替牛奶。患者在感冒时应适当饮用牛奶帮助补充水分，也可补充蛋白及能量，而鲫鱼汤也存在上述作用。
但若患者在感冒的同时伴有出血的表现，如因风热外感而出现咯血、鼻出血等情况时，应尽量避免食用鲫鱼。此外，尿酸较高或存在痛风的患者应避免食用鲫鱼。另外，由于鲫鱼的含钾量较高，而存在肾衰竭时会导致钾无法排出，所以肾衰竭的患者应避免饮用鲫鱼汤。
