血糖比正常人稍微高一点，大多数患者如果能够通过饮食、运动控制，可以暂时不用药。因为即使是糖尿病，治疗五趟马车里边，运动和饮食就占两趟。要重视运动和饮食，一定要恒定，不能心血来潮就运动，过两天又不运动。

另外一点要看血糖到底高到什么程度，因为血糖有点高，如果没有达到糖尿病诊断，考虑是空腹血糖受损或者糖耐量异常。如果血糖高的不多，通过运动、饮食，可以把血糖控制在相对稳定的范围之内。

但如果血糖特别高，比如已经接近糖尿病，单纯通过控制饮食和运动达不到，其实有些药物如α-葡萄糖苷酶抑制剂 ，还有噻唑烷二酮的药物，都可以用在糖尿病前期的患者身上。

所以血糖有点高，其实主要决定于患者自己，可以少食多餐，可以分几顿来吃，没有特殊情况不要加餐。另外适当的运动，根据精力、体力，选择一些能长期坚持下去的运动，有助于血糖尽早的恢复正常，延缓糖尿病的进程。