上海长征医院
神经内科
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睡觉时浑身莫名不舒服，根据原因常见处理方法如下：
1、疾病：比如不安腿综合征患者，常出现腿部或上肢莫名的不舒服，活动会好，快要睡着时会因为不舒服而清醒，可以做多导睡眠图明确是否是不安腿。进一步明确查是否有缺铁、周围神经损伤情况，常用普拉克索、罗匹尼罗、加巴喷丁治疗，有明显疗效；
2、过度疲劳：患者由于白天过度疲劳，出现睡觉时浑身莫名不舒服，没有器质性疾病。建议患者适当用肌松药物，比如安定类，有肌肉放松、抗焦虑的作用，常用佳静安定、舒乐安定、氯硝安定，可以帮助睡眠、减轻不舒服的感受。
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"出现睡觉时浑身莫名不舒服，应该排除环境温度等外界刺激，因为导致全身出现不适症状的最常见的就是温度和环境的刺激，从而引发肢体、关节或者软组织出现轻微的炎症，出现广泛的身体组织的轻微炎症后就会出现全身性不适症状。如果白天生活工作环境相对比较差，长时间的感受环境的刺激会在睡觉时感觉到肢体出现不适。多数因寒冷刺激或者潮湿阴冷刺激导致的全身性不适短时间会消失，一般属于一过性炎症反应。如果症状持续时间过长，则需要到医院进行血液风湿系列测定，避免是风湿或者类风湿性关节炎早期的临床症状。"
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/13收听(40092)
"睡觉时出现浑身莫名不舒服的症状，具体如下：一、可能是由于环境的刺激、温度的变化，导致关节或者软组织出现轻微的炎症，引起身体组织出现全身性的不适症状，多数情况下是因为寒冷的刺激，或者潮湿的阴冷刺激导致的全身性不舒服，短时间之内会消失，一般属于一过性的炎症反应。二、有可能是由于白天生活、工作的环境相对比较差，长时间的感受环境的刺激，会在睡觉的时候感觉到肢体的不适症状出现。如果症状持续的时间过长，短期之内没有任何的改善，一定要及时的去正规医院就诊，排除是由于风湿或者类风湿性关节炎而导致的莫名不舒服症状。"
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/12/23收听(82802)
"睡觉时浑身感觉不舒服，最常见的原因就是因为白天剧烈运动或者长时间久坐、重体力劳动，导致的全身肌肉劳损，从而出现的无菌性炎症反应。夜间睡觉时炎症反应逐渐达到高峰，进而出现全身酸痛、乏力，改变体位时，不适感可以明显减轻。有些患者起床活动以后会感觉比较舒服，一旦卧床休息，症状就会发作。对于上述情况，主要是因为劳累所致，应该去除病因，也就是避免长时间久坐或者重体力劳动，睡觉前可以进行推拿、按摩放松治疗，也可以进行热疗，比如用热水袋或者热毛巾外敷，或者用红外线治疗仪进行治疗，也可以泡热水澡。如果疼痛比较剧烈，确实难以忍受，可以辅助药物治疗，而临床中主要选用非甾体类消炎镇痛药对症处理。"
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2019/08/01收听(33201)
"睡觉时如自觉不舒服、必须动通常有如下几个因素导致：1、如缺钙引起的睡眠不稳会出现手足抽搐、抽动等临床症状；2、如中风或某些遗传性、代谢性疾病也可引起睡觉不舒服、必须动的临床症状；3、如脑血管疾病后遗症，例如脑梗塞或急性脑出血后的神经功能紊乱，患者不易快速进入睡眠时相也会出现周身小幅度的抽动；4、正常人如精神压力过大，潜意识并不能完全进入深睡眠时，小脑不能完全进行入睡状态，对命令还会受到不被约束的执行，会出现短时间内的轻度抽动。"
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/10/10收听(86595)
"右腿总是莫名的不舒服考虑是血管的疾病所导致的，常见的是静脉系统疾病。患者由于长时间直立体位工作或者负重，会影响到肢体远端的静脉血液回流，从而导致表现静脉迂曲、扩张。病人会有明显的下肢酸胀感，活动之后症状加重，查体也会发现表浅静脉曲张，甚至局部还会形成血栓性静脉炎，严重的情况下还会合并有瓣膜功能不全。轻度的可以穿戴压力袜进行治疗，适当的进行体育运动和锻炼。严重的情况下还需要选择手术治疗，将没有功能的血管剥除。另外有部分病人是由于动脉系统疾病所导致的，动脉硬化甚至出现闭塞会导致远端供血不足而出现下肢不适、疼痛、麻木，甚至有间歇性跛行。"
黄坤│阜新矿业集团总医院
2019/05/15收听(47226)
"睡觉时浑身发热，多数是肝肾阴虚内热的原因所导致，因为身体本身是阴阳平衡的状态，当阴虚的时候，身体阳气就会相对偏多而产生内热。夜间睡觉的时候，阳气收敛入体，内热加重，就会出现浑身发热的表现，同时还有可能会出现五心烦热、盗汗、耳聋耳鸣、失眠多梦等情况，可以采取以下措施进行调理：1、药物调理：可以选择六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸等药物调理，平时还可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子等泡水喝。2、饮食调理：要注意清淡饮食，不要吃太多辛辣、刺激的食物，尤其是辣椒和油炸食品，可以吃山药枸杞粥、桑葚、核桃仁、雪梨等养阴的食材。3、运动调理：还需要适当进行户外运动，通过运动可以增加身体代谢，但不要让自己大汗淋漓，可以打太极拳或者八段锦等养生操。"
张作臻│威海市中医院
2021/08/13收听(70584)
出现浑身不舒服的情况，必须要留意是否是在出现症状的前一天做了全身性的、长时间的剧烈运动引起的。如果做了剧烈运动之后乳酸积聚在全身肌肉或者关节，从而刺激，导致全身肌肉酸胀、疼痛、乏力。另外，必须要留意除了全身不舒服外，有没有出现鼻塞、流鼻涕、咽干、咽痛、咳嗽或者发热等情况，如果有，有可能是感冒、上呼吸道感染引起的。由于细菌与病毒的感染侵犯了全身的肌肉组织，也会出现全身不舒服的表现，或者出现全身发热的症状而引起不舒服。
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2019/10/24收听(76643)
肚子有种莫名的不舒服，主要考虑与饮食、胃肠炎、肠道痉挛、泌尿系统疾病等因素有关。1、... 王薇│北京医院 2023/03/13播放(58314)
肚子有种莫名的不舒服，主要考虑与饮食、胃肠炎、肠道痉挛、泌尿系统疾病等因素有关。1、...
王薇│北京医院
2023/03/13播放(58314)
"这种情况下，部分原因是由于精神性因素所导致的不适状况，也叫做功能性的肠道疾病。在这种情况进行相关的胃镜造影等检查，大多数不会有异常的状况出现。正常人体的调节方式主要有三种，包括神经调节、体液调节、自身调节，同时还存在神经-体液调节这种混合性的调节。而肠道内的调节，大多数都是神经体液调节这种混合性的方式，所以精神状况发生变化的时候，会在一定程度上影响到肠道内消化液的分泌，从而出现上述不适状况。但是因为没有局部肠道病变的发生，所以进行相关的检查大多数没有异常发生。这种情况下暂时观察、适当调节心情就可以，会自行恢复。还有一部分原因，是因为胃肠道受凉或本身有慢性疾病，但症状不典型，完善相关检查后可确诊。"
宋艳波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/06/13收听(47181)
"患者目前如果心里痒痒的浑身不舒服，可能跟心肌供血不足有着一定的相关性，建议患者最好做一份动态心电图的检查，有助于评估在不舒服症状发作的时候，有没有出现心肌缺血、心电图的改变；患者也有可能是由于心力衰竭、心肌病或者由于低钾血症、贫血，也有可能会出现类似的不舒服症状；还有一些患者可能单纯的是由于心脏神经症或者植物神经功能的调节紊乱，也会出现类似的异常表现。建议患者首先要排除器质性病变，如果经检查后没有发现任何异常，可以进一步去精神心理科行心理评估量表的检查，有助于明确患者目前是否存在焦虑症或者抑郁症这样的问题。"
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2019/08/08收听(59623)
失眠造成浑身不舒服的症状，通常与失眠引起植物神经功能紊乱有关，表现为头痛、头胀、头晕，或者腹胀... 陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院 2023/04/27播放(88957)
失眠造成浑身不舒服的症状，通常与失眠引起植物神经功能紊乱有关，表现为头痛、头胀、头晕，或者腹胀...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/04/27播放(88957)
戒烟浑身不舒服是戒断反应，即停止长期大量使用后，身体会发生一系列不舒服。身体不舒... 李冰│北京大学第六医院 2019/12/03播放(90880)
戒烟浑身不舒服是戒断反应，即停止长期大量使用后，身体会发生一系列不舒服。
身体不舒...
李冰│北京大学第六医院
2019/12/03播放(90880)
浑身不舒服又说不出来哪里不舒服时，需要做进一步的检查，在医学上常用的检查是生命体征的测量，生命... 徐京杭│北京大学第一医院 2023/06/06播放(72912)
浑身不舒服又说不出来哪里不舒服时，需要做进一步的检查，在医学上常用的检查是生命体征的测量，生命...
徐京杭│北京大学第一医院
2023/06/06播放(72912)
"睡觉时下边突然抖动，特别不舒服，最常见的原因是不宁腿综合征。不宁腿综合征主要表现为夜间睡眠中，或安静状态下双下肢出现极度不适感，如撕裂感、蠕动感、烧灼感、瘙痒感，甚至疼痛，小腿比较明显，通常为对称性，从而迫使患者不停的活动下肢或下床行走。其症状具有特征性的昼夜变化规律，腿部不适多出现在傍晚或夜间，80%的患者会伴有周期性的腿动，也就是在睡眠或清醒的过程中出现肢体不自主运动，可以表现为单侧或双侧下肢反复出现周期性刻板样的不自主运动，典型症状可以表现为脚趾节律性背伸和踝部背屈，偶可以见到髋关节和膝关节屈曲。不宁腿综合征会严重干扰病人的睡眠，导致入睡困难、夜间觉醒次数增加，进而出现疲劳、记忆力减退、情绪低落、血压波动，从而影响日常生活质量。"
刘建丰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/06/12收听(65716)
"周身说不出的难受，引起的原因非常的多，可以到医院做一些检查，包括抽血进行相关的血常规、生化常规的化验，也可以做尿常规的检查，还可以做心理方面的测试，以判断是否有抑郁的存在。浑身说不出难受，在临床中非常的常见，也会因为各种原因所引起，比较常见的是病毒感染的，比如感冒；细菌感染，比如炎症，还有结核菌的感染，以及血液病像白血病，以及各种血细胞的缺乏，还可能是因为抑郁症，都需要在医生合理的诊断、合理的检查下明确病因，好进一步治疗。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/03/17收听(95472)
"戒烟以后，患者出现浑身不舒服、酸痛，是因为出现了戒断症状。烟草的主要致依赖成分是尼古丁，对于烟草成瘾者，在戒断过程当中，可能会出现强烈的渴求愿望，出现戒断症状，比较常见的是血压下降、唾液分泌增加，容易激惹、全身的酸痛不适，出现头痛、失眠等症状。这是因为机体内缺少了尼古丁的作用，所以出现血管、各种神经的变化，这些表现是戒断症状所导致的，当此症状出现时，可以通过相应的药物进行调整，比如应用尼古丁替代疗法，或者是安非他酮等相关的药物，进行调整。在这个调整的过程中，可以让患者因为戒烟，而出现的戒断症状，得到有效的治疗，最终成功的戒除烟草。"
庞吉成│淄博市妇幼保健院
2019/07/26收听(68928)
"困又睡不着，浑身不舒服，如果是急性的症状，刚刚发生，可能跟环境因素有关系。外面比较吵，比较干燥，还有自身情绪问题，处于生理期或者受到刺激不开心的事情等，会造成这种情况。可以喝点牛奶或者蜂蜜水，调整自己情绪，改善症状。如果是长期慢性，这是神经衰弱的症状，可能长期睡不好觉，或者情绪不稳定、情绪波动、焦虑、抑郁等造成的神经衰弱。这种情况要通过综合的方法进行治疗，调整生活习惯、睡眠习惯、饮食习惯，然后再给予药物。主要有安眠的药物，调整抑郁症的5-羟色胺再摄取抑制剂，以及去甲肾上腺素再摄取抑制剂，可以改善症状。"
2021/01/08收听(42491)
"浑身不舒服、喘不过气要根据具体情况来分析和判断，如果是年轻人，首先要考虑是否存在支气管哮喘的可能，因为支气管哮喘的典型表现就是气喘。如果是老年人出现浑身不舒服、喘不过气，则要警惕是否存在慢性阻塞性肺疾病或者慢性支气管炎，尤其是有长期吸烟史的老年人。如果有高血压、冠心病、心脏瓣膜病出现浑身不舒服、喘不过气，要考虑出现了急性心功能不全。所以浑身不舒服而且喘不过气要及时就医，完善胸片或者CT、心电图、心脏脏彩超，以及过敏原筛查来进一步明确，明确病因后并采取针对性的治疗。"
吴晓昇│南昌市第三医院
2021/01/11收听(89618)
"胃不舒服、浑身没劲考虑以下几方面的原因：1、急慢性胃肠疾病：如急慢性胃炎、消化性溃疡、胃食管反流病以及胃部肿瘤等多种疾病，均可引起胃不舒服、浑身没劲等表现，要给予胃镜检查明确病因。2、日常饮食不规律：经常暴饮暴食或者经常进食辛辣刺激的食物、疲劳、生活压力大、精神紧张、酗酒以及服用某些药物，也会引起消化道症状。3、妊娠：对于育龄期女性，要了解有无早期妊娠反应。4、神经官能症：注意排除有无胃肠神经官能症等引起的消化道症状。5、其它：急慢性肝损伤，胰腺炎、胆囊疾病均可引起胃肠道反应，要注意鉴别。日常生活中要学会自我减压，给予温软、清淡、易消化的食物，加强胃肠道营养，促进身体恢复。"
张燕│解放军联勤保障部队第988医院
2021/06/25收听(81921)
戒烟的过程中有心理影响，觉得肢体上浑身不舒服、酸痛，离开了尼古丁的控制，神经系统会有反应，离开... 段佳丽│北京市疾病预防控制中心 2020/01/07播放(77086)
戒烟的过程中有心理影响，觉得肢体上浑身不舒服、酸痛，离开了尼古丁的控制，神经系统会有反应，离开...
段佳丽│北京市疾病预防控制中心
2020/01/07播放(77086)
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