河南省人民医院
泌尿外科
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备孕前准备，男性需要注意以下事项：
1、生活习惯：半年内避免吸烟、饮酒，否则会对精子质量、生育功能产生一定的影响。还要锻炼身体，锻炼身体后精子的活力会增加；
2、进行检查：包括精液常规分析，以了解精液功能、精子活动率。还需要进行传染性疾病检查，包括疱疹病毒、优生四项、病毒快检四项。如果伴侣反复流产，需要检查自身染色体是否异常，是否存在遗传性疾病；
3、避免射线：如果半年内接触过射线，如拍过CT、X光，则半年内不建议怀孕。
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备孕前的男性要做一些检查以保证优生优育，临床上通常建议患者做以下检查：1、完善精... 李明川│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/06/07播放(51092)
备孕前的男性要做一些检查以保证优生优育，临床上通常建议患者做以下检查：
1、完善精...
李明川│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/06/07播放(51092)
女性首先要了解自己整个身体状况，如果月经不规律，那应该去正规医院咨询一下，月经到底正常还是不正... 冯惠庆│中山市博爱医院 2018/12/19播放(90024)
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对于备孕的男性，最好在备孕前做精液常规的检查，检查精子的质量、活力，如果没有一些其它因素的影响... 王家骥│北京大学第一医院 2023/08/21播放(61096)
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王家骥│北京大学第一医院
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男性在备孕前需注意六点，具体如下：1、避免睾丸处于过热环境：如热盆浴、桑拿，可影... 刘佩姬│广东医科大学顺德妇女儿童医院 2018/04/23播放(89146)
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备孕前男女均需准备，男性备孕准备通常包括以下几方面：1、保持身体健康：生育主要需... 白文俊│北京大学人民医院 2023/03/28播放(51733)
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1、保持身体健康：生育主要需...
白文俊│北京大学人民医院
2023/03/28播放(51733)
男性备孕前准备工作常见内容如下：1、及时检查：由于男性生育能力相对比较容易评估，... 方冬│北京大学第一医院 2021/07/26播放(83508)
男性备孕前准备工作常见内容如下：
1、及时检查：由于男性生育能力相对比较容易评估，...
方冬│北京大学第一医院
2021/07/26播放(83508)
男性在备孕前的注意事项如下：1、查精液常规：明确精液质量，目前由于健康体检意识普... 高宛生│郑州大学第一附属医院 2021/06/29播放(57884)
男性在备孕前的注意事项如下：
1、查精液常规：明确精液质量，目前由于健康体检意识普...
高宛生│郑州大学第一附属医院
2021/06/29播放(57884)
备孕前男性通常可进食以下食物：1、叶酸类：叶酸参与睾丸生精功能上皮产生精子的过程... 杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院 2021/08/31播放(56683)
备孕前男性通常可进食以下食物：
1、叶酸类：叶酸参与睾丸生精功能上皮产生精子的过程...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2021/08/31播放(56683)
临床上经常会遇到患者，特别是青年男性患者，询问备孕的时候需要做哪些检查，对于备孕的男性有以下几... 刘跃新│首都医科大学附属北京同仁医院 2023/06/01播放(82594)
临床上经常会遇到患者，特别是青年男性患者，询问备孕的时候需要做哪些检查，对于备孕的男性有以下几...
刘跃新│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/06/01播放(82594)
"备孕前男性要提前3个月到半年的时间，戒烟、戒酒。平时多吃高蛋白质的食物，比如鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼虾等，可以增加体内的蛋白质，可以提高精子的质量，还需要适当的锻炼，增强自己的体质。最好配合吃坚果类的食物，可以起到补锌的作用，比如瓜子、核桃、杏仁、碧根果等，都是不错的食物。准备怀孕的时候，同房的频率不要太频繁，最好配合女性排卵期，选择3-5天同房1次，可以提高精子的质量和量，提高女性受孕的几率。"
余学江│合肥市第二人民医院
2019/07/30收听(72413)
"备孕期间一定要有充足的睡眠，工作时最好有午休或者是工间休息，不要有过度的、强劳力的工作，还要忌烟、忌酒、不要接触毒品，以免伤害卵子。丈夫同时也要忌酒、忌酒、忌毒品，吸烟会使正常精子数减少，而且精子的畸变率有所增加，吸烟时间越长畸形精子越多，精子活力越低，受孕能力也就越差。营养以合理平衡的膳食为主，避免挑食、偏食和节食，补充充足的蛋白质，蛋白质是细胞生长的重要组成成分，一定要吃富含蛋白质的食物。除此之外，还要补充充足的矿物质、微量元素，男性、女性都应该在孕前补充充足的叶酸，这样可以避免新生儿、胎儿畸形的发生，男性补充维生素可以提高精子质量。避免油炸食品、过度油腻的食品，一定要多吃新鲜的蔬菜、水果，补充充足的维生素、碘、钙等重要离子。"
赵芳│北京积水潭医院
2020/04/21收听(77110)
"随着医学发展，男性备孕也越来越受到重视。一般情况下，备孕时间要超过三个月，具体注意事项包括以下几个方面：第一、改变不良生活习惯，如抽烟、喝酒、熬夜。第二、如果存在全身性系统疾病，如高血压、高血脂等，需要进行系统治疗。第三、如果存在泌尿系统相关疾病，如睾丸炎、附睾炎、膀胱炎等，需要及时检查及处理。第四、如果存在精子以及精浆方面的相关异常，要服用药物进行调理。第五、保持良好的心情、注意性生活频率，尽量孕育合格的胎儿等。"
王世平│济南市人民医院
2020/06/12收听(98363)
妇科体检主要是查妇科检查和白带常规检查、宫颈的防癌检查以及B超，检查子宫和附件有没有病变。所以在这个时候要注意，去检查之前72小时之内最好不要有性生活，也不要做阴道冲洗，因为做这些会导致检查的不准确。还有妇科体检，最好是月经干净以后2-3天去做检查，因为这个时候女性的盆腔是处于卵泡期，查的比较准确。如果是月经要来，有时候有少量的卵泡液在盆腔里面，B超做出来，看上去像盆腔积液。而且有时候有生理性的囊肿，在B超下面也不能与病理性的囊肿相鉴别，月经干净以后，这些现象一般没有了。
乐华│扬州市妇幼保健院
2019/04/25收听(25412)
男性备孕主要是调整好心理和生理状态，让自己身心处于较好的状态，通常需要做到以下几点：<...
男性备孕主要是调整好心理和生理状态，让自己身心处于较好的状态，通常需要做到以下几点：
张志超│北京大学第一医院
2023/04/04播放(87909)
"怀孕是夫妻双方共同的任务，女性备孕说的比较多，男性备孕要重点的讲几个主要的原则：第一、男性备孕首先要注意充分的休息，养成好的作息时间，才能使整个身体处于比较好的状态，长时间的熬夜，可能会使精子数目的减少或者精子活力的减低。第二、不能长时间的久坐，或者大量饮酒，尤其是饮白酒，少吃辛辣食物，这都可以引起盆腔的充血，引起慢性充血性前列腺炎，同时影响到精液的水平。第三、戒烟，烟毒中的毒素也会使精子的畸形率增高、精子的活力减低、精子数减少等。第四、多补充维生素，吃新鲜的水果、蔬菜，尤其注意不能长时间的浸泡热水，尤其长时间的洗桑拿、泡温泉，这可能会影响精液的水平，导致暂时性的不育。"
陈达│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/05/09收听(44100)
"男性备孕期间需要准备的事项包括以下几个方面：第一、备孕时间一般需要三个月以上。第二、要远离不良的生活习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等等。第三、要远离对生殖健康存在影响的生活环境以及食物和药物的摄入。第四、要进行身体各方面的相关检查，包括血常规、尿常规，静脉血的生化检查、精液常规检查、泌尿生殖系统彩超等等。一般情况下，男性的备孕相对比较简单，在男性备孕的同时，女方也要对泌尿生殖系统进行相关方面的检查。"
2020/07/29收听(80007)
"男性准备怀孕，怀孕前三个月为重要时期，需要准备的主要有三个方面：首先，去医院做全身检查，包括血压、体重体脂、肝肾功能、乙肝、艾滋病等疾病筛查，一般情况下精液检查也是很有必要的。其次，男性也可以喝点叶酸，促进蛋白质的吸收，让营养吸收更均衡，有条件的情况下适量补锌，这样可以让精子的质量更佳。除此之外，要营造良好的生活环境，每天早睡早起，保证充足睡眠，适量健康的运动，长期吸烟饮酒的男性需要戒烟戒酒。平时注意尽量不要接触放射线、甲醛、苯等对身体有损害的物质，尽量不到长期处于高温环境的地方。有了这三方面的准备，加上平时保持身心的愉悦，备孕会很有效果。"
马恩光│哈尔滨市第一医院
2020/02/28收听(20332)
女性在准备怀孕前一定要到医院做孕前检查，孕前检查有很多的项目，从全身情况到生殖器官的情况都要检... 张淞文│首都医科大学北京妇产医院 2018/06/21播放(80925)
女性在准备怀孕前一定要到医院做孕前检查，孕前检查有很多的项目，从全身情况到生殖器官的情况都要检...
张淞文│首都医科大学北京妇产医院
2018/06/21播放(80925)
"男性备孕需要做精液常规检查，通过精液常规检查可以发现男性精子液化时间是否正常，精子畸形率是否高。男性在做精液检查前需要禁欲3-7天，通过精液化验，可以发现精子活动率、精子畸形率、精子密度、精子液化时间及精液pH值等指标是否正常。男性在备孕期间应当多吃坚果，坚果中富含锌、硒等微量元素，对精子活力提高有明显益处。男性在备孕期间还应多吃天然维生素E，天然维生素E具有抗氧化作用，具有保护精子生成和提高精子活动力的作用。"
2020/11/17收听(11969)
"取环前的注意事项主要有以下几点：1、取环前建议女性不要同房。2、取环前如果有感冒等情况，在身体有疾病的情况下建议推迟取环。3、取环前一定要完善白带检查和B超检查，通过白带分泌物的检查来了解女性是否存在阴道炎症，在有阴道炎症的情况下应该先治疗再取环，否则容易引发手术感染。通过B超的检查主要是看环与子宫的关系，有些环的位置正常，非常好取，但是有的环已经嵌入到子宫肌层，有可能环非常难取出，必要时也有可能需要在宫腔镜下取环。"
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/03/16收听(11148)
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