中南大学湘雅医院
胰胆外科
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出现胆固醇增高时,通常需注意以下几方面:
1、药物治疗:患者可以在心内科医生的指导下服用降血脂的药物,将血脂的水平降到合理范围,以免造成重要器官的病变;
2、改善生活方式:患者可以通过合理饮食加运动的方法,比如以芽白、青菜、包菜等蔬菜,以及西瓜、苹果、梨等水果为主的饮食,再加上一定的运动,如跑步、骑车、游泳等,可以降低血脂、胆固醇的含量。
胆固醇是血脂的成分,持续的胆固醇增高会对重要的器官造成不良影响,可以导致血管的堵塞及动脉硬化,同时可以沉积在肝细胞或心脏,导致心脏或肝脏的脂肪浸润,长此以往会造成心肌肥大或肝脏脂肪肝,而重度的脂肪肝可以演变为肝硬化,对患者身体的危害较大。
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胆固醇高属于脂代谢异常,注意事项如下:1、首先要从生活方式上干预,饮食上要控制每... 罗莉│安徽医科大学第一附属医院 2021/02/05播放(66162)
胆固醇高属于脂代谢异常,注意事项如下:
1、首先要从生活方式上干预,饮食上要控制每...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/02/05播放(66162)
胆固醇高是多种原因引起,具体如下:1、主要的原因是肝细胞内胆固醇的合成过多,这是... 李帮清│北京大学人民医院 2023/05/30播放(50678)
胆固醇高是多种原因引起,具体如下:
1、主要的原因是肝细胞内胆固醇的合成过多,这是...
李帮清│北京大学人民医院
2023/05/30播放(50678)
胆固醇高是指正常人血清里面胆固醇水平超过了5.2mmol/L就是高胆固醇血症,其下限是2.8m... 李帮清│北京大学人民医院 2021/02/05播放(70794)
胆固醇高是指正常人血清里面胆固醇水平超过了5.2mmol/L就是高胆固醇血症,其下限是2.8m...
2021/02/05播放(70794)
" 胆固醇是血脂中的一项,高胆固醇是引起心脑血管等疾病的非常重要的因素。首先,胆固醇增高的病人平时饮食要注意避免进食富含胆固醇的食物,比如猪肾、猪肝、鸡肝、虾皮、咸鸭蛋、鸭蛋黄、猪脑等食物,需要清淡饮食增加膳食纤维的摄入,多吃新鲜蔬菜和水果。其次,鱼中含有大量高级不饱和脂肪酸,对降低血胆固醇有一定好处。最后,平时要坚持锻炼,从饮食习惯和生活习惯来预防胆固醇的进一步增高。"
汪涛│安徽医科大学附属巢湖医院
2019/12/10收听(18681)
"胆固醇偏高一般和饮食、遗传、疾病有关,血液中胆固醇含量超过199mg,就是胆固醇偏高。胆固醇升高可以引起冠心病,甚至死亡。人体胆固醇多是身体自身合成,几乎身体内所有细胞都可以合成胆固醇,其中肝脏、小肠和皮肤合成最多,其余少部分是从饮食中获取,饮食中的胆固醇多是从动物中摄取,如动物肝脏、油脂、贝类、蛋黄、蟹黄、面包等,食用过多此类食物可引起胆固醇升高。胆固醇高还具有家族遗传性,肥胖和缺乏运动者也会引起胆固醇偏高。此外,甲状腺功能减退者、肾病、肝细胞受损、阻塞性黄疸、糖尿病患者等均可引起胆固醇升高。"
刘大娜│哈尔滨市第一医院
2021/02/08收听(87555)
"胆固醇高大多是由于饮食不正确导致的,三餐饮食吃得过饱,油脂含量多,易吃油炸的食物,运动量小,久而久之脂肪在体内堆积易得肥胖症。而且胆固醇高,甘油三酯也会高,造成胆固醇高还有一个原因就是遗传因素。降低胆固醇的治疗方法有,饮食上控制和加强运动消耗能量,还有用药物来控制,比如他汀类或者是贝特类、烟酸类。如果胆固醇长期高,会导致高血压、脂肪肝、肝硬化和心脑血管疾病等一系列疾病,会大大增加患病的风险。所以平时要预防和控制高血脂的危险因素,例如避免吸烟、限制饮酒、避免熬夜,饮食要清淡健康,要远离油炸食品,比如肥肉等,加强运动锻炼。"
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/27收听(16581)
"不吃胆固醇高的食物而胆固醇高,这是因为血脂系列的化验单里,甘油三酯与饮食的关系相对比较大,胆固醇与饮食的关系并不大。胆固醇高或者低密度脂蛋白胆固醇升高,这两类很难靠单纯饮食调节,可以把血脂降到正常。因此,建议胆固醇高的患者尽量通过口服他汀类的药物,把胆固醇控制在目标范围里,而不要单纯靠饮食来控制血脂。在应用他汀类药物之前,还要同时化验肝功。在应用他汀类药物的同时,不但要监测肝功,还要注意低脂饮食,否则甘油三酯可能会升高。"
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/04/08收听(51646)
"胆固醇高属于高胆固醇血症,它是高脂血症的一种。这种情况大部分见于中老年人,与遗传因素、个人体质有关。另一种情况是和生活习惯有关,比如经常吃油腻的食物,容易导致高胆固醇血症。对于高胆固醇血症的治疗,首先要通过饮食来控制,清淡饮食为主,多锻炼身体,将胆固醇消耗掉,这种情况有可能使胆固醇逐渐的下降。如果通过饮食没有缓解,那这种情况就要通过口服降血脂的药物,可以口服他汀类药物,降胆固醇效果比较明显,但是最少要吃一个月甚至三个月以上才有明显的效果。所以想让胆固醇降下来,首先在生活上要做出调整,清淡饮食为主,多锻炼身体。另一种情况就是口服他汀类药物,阿托伐他汀、瑞伐他汀,长期坚持就可以将胆固醇降到正常。"
张化勇│聊城市第二人民医院
2018/04/28收听(46046)
胆固醇是血脂里面的一种成分,胆固醇高或低没有症状,危害在于没有症状不会重视,主要损伤全身各处的... 谢勇│郴州市第一人民医院 2018/10/15播放(54437)
胆固醇是血脂里面的一种成分,胆固醇高或低没有症状,危害在于没有症状不会重视,主要损伤全身各处的...
谢勇│郴州市第一人民医院
2018/10/15播放(54437)
"动物性的食物普遍含有胆固醇,以下日常的食物含有大量的胆固醇,所以在日常的生活中要适当地控制其摄入。这些食物主要是:一,猪脑,猪脑中胆固醇含量极多,堪称冠军。二,动物的内脏,如猪肾、猪肝、猪肠、猪肺等,含胆固醇的量都比较高。三,蛋黄,蛋黄中也含有大量的胆固醇。四,鱿鱼,每100克的鱿鱼含胆固醇大约有268mmg。五,贝壳类的,如鲜贝壳、赤贝、扇贝、鲍鱼、螺类等都含有较多的胆固醇。此外,奶油、黄油、猪油、牛油等动物的油脂中也含有大量的胆固醇。"
郭亚平│中国人民解放军第四二一医院
2018/05/04收听(53458)
高胆固醇血症一方面是因为体内代谢异... 耿小勇│河北医科大学第三医院 2023/05/04播放(98288)
高胆固醇血症一方面是因为体内代谢异...
耿小勇│河北医科大学第三医院
2023/05/04播放(98288)
"正常胆固醇对人体生理有极大好处,比如生成胆汁酸的重要物质。胆汁酸有促进脂肪消化的功能,但是胆固醇过高对人体危害极大,它是血脂的一个重要成分。胆固醇过高会导致血流迟缓,而且会导致冠状动脉粥样硬化,本病主要症状是胸闷、气短。胆固醇过高会导致血管内壁形成斑块,其斑块逐渐增大就有脱落的危险。如果斑块脱落,随着血液循环就会堵塞心脏血管导致剧烈胸痛。如果堵塞脑血管,会导致肢体行动不力或偏瘫。胆固醇增高还会导致顽固的牙周疾病,胆固醇增高主要来源于饮食摄入。平时清淡饮食有助于胆固醇降低,必要时可以吃降血脂药物,比如瑞伐他汀。"
周大亮│哈尔滨市第一医院
2019/12/06收听(97676)
"高胆固醇血症的患者是根据血脂异常的危险分层以及目标值,来决定是否服药。对于极高危的患者,也就是ASCVD的患者,如果低密度脂蛋白胆固醇水平>1.8mmol\/L,需要立即启动他汀类药物进行治疗。对于高危的患者,高危的患者主要包括低密度脂蛋白胆固醇≥4.9mmol\/L、总胆固醇≥7.2mmol\/L,糖尿病的患者低密度脂蛋白胆固醇在1.8-4.9mmol\/L之间,总胆固醇水平在3.1-7.2mmol\/L之间,且年龄≥40岁,高血压合并两项及以上危险因素的患者,也需要立即启动中等强度的他汀类药物进行治疗。"
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/03/22收听(84835)
胆固醇高容易出现心脑血管疾病。胆固醇是血脂兄弟当中的一员,包括甘油三酯,还有高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。这些血脂如果明显的异常,特别是胆固醇增高和低密度脂蛋白增高,时间长了以后可以造成血管壁里面出现斑块,也叫动脉粥样硬化。动脉粥样硬化里面的斑块,都是胆固醇和低密度脂蛋白,如果时间延长斑块增大可以让血管腔变窄,斑块如果不稳定破裂局部可以引起血栓。血栓带来的血管壁完全闭塞引起急性的心梗、脑梗。如果斑块脱落可以引起远处的栓塞,同样引起急性的心脑血管疾病。胆固醇增高可以和高血压、冠心病、糖尿病密切相关。如果进行胆固醇和低密度脂蛋白的调脂治疗,包括生活方式和合理的药物治疗,就能够长期使血脂达到需要的目标,来预防心脑血管疾病的发生和发展。
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/26收听(53746)
胆固醇高具体要明确是哪种类型的胆固醇高,因为胆固醇有高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、极... 孟泽武│福建医科大学附属协和医院 2021/04/06播放(94492)
胆固醇高具体要明确是哪种类型的胆固醇高,因为胆固醇有高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、极...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2021/04/06播放(94492)
胆固醇升高临床症状不明显,个别患者可能会在眼角内侧部位出现黄色瘤,偶尔表现为像头晕、乏力,但其... 康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院 2021/04/22播放(87436)
胆固醇升高临床症状不明显,个别患者可能会在眼角内侧部位出现黄色瘤,偶尔表现为像头晕、乏力,但其...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/04/22播放(87436)
胆固醇含量高的食物有以下几种:1、动物卵类:如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等,含有丰富的胆... 罗莉│安徽医科大学第一附属医院 2021/05/06播放(99887)
胆固醇含量高的食物有以下几种:
1、动物卵类:如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等,含有丰富的胆...
2021/05/06播放(99887)
"如果发现血胆固醇水平明显升高,首先要通过生活方式干预,把胆固醇尽量往下降,具体包括,如果体重比较大则建议控制体重,让BMI在合理的范围,另外适量增加有规律的有氧运动,增加脂肪消耗,同时要减少饱和脂肪酸、反式脂肪酸、胆固醇的摄入,也可以帮降低胆固醇的来源,从而减降低胆固醇的水平。如果通过上述改变生活方式的方法,仍然不能把血胆固醇达到目标水平,可能还需要启用药物的治疗。降胆固醇药物主要是他汀类,也就是羟甲基戊二酸辅酶A还原酶抑制剂,这类药物是临床上应用比较广的降脂药,主要是降低高胆固醇血症。但有极少一部分人用他汀类药物会有肝酶升高,所以建议在用药后要监测肝酶。"
高岩│中日友好医院
2019/07/11收听(45195)
"胆固醇高的患者,通常不会表现出任何的症状。但是过高的胆固醇,会有以下的表现:一、在皮肤上隆起小肿疮,这种小肿疮表面光滑呈黄色,多长在眼皮、胳膊肘、大腿、脚后跟等部位。二、中性脂肪过高的时候,皮肤上会出现许多小指头大小的柔软的水痘状物,颜色没有胆固醇肿疮那么黄,呈淡黄的颜色,主要长在背、胸、腕、臂等部位,不痛也不痒。三、手指的叉处如果变成黄色,表示体内的胆固醇和中性脂肪都过高。四、腿肚子抽筋,并经常感到刺痛,这有可能是胆固醇积存在腿肚肌肉里引起的。五、胖人血液中的脂肪成分多,胆固醇积存于肝脏的脂肪内会引起肝肿大。如果用手指按右侧肋骨下并深呼吸,可触到肝脏的下边缘。这种现象除了表示肝炎外,也说明胆固醇过多。"
2018/06/08收听(54091)
临床上面流行的一句话,没有胆固醇就没有冠心病,没有胆固醇就没有脑卒中。胆固醇的危害主要是损伤血... 谢勇│郴州市第一人民医院 2018/10/15播放(81776)
临床上面流行的一句话,没有胆固醇就没有冠心病,没有胆固醇就没有脑卒中。胆固醇的危害主要是损伤血...
2018/10/15播放(81776)
北医三院 王雪梅
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