上海交通大学医学院附属仁济医院
骨关节外科
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如果在打篮球的时候出现膝盖疼，常见原因如下：
1、髌骨关节问题：如果半蹲时，出现膝盖前方疼痛，通常是髌骨关节问题，可能存在髌骨半脱位，或者髌骨关节炎、髌骨关节的软骨损害、滑膜皱襞综合征等；
2、半月板损伤：如果在跳跃、跑步、下蹲时，出现膝盖的内侧关节间隙疼痛，或者外侧关节间隙疼痛，通常是膝关节的内侧半月板，或者相应的外侧半月板损伤；
3、其他原因：若存在交叉韧带的陈旧性损伤，患者在进行打篮球等剧烈运动时，也会出现疼痛。
因此，如果在打篮球的时候出现膝盖疼，患者应前往医院就诊，咨询专业的关节外科医生或运动医学医生，并且进行查体判断，必要时需要进行核磁共振的检查，从而明确病因。
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"对于打篮球以后出现的膝关节疼痛，主要是过度牵拉、磨损所引起的。因为在打篮球的过程中，经常性的跑跳，很容易导致膝关节周围的韧带及内部交叉韧带，反复受到牵拉，并且会导致膝关节内部的半月板、软骨过度的挤压、摩擦，就会引起有膝关节部位的酸胀、疼痛。磨损严重了以后，还会导致膝关节部位的肿胀、疼痛及屈伸活动受限的情况。所以，出现这种情况以后，平时在打篮球前，一定要做好热身，给膝关节部位的韧带及软骨、半月板，一个逐渐适应的过程，然后再开始逐渐进行跑跳、打篮球的活动。平时休息时，可以多进行膝关节部位的热敷。"
王富│济南市中西医结合医院
2018/11/14收听(46406)
"打篮球是一种比较剧烈的活动，膝关节经常会受到直接外力或间接外力的打击，而产生膝关节部位损伤、疼痛。病人打篮球后出现膝盖疼痛，有可能是膝关节部位的关节囊损伤、韧带损伤、半月板损伤等，都会导致膝盖部位疼痛。如果膝盖部位受到较大的外力，还会产生骨折，比如发生髌骨骨折或者胫骨平台骨折，都会导致膝盖部位疼痛，同时会出现膝关节活动受限，病人不能负重。在临床上，发生这种现象后，病人应该停止活动、卧床休息，及时到医院去就诊，经过医生检查及拍摄膝关节部位的X光片，以明确是否有骨折存在。如果没有骨折，只是肌肉软组织损伤，可以采取保守治疗，给予局部制动、外敷活血化瘀的膏药，同时口服活血类药物。如果发生膝关节部位骨折，应该针对骨折采取对症治疗。"
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/04/03收听(37864)
如果孩子平时膝盖不疼，只是打篮球或剧烈活动后出现膝关节疼痛，常见由以下几种情况所致：<...
如果孩子平时膝盖不疼，只是打篮球或剧烈活动后出现膝关节疼痛，常见由以下几种情况所致：
王强│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/03/16播放(75013)
打篮球膝盖疼，如果没有器质性的膝关节损伤，最多见于膝盖膝关节周围的软组织损伤、运动劳损，过度劳... 张道俭│北京大学第一医院 2021/03/29播放(61645)
打篮球膝盖疼，如果没有器质性的膝关节损伤，最多见于膝盖膝关节周围的软组织损伤、运动劳损，过度劳...
张道俭│北京大学第一医院
2021/03/29播放(61645)
打篮球出现膝盖即膝关节疼，其缓解方法与其引起原因及损伤程度有关。经常很多人在运动过程中，出现膝... 张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/03/24播放(91382)
打篮球出现膝盖即膝关节疼，其缓解方法与其引起原因及损伤程度有关。经常很多人在运动过程中，出现膝...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/03/24播放(91382)
膝盖疼说明打篮球的时候，膝盖承受不了日常的这种锻炼带来的冲击和损伤。原因如下：1... 岳剑宁│首都医科大学宣武医院 2023/03/20播放(97140)
膝盖疼说明打篮球的时候，膝盖承受不了日常的这种锻炼带来的冲击和损伤。原因如下：
1...
岳剑宁│首都医科大学宣武医院
2023/03/20播放(97140)
"打篮球后膝盖下面出现疼痛的症状，可以采用以下几种方法进行治疗：第一、如果为膝关节软骨损伤，应限制活动，然后锻炼股四头肌，同时配合超短波治疗、微波治疗，并且可以口服非甾体抗炎药物，如洛索洛芬钠和塞来昔布。如果病情比较严重，需要行关节镜手术治疗，磨平毛糙的关节面，恢复关节的光滑度。第二、如为髌韧带止点炎症，应佩戴护膝，同时避免蹲起和上下楼动作，可以口服塞来昔布或者洛索洛芬钠，也可以采用体外冲击波治疗，每周使用一次，五次为一疗程，可以消除炎症，并且促进炎症吸收，以及疼痛症状的缓解。"
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/04/19收听(73611)
打篮球膝盖疼痛一般在青年人中出现，这种情况下很多为关节内的半月板损伤，因半月板是两个骨头之间的... 李子荣│中日友好医院 2021/02/20播放(84679)
打篮球膝盖疼痛一般在青年人中出现，这种情况下很多为关节内的半月板损伤，因半月板是两个骨头之间的...
李子荣│中日友好医院
2021/02/20播放(84679)
"打篮球膝盖疼痛，可以通过以下几种方法恢复：第一、保守治疗：如果是膝关节滑膜炎症引起膝关节疼痛，只需要对膝关节进行短期的制动、休息，使用超短波进行治疗，并且可以配合口服塞来昔布、洛索洛芬钠等，均可以使临床症状获得改善，病人能够恢复运动。第二、手术治疗：如果患者拍摄髌骨的轴位片以及核磁共振，发现髌骨外倾以及髌骨软骨发生软化，应及时考虑手术治疗。通过关节镜手术松解髌骨外侧支持带，纠正髌骨的运行轨迹，可以使膝关节疼痛症状彻底消失。打篮球出现膝关节疼痛，一定要及时进行检查和治疗，才能够使临床症状获得缓解。否则膝关节退变的速度会明显加快，影响日常生活。"
2021/07/07收听(18853)
篮球是日常生活中经常从事的一种体育锻炼活动，如果打篮球之后出现了膝盖痛，有可能是软骨或者半月板... 高嵩涛│河南省人民医院 2023/06/01播放(91640)
篮球是日常生活中经常从事的一种体育锻炼活动，如果打篮球之后出现了膝盖痛，有可能是软骨或者半月板...
高嵩涛│河南省人民医院
2023/06/01播放(91640)
打篮球感觉到膝盖下边痛也要分析原因。大部分考虑是慢性损伤，如果经常痛也考虑是慢性损伤。比如跳跃... 谭红略│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区 2018/12/25播放(67492)
打篮球感觉到膝盖下边痛也要分析原因。大部分考虑是慢性损伤，如果经常痛也考虑是慢性损伤。比如跳跃...
谭红略│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2018/12/25播放(67492)
"经常打篮球可以通过以下方法保养膝关节：1、在运动过程中佩戴护膝：尤其是保护好髌骨，避免在篮球运动的过程中发生髌骨损伤；2、运动前进行下肢腿部肌肉热身：可增加腿部肌肉温度，使肌肉间粘滞性降低，可以很好的保护膝关节，避免膝关节发生扭伤；3、每天坚持下肢肌肉锻炼：如靠墙静蹲及负重杠铃深蹲、负重杠铃硬拉等，通过训练能够增强下肢肌肉力量、强度，从而保护并稳定膝关节，避免膝关节在运动中发生严重损伤、过度磨损。"
2021/06/15收听(87531)
"打篮球以后出现屁股疼痛的症状，是一种常见的情况。这种情况首先可能是过度劳累引起的，患者在打篮球时运动比较剧烈，身体会产生无氧酵解，产生大量的乳酸，乳酸在肌肉蓄积，可能会出现屁股肌肉疼痛的症状。打篮球时，如果没有做好充分的热身准备，很容易出现肌肉拉伤，也有可能会出现屁股疼痛的症状。腰椎间盘突出症的患者，在剧烈活动时，也可能会出现屁股疼痛的症状。因为腰椎间盘突出症的患者，突出的椎间盘可能会压迫坐骨神经，出现腰部疼痛、臀部疼痛或下肢疼痛的症状。出现这种情况，首先要注意休息，避免劳累，可以对疼痛的部位进行按摩或热敷，促进局部血液循环缓解疼痛，也可以口服消炎止疼药进行对症治疗，缓解疼痛的症状。"
李国刚│济南市中西医结合医院
2019/08/19收听(62800)
膝关节前交叉韧带损伤可以分为部分损伤和完全断裂，部分损伤患者通常可以打篮球，但膝关节前向稳定可... 朱文辉│复旦大学附属华山医院 2021/02/25播放(59746)
膝关节前交叉韧带损伤可以分为部分损伤和完全断裂，部分损伤患者通常可以打篮球，但膝关节前向稳定可...
朱文辉│复旦大学附属华山医院
2021/02/25播放(59746)
打篮球膝盖受伤可以是普通的软组织损伤，也可以是膝关节的半月板撕裂，或者膝关节韧带的损伤，甚至在... 喻长纯│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区 2018/09/29播放(93886)
打篮球膝盖受伤可以是普通的软组织损伤，也可以是膝关节的半月板撕裂，或者膝关节韧带的损伤，甚至在...
喻长纯│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2018/09/29播放(93886)
"打篮球膝盖受伤，这种情况最好去医院骨科，让大夫进行体格检查，看一看膝盖受伤的具体部位。如果有条件，最好进行膝关节磁共振检查，这样检查更加明了、清楚。如果是单纯皮肤、皮下脂肪筋膜层出现损伤，可以采取卧床休息，避免活动，口服消炎止痛、活血化瘀的药物，症状能得到明显缓解。如果出现髌骨以及其他位置的骨折，需要手术切开复位内固定的方式进行治疗。如果有半月板损伤，需要进行石膏固定，固定一个月左右的时间，然后拆除固定。如果有打软腿以及关节交锁的情况，应当进行关节纤维镜也就是微创手术，进行半月板的修整。如果有交叉韧带严重的损伤，需要进行交叉韧带的重建术。"
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/05/20收听(87710)
"打篮球的过程中，由于跑、跳容易剧烈，容易出现对膝关节的软骨、韧带的损伤，所以打篮球前一定要充分的做膝关节的热身运动，把膝关节活动开，膝关节周围的韧带就不容易损伤。其次，要佩戴护膝，对膝关节进行保护，在跑、跳过程中的关节不容易受损。另外，运动一定要适度，如果过度的运动，容易出现膝关节的软骨磨损，也容易出现膝部周围肌肉的疲劳、韧带的损伤。所以，运动一定要适量，避免过度劳累。在运动过程中，一定要穿一双好的篮球鞋，因为比较专业的篮球鞋里面配带的鞋垫是带有足弓的，在起跳的过程中，足弓鞋垫对膝关节是有缓冲作用，对脚踝、膝关节都有一定的保护作用。打完篮球之后，要充分的让肌肉休息，在饮食方面多吃含有维生素、蛋白的食物，这样可以让肌肉迅速的恢复。"
何红英│解放军总医院第七医学中心
2020/05/26收听(93654)
打篮球的过程中，如果膝盖擦破皮，主要看局部的严重程度，如果只是皮外伤，如擦破皮，可以用碘伏局部... 李欣│北京大学第三医院 2021/08/24播放(51048)
打篮球的过程中，如果膝盖擦破皮，主要看局部的严重程度，如果只是皮外伤，如擦破皮，可以用碘伏局部...
李欣│北京大学第三医院
2021/08/24播放(51048)
病人膝盖前交叉韧带有损伤不可以继续打篮球，因为打篮球是一种剧烈运动，需要病人的膝关节反复受外力刺激，就容易加重前交叉韧带损伤的程度，病人的临床症状会更加明显。在病人发生膝盖有前韧带损伤后，需要停止膝关节部位的负重，应该卧床休息，同时还要采用支具、夹板在伸直位固定膝关节，防止膝关节部位再受外力刺激。而且还要外敷活血化瘀的膏药，可以外敷金黄膏、活血止痛膏、扶他林软膏，同时配合毛巾热敷、理疗、烤电。在口服药方面，也需要口服跌打丸、舒筋活血片、云南白药，可以加速损伤的前交叉韧带尽快得到愈合。
2020/05/09收听(58554)
"打篮球的时候胸口被撞伤而出现疼痛，最常见的是局部软组织挫伤为主。必须留意是否有胸骨或者肋骨的骨折，如果要排除是否有骨折，除了局部有肿胀、压痛的情况下，还可以做胸廓挤压征，双手分别置于患者胸部的前后侧，然后用力向中间挤压，或者分别置于胸部的左右、两侧向中间挤压。如果受伤的部位出现疼痛，高度怀疑有骨折的可能性。出现这种情况，建议去医院检查X线片，排除有没有局部骨折的可能性。骨折一般没有移位，通过外敷药膏、口服药物，对症处理，骨折会慢慢好转。如果骨折移位比较明显，有可能必须要通过手术切开复位，然后做内固定术。"
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2019/06/17收听(65688)
北京妇产医院 熊晓燕
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北京协和医院 肖娟
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北京妇产医院 段微
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