北京大学第三医院
中医科
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吃三七是否上火跟体质有一定关系。三七有活血、止血、散瘀止痛的作用，相对来说偏火，不同体质对不同药物会产生相应不同的反应，具体如下：
1、体质实热患者：一般患者体质比较强壮容易上火，如果使用三七有可能出现助火的表现；
2、体内有湿气患者：容易形成湿热体质，一般患者形体比较肥胖、舌苔厚腻、大便黏腻、身上气味比较重，服用三七也会上火；
3、阴虚火旺患者：患者本身并不强壮但体内阴液不足，服用三七会耗伤阴血，造成进一步的阴虚火旺，出现手心热、烦躁、盗汗等表现，此时也会上火。
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"口服三七粉有可能会引起上火的情况，主要是由于三七粉性味温热，能够一定程度上增加人体的阳气，口服后有可能会出现上火的情况。在口服过程中如何尽量避免上火的情况，服用的剂量不要过大，每天3-5g就可以，同时服药过程中避免吃温热、辛辣、刺激性的食物，比如辣椒、大蒜等，不要饮酒、熬夜。如果确实出现上火的情况，需要暂时停止服用以免加重病情。"
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2019/11/11收听(45018)
"三七粉具有很强的热性，虽然具有散瘀、定痛、止血的功效，但是在临床中对于阳性体质的人尽量不要应用，特别是处于感冒发烧期间的患者，服用三七会加重病情。月经期的女性服用三七会使体内很热，出现活血化瘀的效果，导致月经过多或延期，孕妇也不要应用。三七粉是热性药物，可以改善血液循环，对于血管内环境具有很好的效果，特别是对于预防心脑血管疾病以及改善糖尿病患者的血管条件，效果都不错，应用时应该在医生的指导下，不然会适得其反，出现热不退等现象。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/02/01收听(97876)
"吃三七粉会出现上火症状。药物服用后会不会出现上火与药物本身的性质有关，中医讲四气五味，四气指的是寒热温凉，而属于温热类的药物会导致上火。三七性温，归于肝经和胃经，服用三七粉的量较多时或者是机体本身体质较强、内有积滞者都会造成肝胃两经积热明显，上火可表现为肝胆火热之头晕、目赤肿痛、头痛、口苦、双侧胁肋胀痛、烦躁、易怒、妇女可有白带颜色黄、质地稠黏等；胃火上炎口腔之口气臭秽、食欲大增、牙龈红肿疼痛、食后易饥饿、口舌生疮等。所以，首先应当注意用量，不宜过量口服三七粉，建议每次口服1.5-3g即可，且出现上火症状后应当及时处理。"
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/22收听(72169)
"吃了三七粉，人体会有一定的反应。具体来说有以下几点：一、贫血会得到纠正，主要表现为三七具有补血的作用，可以明显的促进红细胞还有血红蛋白的恢复，对于失血性贫血有很好的辅助治疗作用。二、使周身有力量，延缓衰老，这个可以保护脑组织，能够清除脑内的垃圾，使大脑保持相对年轻的状态。三、吃三七粉之后有利于保肝，对于肝损伤的患者可以通过三七粉进行调养。四、对代谢是有影响，包括人体的一些慢性疾病，比如高血脂、高血压、高血糖这些风险都会通过口服三七粉，降低其对身体的损伤。"
2019/07/22收听(99494)
"口服三七粉有引起上火的可能，主要是三七粉属于温热的药物，有助火升阳的作用，所以口服后就有可能会出现上火。服用任何药物包括三七粉是否引起上火，主要与药物的药性以及口服的剂量，还有个人的体质有密切关系。如果是三七粉服用的量过大或者身体本身属于阳热的体质，再加上饮食过度辛辣就容易出现上火。身体一旦出现口舌生疮、牙龈肿痛、口干、口渴、大便干燥、口苦、咽干等情况时考虑就是有上火，要及时调整用量或者暂时停止服药。"
2020/01/17收听(33198)
"三七粉是一个甘、味苦而温的药物，有活血化瘀、消肿定痛，而且有止血的功效。但是三七粉如果吃得过量，或者是本身体质比较阳亢的病人，可以出现上火的征象。一般用三七粉的时候都是有出血证或者是有瘀血证，正常的用量下发现上火的几率很少，用于各种脏器的出血，如咳血、吐血、便血、崩漏或者是外伤的出血，用于止血或者是用于有瘀血这种征象，比如心绞痛、反复疼痛或者是跌倒损伤的疼痛。其实在用的时候发现上火现象并不多，但是如果识别不好体质，吃得过多或者本身就是阳热征象，本身这个药是温性的，是可以引起上火的。这个药物还是要在医生指导下去应用，这样才安全。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/08/18收听(61520)
"喝三七粉是不会上火的，三七粉是用中药三七经过研磨打粉以后制成的。三七本身是一种活血化瘀的中药，它的性味是辛、微温，不是一种热性的中药。所以在临床上使用三七粉主要是用来处理一些气滞血瘀的病变，比如跌打损伤、心脉瘀阻、关节痹痛等等，临床都会用到三七粉。在临床古籍当中也经常用三七粉处理身体偏虚弱，或者阳气偏不足的患者出现的血瘀病变，它的性质并不是大辛大热，所以喝三七粉是不会上火的，而且临床使用三七粉，医生都会严格控制用量，所以并不会导致上火症状。如果患者自行使用，一定要明辨证型，控制用量，以便避免不必要的不良反应。"
张维│中国中医科学院广安门医院
2020/11/04收听(46169)
如果一次性进食大量的开心果，会引起上火表现。上火是中医学中，人体内有热邪所出现一系列症状的概括... 孙连庆│西安交通大学第一附属医院 2023/05/06播放(91954)
如果一次性进食大量的开心果，会引起上火表现。上火是中医学中，人体内有热邪所出现一系列症状的概括...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/05/06播放(91954)
"樱桃吃多了会引起上火。樱桃属火性、大热，平素有热性病或哮喘者不可食用，尤其是小孩子。如果吃太多樱桃，很容易引起肺结核、慢性支气管炎及支气管扩张等病。如果有阴虚咳嗽的症状，如干咳少痰或痰黄、午后潮热、额红、盗汗、舌质红、脉细软的时候一定不要吃樱桃。所以，大人们一定要注意，樱桃虽然好吃，但切记不要让小朋友过多的食用。一但吃多樱桃发生不适，可用甘蔗汁清热解毒。买樱桃时应该选择带有果蒂，色泽光亮，表皮饱满的，假如当时吃不完，最好保存在-1℃的冷藏条件下。"
张素霞│郸城县第二人民医院
2018/06/05收听(15581)
"杨梅吃多了会上火，杨梅吃多了会出现牙床发软、口腔溃疡，包括舌尖起泡，这些都是杨梅上火的症状，甚至会出现胃火盛，比如胃溃疡、慢性胃炎，都会因为吃杨梅得到加重，因为杨梅含有很强的酸性物质，进入胃黏膜之后会和胃酸混合在一起，诱发溃疡，引起上火症状。杨梅虽然含有很多营养，但是糖尿病患者应该尽量谨慎食用。杨梅富含葡萄糖、果糖可能会使糖尿病患者血糖上升，危害病情。杨梅吃多了也会引起便秘，这些都是杨梅上火的症状。"
2019/02/12收听(50624)
西洋参是临床上比较常用的一味中药，性味偏凉，主要是具有补气养阴、清热的作用。西洋参有一个特点就是比较清补，同时不易产生上火的情况，所以正常情况下不会引起上火的症状。经常有人用西洋参泡水和或者嚼着吃，都具有非常好的效果。但是在临床具体治疗时，如果身体有上火的情况，比如有胃火亢盛、心火亢盛、肝火亢盛等不能口服西洋参，主要是由于西洋参毕竟属于一种补气的药物，还有助火升阳的作用，所以如果身体有上火的情况不能服用西药。西洋参具有补气养阴、滋阴清热，可以治疗气阴两虚或者气虚等引起的一般证候。
2019/12/17收听(28942)
"灵芝这味药吃了是不会上火的，灵芝性味甘而平，没有毒性，平性的药物一般不会令人上火。如果是热性的药物，吃多了让人上火，或者温性的药物吃多了也会让人上火，但是灵芝不会。灵芝入心经、脾经、肺经、肾经，有补益气血、安心神、健脾胃的功用。用于各种的虚劳证，病人出现气短、头晕、心慌、心悸以及精神的疲乏，每天没有力气，灵芝可以补益气血。另外，灵芝可以用于久咳、气喘这样的病证，也可以用于冠心病的治疗，像胸闷气短这样的病证，也可以用于治疗硅肺，灵芝也可以用于肿瘤的辅助治疗。"
2020/12/16收听(56560)
石榴如果食用过多，容易导致上火，原因如下：1、石榴中含有丰富的碳水化合物，即糖分... 张晓伟│河北省人民医院 2021/04/26播放(85618)
石榴如果食用过多，容易导致上火，原因如下：
1、石榴中含有丰富的碳水化合物，即糖分...
张晓伟│河北省人民医院
2021/04/26播放(85618)
"菠萝蜜属于热性水果，吃得太多容易上火，如果胃肠不好的人吃多了，可能会拉肚子，具体要看吃多少才算是多，要看个人的剂量。小孩子尽量少吃，吃的时候最好用盐水洗过再吃，菠萝蜜食用可能会引起过敏反应，如皮肤红潮、发疹、瘙痒、呕吐、腹痛、腹泻以及过敏性休克，一般认为某些个体对所含菠萝蜜蛋白酶有关。不过菠萝蜜的营养价值很高，有碳水化合物、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸以及对人体有用的各种矿物质。"
于清忠│朝阳市第二医院
2018/09/13收听(43902)
一般情况下吃西洋参不会引起上火，但是西洋参作为一味补益药。如果患者的症状不是虚证，而是实证，比... 孙连庆│西安交通大学第一附属医院 2023/04/13播放(99570)
一般情况下吃西洋参不会引起上火，但是西洋参作为一味补益药。如果患者的症状不是虚证，而是实证，比...
2023/04/13播放(99570)
枇杷不会引起上火，枇杷作为一种口感较好的水果，中医认为其性平、味甘酸，具有生津止渴、润肺止咳的... 孙连庆│西安交通大学第一附属医院 2023/04/26播放(95560)
枇杷不会引起上火，枇杷作为一种口感较好的水果，中医认为其性平、味甘酸，具有生津止渴、润肺止咳的...
2023/04/26播放(95560)
黄芪吃了会引起上火的症状，因为黄芪具有补气补阳的功效，对于患者自身阳气比较盛、肝火比较旺，这些患者都会导致吃黄芪使火邪加重出现口腔溃疡、牙龈肿痛等上火的表现。黄芪具有益气固表、利水消肿还有托毒生肌的功效，临床中经常用黄芪补气，如果剂量过大就会导致火邪加重而出现身体虚弱无法承受，出现一些相关的恶性表现。所以黄芪在临床应用中一定要把握好适应症合理的应用，这样可以避免上火症状的出现，同时对于改善体质有很大的益处。黄芪在用药过程中可以很好的纠正人体的气虚证，像肺气虚还有周身乏力以及脏器下垂都可以进行治疗。
2019/09/10收听(56990)
"糯米性味甘温，温性的东西吃得过多，的确有上火的可能。但糯米实际上吃多之后，脾胃的伤害更明显，上火的征象其实不明显。糯米就是江米，非常粘腻，本身具有补益中气、健脾止泻、缩泉敛汗的功效，治疗脾胃虚弱，特别是虚寒性的泄泻作用。另外，可以治疗呕吐、吐逆，也可以治疗消渴、尿多、自汗以及痔疮。一般来说糯米煮粥使用，也可以煎汤，其实量并不是很大，但糯米如果当主食吃很多，脾胃虚寒的病人就消化不了，因此特别容易形成这种积滞，导致食积的出现，上火的征象没有出来之前就已经出现食积了。糯米很好，脾胃虚寒的病人不宜多吃，可以少量多次吃，就不会影响脾胃转输的功能。"
2020/07/31收听(67064)
"吃桑葚不会上火，因为桑葚性味甘寒，入肝经、肾经，既能够滋补肝肾，又能够生津止渴、润燥滑肠，所以适合肝肾阴虚的病人，比如腰膝酸软、潮热、盗汗、耳鸣、耳聋、五心烦热等，能够有滋阴清热的作用。桑葚还能够补血、养血，对于面色苍白、爪甲无华等血虚的病人同样有效。桑葚有一个很重要的作用就是润燥生津，适合口干舌燥、干咳、舌头干燥的人群，同时，还可以宁心安神，适合五心烦热、失眠多梦、烦躁易怒的虚热病人。"
王涛│河北大学附属医院
2021/05/28收听(66108)
"吃荔枝上不上火与吃的量有关系，少量食用不会导致出现上火的情况，但是如果吃得太多，就容易出现上火，所以需要控制好荔枝的总量。吃荔枝的时候可以配合吃其它水果，会有一些降火作用，这样就会减少上火情况的发生。同时，要注意不要吃辛辣刺激性食物，避免上火的现象发生。吃的时候要注意不要吃一些太凉的荔枝，否则容易导致出现腹痛和腹泻的症状。如果荔枝吃多了会上火，荔枝属于温性水果，在食入过多之后就有可能会引起上火的现象，在平时不要一次性吃太多，适量吃能够起到补气、补血的效果。荔枝里面含有微量元素和维生素，气血虚和肾虚的患者可以每天吃一些。如果出现咽喉疼痛或者口腔溃疡症状的时候就不要吃，以免上火的症状加重。另外，可以将荔枝放到粥里面做成粥类食物，也可以预防上火，还可以把荔枝连皮放入淡盐水当中，浸泡几分钟之后再食用。"
袁飞燕│云阳县中医院
2021/07/27收听(31843)
北大人民医院 吴燕
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北京安贞医院 王新霞
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