首都医科大学宣武医院
内分泌科
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妊娠糖尿病可以吃樱桃,樱桃里其实还有很多的维生素、微量元素,对于妊娠期的饮食补充也非常必需。而且樱桃里还有花青素,可能本身有抗氧化、预防动脉硬化的作用。但是樱桃本身还有氨基酸,包括膳食纤维,可能对于妊娠糖尿病的患者,尤其可能会出现胃肠功能不好时,可以适当吃樱桃。
樱桃虽然含糖分不是很高,但是多少还点糖分。所以对妊娠糖尿病患者,如果想吃樱桃,建议尽可能避开进餐的高峰,可以在两顿饭之间少量吃樱桃。但是一定不要吃得太多,因为毕竟樱桃虽然可以养阴生津,改善口感,但是大量食用可能还会引起血糖波动。
妊娠期最好确保血糖比较恒定,避免出现太大波动,因此妊娠期少量吃樱桃没问题,千万不要一次大量地吃。少量吃,补充维生素、微量元素其实都非常好。
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"孕期糖尿病的孕妇可以适当的吃樱桃。在妊娠24-28周的时候常规要对孕妇进行妊娠期糖尿病的筛查,当筛查的结果超过正常值范围就诊断为妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病一经诊断,要尽快的进行血糖的监测和控制,否则会引起妊娠期母体和胎儿一系列的并发症。对于血糖的控制,要进行饮食和运动的调节,在饮食上要减少碳水化合物的摄入,每天钠碳水化合物总量要控制在半斤以内。水果含有很多的糖分,如果适当的进食水果对于血糖的影响不大,如果进食水果过多会造成血糖迅速的升高,对于孕期控制血糖非常不利。樱桃如果一次吃进食量过多对于血糖肯定有影响,可以适当的少量食用,但是一定要避免过多的食用樱桃。"
毛滢│北京医院
2019/10/04收听(68599)
孕妇妊娠期糖尿病可以吃樱桃,但应控制食用量。妊娠期糖尿病由怀孕期间一过性血糖异常导致,若血糖控... 伍绍文│首都医科大学北京妇产医院 2021/08/23播放(78474)
孕妇妊娠期糖尿病可以吃樱桃,但应控制食用量。妊娠期糖尿病由怀孕期间一过性血糖异常导致,若血糖控...
伍绍文│首都医科大学北京妇产医院
2021/08/23播放(78474)
妊娠糖尿病患者在血糖控制正常时可以吃樱桃。樱桃虽然含有一定糖分,但也含有丰富的维生素、矿物质以... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2021/02/24播放(99576)
妊娠糖尿病患者在血糖控制正常时可以吃樱桃。樱桃虽然含有一定糖分,但也含有丰富的维生素、矿物质以...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/02/24播放(99576)
"糖尿病人可以吃樱桃。在保证血糖稳定的前提,通过少量进食樱桃,可以补充糖尿病患者体内的维生素,特别可以补充铁元素,对于糖尿病人有些患者出现的贫血,具有很好的治疗作用。樱桃含有丰富的营养,同时含糖量偏低,比较适合糖尿病人食用,在食用过程中主要是把握好用量,注意卫生,防止因为饮食不洁而导致胃肠功能紊乱,菌群失调,出现腹泻。作为糖尿病患者,如果血糖稳定可以吃樱桃、苹果这些相应的水果补充人体的营养,以防止出现营养不良的表现。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/01/08收听(26556)
"糖尿病是非常常见的内分泌系统的疾病,在目前的生活当中,糖尿病的发病率比较高。对于糖尿病的治疗,除了药物治疗以外,生活饮食因素可以说是非常重要的基础部分,糖尿病的病人一定要注意低糖饮食,但是糖尿病人身体对营养以及维生素也是有一定需求的,所以在饮食的情况下要掌握饮食量。糖尿病病人也是可以吃一些水果的,樱桃是比较好的水果,含有丰富的矿物质、维生素,尤其是铁的元素含量比较高,对人体是非常好的水果。糖尿病病人,如果血糖控制得比较理想的情况下,也是可以少量吃樱桃的,可以补充一些营养成分,但是一定要严格的控制食用量,不可过多的吃樱桃,以免造成血糖的升高。樱桃对血糖的升高属于比较低水平的,可以适当的吃一些。"
戚敬虎│枣庄矿业集团中心医院
2018/08/06收听(56853)
"可以肯定的说糖尿病患者在血糖达标后可以吃樱桃。这是因为樱桃含糖量在9.9%,升糖指数在22%,樱桃营养丰富,富含花色素苷、维生素E、铁等。樱桃中的花色素苷能够增强人体内部胰岛素的含量,从而降低升高的血糖。樱桃含糖量低,升糖指数低,所含成分对糖尿病患者有益。樱桃是糖尿病患者的适宜水果,糖尿病患者在血糖达标后,餐后两小时可进食樱桃,每天食用量在50克以内。糖尿病患者吃水果一定要选择低糖含量、低升糖指数的水果如杏、桃、李子、柠檬、柚子等。"
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2019/08/29收听(16160)
糖尿病患者在饮食控制中主张平衡、多样化,包括各种主食、新鲜蔬菜、肉、蛋、奶,也包括各种美味水果... 胡伟│首都医科大学宣武医院 2020/04/26播放(97798)
糖尿病患者在饮食控制中主张平衡、多样化,包括各种主食、新鲜蔬菜、肉、蛋、奶,也包括各种美味水果...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/04/26播放(97798)
"樱桃当中含有的糖分比较少,主要是含有维生素和水分,如果血糖控制良好的患者,在两顿饭之间可以吃适量的樱桃,但是量不能特别多,一次的食用量可以是一小把,或1-2两樱桃,影响不是特别大。如果血糖控制特别不好的患者,比如空腹10mmol\/L以上,餐后2个小时血糖在15mmol\/L以上,这种患者暂时不要吃任何的水果。需要控制饮食,多运动,胰岛素或降糖药积极的调量,等血糖控制得比较理想,空腹能在7mmol\/L以内,这时可以在两餐饭之间适当的加用水果,但是注意每天的总热量不能超标。加用了樱桃后,主食需要适当的减少。"
迟海燕│威海市立医院
2019/08/12收听(95317)
樱桃是水果的一种,含有丰富的维生素C和矿物质,所以糖尿病患者可以适量进食,樱桃的含糖量不高,2... 汪艳芳│河南省人民医院 2021/04/08播放(52684)
樱桃是水果的一种,含有丰富的维生素C和矿物质,所以糖尿病患者可以适量进食,樱桃的含糖量不高,2...
汪艳芳│河南省人民医院
2021/04/08播放(52684)
"妊娠期糖尿病跟普通的糖尿病一样,指导原则叫做限量不忌口,没有不能吃的东西。但是孕妇的血糖要求控制的目标比普通人目标要低,因此建议主食方面尽量是粗粮细粮混搭,以粗粮为主,分餐,以便于把血糖控制在目标范围里。绿叶的蔬菜每顿可以大于1斤,绿叶蔬菜是不含淀粉或淀粉含量比较少。另外生的西红柿和黄瓜,每顿都可以大于1斤,基本不升血糖。至于零食方面,尽量减少经加工的零食,如果两顿之间要加零食,以蛋白质含量高的牛奶或者不升血糖的无蔗糖酸奶,或者鸡蛋为主。"
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/03/24收听(45448)
"糖尿病的患者可以吃樱桃。樱桃属于一种低糖水果,每100克樱桃才含8克的糖分。而且樱桃中含有大量的维生素、蛋白质、钙、铁、钠、钾等营养物质。有研究表明这些营养成分可以增加糖尿病患者胰岛素的分泌,有辅助降低血糖水平的作用。所以糖尿病患者在血糖控制良好的前提下是可以吃,但是一定不要超量。在临床生活中尽量鼓励患者调整糖尿病食物的多样化,和食材的尽量丰富化。这样既能够满足糖尿病人对食物中各种必需营养元素摄入的要求,又能满足糖尿病患者的口腹之欲,提高患者对生活质量要求的满足感,另外还能增强患者对战胜疾病的信心。但是进食水果之前,一定要仔细查阅每一种水果所含的能量及糖分,同时要大约估算一下当日所要进的餐的种类和数量,水果中的能量和糖分一定要计入当日的总能量及总的糖分摄入之中。简单的说就是,要想多吃水果就一定要减主食,而且水果一定要在两餐中间吃,作为间餐来补充能量。而且每次不能多吃,点到为止。这样才能做到既饱口福,又不升糖,不至于因为水果吃得太多而有损健康。"
王玲│长春市中心医院
2019/04/14收听(15568)
"糖尿病患者可以吃草莓和樱桃,草莓和樱桃两种水果含糖量约在10%,对于糖尿病患者,只要血糖控制良好,都可以少量摄入。草莓和樱桃当中富含大量维生素C,对糖尿病患者可带来很多益处。维生素C是比较好的抗氧化还原剂,对糖尿病,可以减轻氧化应激带来的一些并发症损害。另外,维生素C对于维护糖尿病患者皮肤健康也很有好处。同时维生素C可以提高糖尿病患者抵抗疾病能力以及调节免疫力,还有一定抗癌和防癌作用。糖尿病患者通常在水果方面,如果血糖控制理想,两餐之间可以少量摄入,每天水果总量可以控制在250g左右。所以可以适当吃一些草莓和樱桃,对糖尿病患者有益处。"
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/04/19收听(94379)
妊娠期糖尿病的孕妇,可以吃猕猴桃。 伍绍文│首都医科大学北京妇产医院 2021/08/23播放(89884)
2021/08/23播放(89884)
"妊娠糖尿病患者可以吃草莓,但是一定要少吃。妊娠糖尿病一个很重要的原因就是饮食不当,吃了过多的甜食,尤其是吃了过多的水果或者食入过多的坚果,这是妊娠糖尿病的非常常见的一个原因。一旦诊断为妊娠糖尿病,首先要做是控制饮食,控制甜食的摄入,控制水果和坚果的摄入。水果一般建议每天不要超过一个苹果的糖量,坚果一般每天不要超过1-2个核桃,这是一个基本要求。水果里糖量最多的是西瓜,所以妊娠糖尿病患者尽量不要吃西瓜。水果里含糖量比较少的是樱桃,可以适量的多吃点,草莓、苹果、杏等,糖量居于中间,可以适量的吃但是不能吃多。"
赵晓东│北京医院
2019/08/20收听(66400)
"妊娠糖尿病可以吃葡萄,可以选择含糖量少的品种少量食用,食用时间可以在两餐之间。建议妊娠糖尿病患者空腹血糖控制在5.3mmol\/L以下,餐后两个小时血糖控制在8.1mmol\/L以下。在饮食方面需要保证充足的蛋白质、蔬菜、水果、碳水化合物,但是不要进食油腻食物和甜食。水果方面可以选择低升糖指数的水果,比如苹果、火龙果、樱桃、猕猴桃、橙子、柚子等。但是,即使是升糖指数比较低的水果,也不能过量食用,每天大概进食一个拳头大小的水果比较合适,分两次进食,比如早上半个,下午半个。如果身体条件比较允许,餐后建议适当运动,每周监测3-4次的空腹血糖和餐后两小时血糖。如果发现血糖控制得不好,就要随时到医院就诊,调整血糖。"
徐冬冬│马鞍山市中心医院
2019/05/28收听(80758)
妊娠期糖尿病患者可以吃桃子,但需要注意食用量。桃子营养丰富、汁水充足,但总体能量不高,100g... 周齐│首都医科大学宣武医院 2021/09/22播放(50564)
妊娠期糖尿病患者可以吃桃子,但需要注意食用量。桃子营养丰富、汁水充足,但总体能量不高,100g...
周齐│首都医科大学宣武医院
2021/09/22播放(50564)
"妊娠期糖尿病是不可以吃甜瓜的,因为甜瓜中含有的糖分太高,容易导致妊娠期糖尿病加重。但是许多人认为患有糖尿病以后就不可以吃水果了,其实这是不正确的。因为水果中含有大量的维生素和微量元素,很多的水果孕妇是可以吃的,比如苹果、香蕉、樱桃、西红柿、黄瓜等这些水果,含有的糖分比较低,可以适当的吃,建议在怀孕期间一定要定期复查血糖,只要孕妇的空腹血糖控制在5.6mmol\/L之内,餐后1个小时10.3mmol\/L之内,2个小时8.6mmol\/L之内,这种情况就在正常范围之内。"
戚亚兰│宿迁市人民医院
2019/11/12收听(88771)
"妊娠糖尿病患者可以吃玉米,每天不要吃太多,在血糖稳定的前提下可以适当的食用。玉米吃法应该注意,尽量不要吃玉米粥,要吃一些烀玉米或者蒸玉米等等。玉米粥含有的糖分特别多,且容易吸收,很容易引起血糖的快速升高,所以不建议口服。玉米作为一种常用食品,具有非常好的抗氧化作用,而且含有的粗纤维对于妊娠糖尿病所固有的便秘、消化道症状、打嗝、反酸等等,具有很好的协同治疗作用。可以完善妊娠糖尿病患者的消化道状况,提高有益菌群,对人体还是有很多好处的。"
2019/01/10收听(94000)
妊娠糖尿病患者可以吃樱桃、柚子、鲜桃、苹果、梨、柑橘、猕猴桃、李子等水果,多为升糖指数低的水果... 王山米│北京大学人民医院 2018/08/28播放(81161)
妊娠糖尿病患者可以吃樱桃、柚子、鲜桃、苹果、梨、柑橘、猕猴桃、李子等水果,多为升糖指数低的水果...
王山米│北京大学人民医院
2018/08/28播放(81161)
妊娠糖尿病实际上绝大部分水果都可以吃,但是主要是控制量,再一个就是吃水果的时间。一般对于糖尿病... 潘永源│首都医科大学宣武医院 2019/09/02播放(57407)
妊娠糖尿病实际上绝大部分水果都可以吃,但是主要是控制量,再一个就是吃水果的时间。一般对于糖尿病...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2019/09/02播放(57407)
北医三院 王雪梅
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