首都医科大学附属北京中医医院
呼吸科
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内热咳嗽的时候，食疗以清热为主，食疗口味不能过重。同时需要注意避免食用热性食物，如麻辣等，某些食材本身偏热性，如韭黄、蒜黄、香椿、茴香等，热性食物会除增加内热咳嗽的热，同时会减少清热作用。
治内热咳嗽，应选用寒凉的清热药，如绿叶子的蔬菜，本身有较好的辅助清热作用，包括菠菜、小白菜、芹菜、生菜等，白颜色的菜能辅助清肺，如胶白、藕、荸荠、白萝卜等，另外蒲公英也有较好的清热效果。
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"如确诊为内热咳嗽，需用辛凉解表、清热解毒药物，以缓解咳嗽，目前常用包含连翘、银花、桔梗、薄荷、竹叶、生甘草、槿纪惠，淡豆汁、牛蒡子等多味药的银翘散为主方，以清内热止咳，效果颇佳。也可以辅助板蓝根，因板蓝根有清内热，凉血解毒作用，可加速内热止咳的效果。还可通过食疗的方法以促进内热咳嗽的愈合，具体如下：1、绿豆粥：在水中加入石膏烧开后过滤去渣，取去精液加入绿豆，然后煮熟后饮之，可去内热止咳；2、梨、川贝液：梨2只中间挖空，放入10克川贝，上蒸锅煮熟，热食之，对内热咳嗽效果颇佳；3、吃猪肝：猪肝可去肺火，同时注意猪肝要与菊花共煮，吃肝喝汤，对内热咳嗽有较好的效果。"
刘志刚│唐山市中医医院
2019/06/24收听(31213)
"在儿童出现内热咳嗽以后，可以吃下面的药物进行缓解：1、服用小儿肺热咳喘口服液，药物的成分主要包括麻黄、杏仁、石膏等，可以起到良好的清除肺热的目的，儿童肺热被减轻以后，咳嗽自然也会缓解。2、可以应用小儿消积止咳口服液。如果内热是以脾胃积热为主，儿童往会出现舌质比较红、舌苔厚腻以及口臭等症状。应用小儿消积止咳口服液，可以有效缓解脾胃积热，从而减轻儿童咳嗽的症状。给儿童服用上面的药物5天左右，咳嗽症状大多能够明显缓解。"
司振阳│南京市中医院
2020/01/21收听(72410)
"感冒内热后咳嗽是临床上比较常见的症状，因为感冒在现代医学中也叫做急性鼻咽炎，因此会引起口咽部急性炎症反应，从而导致口咽部的黏膜出现充血、水肿以及炎性渗出，从而会导致咽喉部相对比较敏感，受到轻微的刺激时，就可以出现咳嗽症状。另外，深呼吸或者有分泌物的排出时，都可以引起咳嗽，因此针对感冒后出现的咳嗽，需要使用对症药物来进行缓解，比如可以使用复方甲氧那明胶囊或者右美沙芬进行镇咳治疗。"
吴晓昇│南昌市第三医院
2021/04/12收听(36191)
"内热咳嗽主要是由于肺热感冒所导致，内热咳嗽好的快的方法如下：1、可以食用清热解毒的食物来进行缓解，例如梨子、百合、罗汉果、柚子、枇杷等，若症状比较严重，则可以使用止咳糖浆，及阿莫西林胶囊来进行治疗。2、建议平时锻炼身体，增强身体的免疫力，在生活中注意均衡饮食，保证睡眠，保证室内的空气清新，最好食用梨和萝卜，必要的时候可以口服双黄连口服液，或者是川贝来调理。3、建议用胖大海、金银花、麦冬、甘草，每种中药各3g，进行泡水代茶饮，可以起到很好的治疗作用。"
任运江│章丘市中医医院
2023/03/22收听(88731)
"孩子内热咳嗽的治疗方法如下：1、可以通过食疗的方法帮助孩子改善症状。取一个雪梨切去上1\/3，挖去梨核放入几粒川贝母、冰糖，盖上切去的1\/3，放在碗里隔水蒸，凉至温度适宜给孩子吃，有清热、止咳、润肺、化痰的功效。也可以用白萝卜切片加水适量，大火烧开，小火熬5分钟，盛出晾至温度适宜，让孩子连萝卜和汤一起吃，有化痰、止咳的作用，还可以润肠、通便、促消化，帮助孩子排除体内激惹；2、可以在医生的指导下给孩子服用小儿肺热咳喘口服液、复方鲜竹沥液、小儿消积止咳口服液、蛇胆川贝液等来改善内热咳嗽症状，服用剂量和注意事项遵医嘱。"
邹丽萍│长春市中医院
2021/06/19收听(90169)
"针对于儿童的内热情况，家长可以给儿童吃一些食物，或者药物来祛除内热。首先，给儿童服用王氏保赤丸。王氏保赤丸的主要成分，包括巴豆霜、大黄、黄芩等。这些药物可以清除儿童体内过多的脾胃积热，从而缓解儿童内热引起的大便干结，出现便血的情况。这主要适合于，儿童脾胃积热症状比较重的。其次，给儿童应用龙胆泻肝丸。如果儿童的肝热症状特别重，儿童经常发脾气，肝火特别旺盛。并且咽喉容易发炎，眼屎非常多，应用龙胆泻肝丸效果是比较理想的。最后，如果儿童经常伴有咳嗽、口唇发红，这主要是肺热引起的，家长可以给儿童应用肺热口服液。"
2019/08/02收听(95645)
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院 2023/05/30播放(54114)
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/05/30播放(54114)
风寒咳嗽若是因为感受风寒邪气导致咳嗽，一般会有风寒感冒的诱因，风寒感冒的表现是恶寒重、发热轻，... 冯淬灵│北京大学人民医院 2020/04/06播放(54241)
风寒咳嗽若是因为感受风寒邪气导致咳嗽，一般会有风寒感冒的诱因，风寒感冒的表现是恶寒重、发热轻，...
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/06播放(54241)
"感冒出现咳嗽的时候建议吃些营养丰富又容易吸收的食物，感冒时人体的免疫系统非常活跃，咳嗽说明气道的炎症比较明显，容易导致淋巴系统的发炎，累及到消化系统引起消化功能不良。可以吃面条、面汤，配合颜色鲜艳的蔬菜比如西兰花、油白菜、芹菜、黄花菜等做成的蔬菜粥，还可以吃鸡胸肉、鸭胸肉、牛肉等做成的瘦肉粥。搭配颜色鲜艳的水果比如香蕉、橙子、柚子、火龙果做成水果汁或者水果羹，并且以低盐、低糖、低脂的方式来烹饪食物，必要的时候以流质、半流质的软食为主，既能供给患者营养，又不至于加重胃肠道的负担。"
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2020/04/05收听(70773)
"感冒咳嗽的时候饮食应该注意什么，感冒咳嗽尤其是在继发发热、胃肠道不适以后，饮食方面需要特别注意，因为有些感冒可能会影响食欲，出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状。感冒咳嗽饮食方面一定要注意清淡一点，根据自己的情况，可以选择偏温或者偏寒的食物。如果是怕冷、咳白痰、流清鼻涕，可以用生姜水加红糖煮一道红糖生姜水治疗。如果是咳黄痰、怕热、爱出汗，这种情况可以用薄荷和冰糖煮水喝或者冰糖雪梨煮水喝，千万注意不能吃过咸、过辣、过甜、过刺激的食物，都会引起咳嗽有痰。"
原庆│首都医科大学附属北京中医医院
2019/07/30收听(69564)
"内热需要区分是哪个脏器比较热，然后再进行调理。如果是心热，需要用泻心汤、导赤散、安神丸等方剂治疗。如果是肝热，可以用泻青丸、柴胡饮子、龙胆泻肝汤。如果是脾热，则用泻黄散。如果是肺热，则需要用泻白散、地骨皮散或者凉膈散治疗。肾热可以用滋肾丸、滋阴八味丸。五脏虚热，如果是心脾气虚假热者，可以用人参理中汤。五脏气血俱虚假热者给予五福饮。"
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2018/07/30收听(42116)
"咳嗽是呼吸道感染的常见症状，在饮食方面需要根据咳嗽的寒、热情况来有所区别。如果是风寒、寒湿咳嗽，主要表现为咳嗽、咳痰，痰呈白色、口不干、不欲饮，不出汗，怕冷、恶风。这类寒湿咳嗽多由于肺虚脾虚，尤其是阳气不足所导致，因此饮食上需要给予温肺、暖胃、健脾的食物，比如山药炖汤、苦薤炖排骨、藕炖海带等，具有温中散寒、宣肺止咳的作用，可以有效地缓解风寒类咳嗽。对于风热类咳嗽会出现咽干、咽痛、鼻塞、干咳、少痰等情况，临床需要给予清肺、润肺的饮食，包括百合、梨子、藕煮汤炖水给患者服用，可以有效的缓解咳嗽的症状。总之咳嗽在饮食方面需要根据寒、热的区别而分别给予不同的饮食和食物治疗，避免犯寒寒热热、虚虚实实之境加重咳嗽。"
王俊峰│西南医科大学附属中医医院
2019/11/14收听(45390)
"上呼吸道感染会出现咳嗽的症状，主要是由于各种诱发因素，比如劳累、酗酒等，使免疫力下降，受到了病毒、细菌等这些病原体入侵，而使上呼吸道黏膜出现充血、水肿，甚至有炎性分泌物的渗出的炎症改变。所以会刺激到气道黏膜，引起咳嗽的症状出现。饮食上一定要以清淡的营养丰富的食物为主，如果炎症比较严重，必要时还需要给予流质、半流质饮食，比如可以选择一些颜色鲜艳的蔬菜和水果，如皮蛋瘦肉粥，以及百合、香菇粥，以及鸭胸肉或者鸡胸再加大白菜做成的什锦粥，尽量以低盐、低糖、低脂的烹饪为主。"
2019/12/04收听(68998)
"感冒咳嗽是临床上一种比较常见的疾病，引起的原因是多方面的。多与患者抵抗力的下降、受凉、雨淋或过度劳累，引起病毒或细菌感染所引起的一种疾病。患者在感冒咳嗽期间，需要注意饮食，以多吃高蛋白、高热量、富含维生素的食物为主，多吃水果、蔬菜，不吃辛辣、生冷、刺激性食物以及上火食物，不吃海鲜等容易导致过敏的食物，以清淡饮食和易消化的食物为主，多喝开水，注意休息。"
高尚海│辉县市第四人民医院
2018/06/15收听(83534)
"对于感冒咳嗽的患者，具体的饮食调摄方面，需要注意清淡饮食，具体的食材选择以富含蛋白质，以及低脂的饮食为主。对于感冒咳嗽的患者，在发病期间，如果进食过于辛辣刺激以及油腻的食物，容易对患者的脾胃功能造成影响，不利于患者的康复。咳嗽患者如果进食过于刺激的食物，容易造成咳嗽症状加重。因此，在感冒咳嗽期间，食疗方面建议清淡为主，避免辛辣刺激以及油腻食物。"
张宗学│首都医科大学附属北京中医医院
2019/07/30收听(76265)
内热指内火比较旺，即人们常说的上火的表现，其实导致内火的原因很多，例如日常生活中的压力比较大或... 吴欣│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2019/08/30播放(92801)
内热指内火比较旺，即人们常说的上火的表现，其实导致内火的原因很多，例如日常生活中的压力比较大或...
吴欣│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2019/08/30播放(92801)
"小儿感冒、咳嗽时，胃肠道的消化能力也会下降的，在这期间一定要清淡饮食，包括痊愈后的2-3天，要让胃肠道充分休息恢复。建议不要吃油腻、高蛋白、高热量的食物，其都是难消化的食物，可以多吃蔬菜、水果含有大量的维生素、纤维素，利于消化和胃肠道的消化功能恢复。小儿感冒、咳嗽，病毒代谢出体外需要大量的水分，要多喝温开水，不建议喝糖水、果汁等饮料，辛辣的食物对胃肠道有刺激，小儿在感冒、咳嗽期间不要吃，防止引发呕吐、拉肚子现象。如果小儿是阴虚咳嗽，可以煮点雪梨水、川贝雪梨水给小儿吃，有利于咳嗽的恢复。"
王晓静│济南市第四人民医院
2020/05/19收听(38837)
内热有内湿热症和内虚热证。内虚热多为内伤发热，自觉发热而体温多正常。常用于久病体虚，饮食劳倦，或者是情志的失调等因素所诱发。是由于多种原因导致脏腑功能失调，气血阴阳的失调，以发热为主要临床表现病证。气虚发热常在劳累后发作，伴随有倦怠，乏力，气短，自汗，容易感冒等。而阴虚发热多伴随有，夜间发热，手足心热，咽干口燥，失眠多梦等。血虚发热，一般伴随有头晕眼花，身体倦怠乏力，心慌。阳虚发热自觉发热欲加衣服，伴形寒肢冷，腰膝酸软，面色恍白，食少便溏等。如果表现为五心烦热，不思饮食，口苦口臭大便粘腻不畅考虑为中焦湿热蕴结所引起的内热等。由于自身体质的不同，诱发疾病的原因不同，临床上所表现的症状也是不一样的。
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/03/29收听(96590)
内热的调理可以益气除热，可以滋阴除热，也可以清利除热，为什么这么说？因为内热主要是反映脏腑功能失调，大体上分为气虚发热、阴虚发热和湿热发热。气虚发热和阴虚发热属于虚证，一般气虚发热多数患者都伴有气虚症状，比如乏力、倦怠、食欲不佳、困倦、食后腹胀、大便溏泄。气虚的时候整个身体气血运行不畅，阳气不能散发到肌肉关节，在全身的经络里面正常流通，积于一处，所以会产生内热，这是气虚发热。阴虚发热很好理解，阴虚火旺，阴精津液不足，自然阳气浮露在外，就会出现阴虚发热。心阴、肝阴、肾阴都会产生阴虚发热，而湿热内热是一个实证，一般脾胃湿热、肝胆湿热或者湿热侵袭关节，也就是中医讲的弊症，都会有湿热内热的症状出现。气虚发热可用补中益气汤，补气为主，甘温除热。阴虚发热可以滋阴降火，比如丹栀逍遥丸、六味地黄丸、知柏地黄丸。如果是湿热发热，就用龙胆泻肝汤或者葛根芩连汤、三仁汤一类，健脾化湿，清利湿热。
曲健│大庆市中医医院
2018/11/01收听(76658)
导致身体内热的原因主要包括以下几点：1、外部因素：饮食因素包括喜食辛辣、刺激性食... 霍则军│北京大学第三医院 2021/07/04播放(55702)
导致身体内热的原因主要包括以下几点：
1、外部因素：饮食因素包括喜食辛辣、刺激性食...
霍则军│北京大学第三医院
2021/07/04播放(55702)
北医三院 王雪梅
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