妊娠便秘怎么办

2019-11-18 09:36播放 :

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孕期发生便秘的孕妇较常见，应该从饮食、活动、生活习惯方面着手。要多吃富含粗纤维的蔬菜和水果，多喝水，主食要进行粗细粮搭配，吃富含膳食纤维的食物。孕妇要适当的增加活动量，比如做日常家务活动或者在户外进行定期散步都可以。生活习惯方面尽量少吃辛辣的食物，养成定时排便的习惯。孕期形成便秘，几方面可能引起。增大的子宫会造成直肠压迫，孕妇体内的孕激素含量增高，会使胃肠道的肌肉松弛、蠕动减弱，还有孕妇活动量减少，会减少胃肠的蠕动。经过以上方面，比如饮食、活动、生活习惯改变后，孕妈妈们便秘较严重时，需要在医生的指导下服用润滑肠道的药物，比如乳果糖、益生菌。

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妊娠便秘该怎么办

妊娠便秘尽量的不要吃药物，以免对胎儿有不利的影响，可以采取以下几种方法：一、多喝温热的蜂蜜水和淡盐水，及时补充体内丢失的水分，增加粪便的水分，使大便通畅，同时蜂蜜还可以起到润肠通便的作用。二、注意饮食调养，平时养成良好的饮食习惯和生活习惯，做到定时定量，少食多餐，避免过饥、过饱，以清淡、容易消化的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，及时补充维生素和膳食纤维，不要吃任何具有刺激性的食物。三、锻炼身体，适量的运动可以促进全身的血液循环和新陈代谢，有利于促进胃肠蠕动，可以选择一项自己适合的孕期运动方式，定期进行锻炼。

语音时长01:28''

陈志芬│武汉大学中南医院

2020/12/10收听(10810)

妊娠糖尿病便秘怎么办

妊娠期糖尿病的孕妇如果出现便秘，第一个方面，要从饮食上做出调整，多吃一些含有丰富纤维素的食物，比如一些含糖量比较低的新鲜蔬菜，像黄瓜、西红柿、大白菜、油菜、莴笋、苦瓜、香菇等。适当的水果摄入对于缓解便秘也是有益的，但是糖尿病患者宜吃菠萝、梨、樱桃、杨梅、柠檬等这些含糖量比较低的水果，枣、甘蔗、山楂等含糖量比较高的水果最好是不要吃。第二个方面，多饮水，晨起适当的饮淡盐水也可以加速肠蠕动，养成良好的排便习惯。第三个方面，适当的运动，做一些散步，轻微的舒缓的运动也可以加速肠蠕动。在饮食和运动的基础上，便秘仍不能缓解，可以考虑口服药物治疗。妊娠期糖尿病的孕妇便秘推荐的药物是乳果糖口服液，乳果糖虽然是一种含有甜味的双糖，但是不会被胃肠道吸收入血，所以不会引起血糖升高。

语音时长01:25''

孙雪│滕州市中心人民医院

2019/12/27收听(28337)

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杨秀华│中国医科大学附属第一医院

2021/12/27阅读(4057)

妊娠便秘怎么解决

妊娠期间出现便秘，主要是由于体内激素的改变以及胎儿逐渐的增大压迫到肠道，所以出现了便秘的情况。如果想快速解决便秘的问题，建议应用开塞露的办法，这样可以直接刺激肠道，利于大便的排出，并且对胎儿没有任何影响。如果已经出现了便秘的问题，建议在饮食方面多摄入纤维素比较多的蔬菜和水果。但不建议过多的食用零食以及辛辣刺激食物，避免加重便秘。建议多食用红薯、南瓜等，这些食物的膳食纤维成分更高。在运动方面建议孕妇根据个人体质进行，不要过多的运动，以免出现早产的情况，必要时也可以服用益生菌缓解便秘。

语音时长01:17''

郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院

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朱赟珊│浙江大学医学院附属邵逸夫医院

2022/02/14阅读(4161)

妊娠反应严重怎么办

妊娠反应严重的情况下需要住院进行对症治疗，妊娠反应一般是孕6周以后随着体内血HCG水平以及雌孕激素水平分泌增多而引起的一系列早孕反应。一般反应轻微，不影响生活，无需处理。但是有些女性妊娠反应明显，甚至恶心、呕吐到无法进食，面色苍白、尿量减少、血压下降，这种情况一定要住院进行治疗。住院以后需要禁食并进行静脉补液，补充足够的水分和电解质，必要时加入氯化钾维生素C，止吐一线用药为维生素B6或维生素B6-多西拉敏复合制剂。

语音时长01:10''

芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院

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郝丽英│北京妇产医院

2021/06/30播放(53622)

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“妊娠”就是怀孕，怀孕以后怎么办，在不同的孕妇之间需要区别对待：1、对于已经做好了充分的怀孕生子准备的孕妇，能够怀孕是一种欣喜的事情。怀孕后孕妇要注意放松心情，不要有过大的压力。调整好饮食习惯和生活习惯，不要进食过于油腻的食物、过于辛辣刺激的食物和生冷食物，不要饮用浓茶咖啡，不要吸烟饮酒。饮食多样化，荤素均衡，保证各种营养素全面摄入。不要过度劳累，不要进行重体力劳动和剧烈运动。避免各种有害因素的影响，并定期进行妊娠期检查，尽可能使胎儿正常发育。2、如果并没有做好怀孕生子的准备，则需要选择合适的方式及时终止妊娠。

语音时长01:22''

朱海燕│济南市中西医结合医院

2019/04/29收听(15633)

妊娠反应严重怎么办

妊娠反应严重时，可以采取以下几方面的措施。一、少量多餐，避免空腹，进食清淡、干燥及高蛋白的食物。二、尽量避免接触容易诱发呕吐的气味、食品或者添加剂，不要吃太咸、太甜、油腻的食物，可以适当吃点苏打饼降低孕吐的不适。吃完干点心后应该过一小时再喝水。三、适当摄入蔬菜、水果等补充体内的电解质和微量元素，改善孕吐的症状。四、保持室内空气清新，经常开窗透气，少去有异味的地方。五、可以服用小剂量的维生素B6，有助于缓解孕吐的症状。如果是妊娠剧吐者可以住院进行静脉补液，维持每天尿量大于1000ml，补充维生素B6、维生素C、氯化钾等。

语音时长01:20''

王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院

2018/11/27收听(97967)

妊娠反应大怎么办

妊娠会依据不同的人、不同的阶段会出现不同程度的妊娠反应，表现为消化系统症状、神经系统症状、水电平衡、电解质紊乱等情况。如果妊娠反应严重，要依据反应的病情以及对于身体内分泌环境、水电平衡、肝肾功能的影响做个性化的治疗方案。胃肠反应是最常见的妊娠反应，比如恶心、呕吐、厌食、口水等。反应严重不能进食的应该补液治疗，长期不能进食不仅仅是营养的补充，还会影响胎儿的正常发育，而且会导致体内电解质紊乱。出现相应的症状应该及时的做一体治疗，包括营养物质的输入、水电平衡、电解质紊乱的纠正、酸中毒的纠正，同时也应该建议首先要在胃排空的情况下做积极的营养治疗。如果有可能建议尽量的吃一些容易消化的食物，避免的长期胃空置状态下，胃酸引起的应激性溃疡的表现。另外。严重的影响睡眠的神经系统症状，可以适当的给一些安静催眠的药物保证休息、睡眠。

语音时长02:05''

王少为│北京医院

2020/11/13收听(66861)

妊娠高血压怎么办

妊娠高血压是妊娠期最为常见的一种并发症。妊娠高血压最主要的临床症状，就是怀孕20周左右时出现血压升高，严重的会伴有下肢水肿、尿蛋白，甚至出现子痫的表现。1、妊娠期高血压的孕妇，要严格控制自己的饮食，不要吃咸菜、酱菜、腊肉等各种腌制食物，同时也减少烹调菜品的过程中食盐的放入量。食盐摄入量的减少，会有助于孕妇血压的控制。2、不要进食油炸、油煎的食物及各种动物脂肪。3、晚上按时睡眠不要熬夜，不要有过大的压力，尽量放松心情避免精神紧张。4、加强血压测量，如果单纯的通过饮食和生活方式干预，不能将血压控制正常时，应当遵医嘱服用降压药物控制血压。

语音时长01:26''

朱海燕│济南市中西医结合医院

2019/05/30收听(12745)

妊娠流产怎么办

怀孕以后，如果出现流产，首先看一下流血量多少，怀孕几个月出现的流产。如果在孕早期出现流产情况，可以观察看组织物排出情况。如果自然流产能够完全流产，一周到医院做彩超，宫腔内流得很干净，一般问题不大，消炎对症治疗就可以。如果自然流产不干净，出现不完全流产，一定到医院做彩超，有必要的情况下可以清宫处理。再有妊娠要是大月份，大于十周以上这种流产，一般是需要到医院做彩超，看胚胎排出情况，有必要的情况下，可以做钳刮手术来对症处理。术后消炎治疗一周。

语音时长01:08''

李慧慧│山东大学齐鲁医院

2019/08/27收听(27410)

妊娠血糖高应该怎么办

在妊娠期间出现高血糖，应该注意检查空腹血糖。如果数值不是特别高，可以暂时不用药物治疗，平时尽量控制饮食，不要暴饮暴食，不要吃含糖量高的食物，平时也可以适量的多吃蔬菜、含糖量低的水果之类的，可以多吃黄瓜、西红柿这些不含糖的食物。如果血糖过高，可以采取皮下注射胰岛素治疗，皮下注射胰岛素要根据检测的血糖数值及时的调整用量，这种药物副作用比较小，不会影响到胎儿的健康和生长发育。但是如果不根据血糖的数值及时调整，有可能用量过大，会容易导致低血糖，也会影响到胎儿的生长。

语音时长01:09''

王建英│宿迁市人民医院

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马玉燕│山东大学齐鲁医院

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疤痕处妊娠要根据妊娠囊大小、HCG等水平来综合评估治疗方案。首先是药物治疗，对于生命体征较平稳、血HCG水平较低的女性，可以采取甲氨蝶蛉的药物治疗。其次是手术治疗，手术治疗是超声引导下的清宫手术，适用于孕周<8周，且HCG水平不高的女性，是宫腔镜下妊娠物的清除手术，另外必要时需要进行开腹或腹腔镜下妊娠物的清除手术，以及子宫疤痕的修补手术，具体的手术要根据疤痕处妊娠的分型，及血HCG等酌情进行选择。

语音时长01:20''

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妊娠期的尿路感染要区分情况，如果是上尿路感染，也就是通常所说的肾盂肾炎这种情况，病情会比较重，通常表现为腰痛、发热、寒战，必须到医院泌尿外科就诊，根据医生的检查建议进行住院治疗。如果是单纯的下尿路感染，也就是膀胱炎、尿道炎这些情况，也不建议自己自行到药店购买药物进行治疗。有条件最好去正规的医院，去泌尿外科做常规的辅助检查，包括尿常规、泌尿系彩超以及尿的细菌培养，根据培养的结果有针对性的选择抗生素，这些抗生素同时要对孕妇、胎儿产生的不良影响降低到最低。通常情况下，由泌尿外科医生及妇产科医生综合评判来选择药物。

语音时长01:19''

宋越│北部战区总医院

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