哮喘患者适合吃可溶性高纤维的食物、维生素含量高的食物、清淡的食物,以及蛋白质含量高的食物等。
1、可溶性高纤维的食物:包括薯类、魔芋、燕麦等,对哮喘治疗有一定的帮助,故患者可适当摄入;
2、维生素含量高的食物:特别是富含维生素D的食物,如动物肝脏、瘦肉、蛋类食物等;
3、清淡的食物:哮喘患者饮食宜清淡,忌生冷肥甘厚味、海鲜发物、辛辣等食物,如可食用西红柿、黄瓜、小米粥等;
4、蛋白质含量高的食物:鱼类、豆制品、蛋类等富含蛋白质的食物,可补充哮喘患者营养需要,日常可适当摄入;
5、药物:除上述食物外,哮喘患者还可以根据自身情况遵医嘱吃一些增强抵抗力的药物,如贞芪扶正颗粒、补中益气丸等。
除饮食调护外,患者还可以适当加强锻炼,劳逸适当,戒除烟酒,保持心情舒畅,避免不良情绪的影响。