头发变白主要是和劳累、精神紧张、营养不良、遗传有一定的关系。头发变白主要采取以下几种治疗方案治疗:
1、保证充足的睡眠,保持精神愉快,不要过度的忧虑紧张,劳逸结合,适当的运动。
2、补充营养,主要是补充微量元素和维生素,多吃矿物质多的食物,比如坚果、蔬菜、黑芝麻、黑豆、海带等,可以适当的口服补充微量元素的口服液。
3、明确头发变白的病因,对因治疗才能够起到事半功倍的效果。
4、头发变白和肾气虚弱有一定的关系可以中成药物治疗,多采用生发、补血的药物比如乌金生发丸等。
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头发变白主要是和劳累、精神紧张、营养不良、遗传有一定的关系。头发变白主要采取以下几种治疗方案治疗:
1、保证充足的睡眠,保持精神愉快,不要过度的忧虑紧张,劳逸结合,适当的运动。
2、补充营养,主要是补充微量元素和维生素,多吃矿物质多的食物,比如坚果、蔬菜、黑芝麻、黑豆、海带等,可以适当的口服补充微量元素的口服液。
3、明确头发变白的病因,对因治疗才能够起到事半功倍的效果。
4、头发变白和肾气虚弱有一定的关系可以中成药物治疗,多采用生发、补血的药物比如乌金生发丸等。
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