背部肌肉疼如何止痛

2021-12-09 16:37阅读:

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背部肌肉疼痛可见于肌肉劳损,也可见于外伤原因引起的肌肉软组织损伤诱发的疼痛。进行止痛可以采取药物治疗配合理疗,可以给予止痛药物。

常用的口服药物,例如布洛芬或双氯芬酸钠缓释片等,还可外用止痛药物,例如云南白药消肿止痛酊、扶他林擦剂等。除了药物治疗外,还可以进行按摩、热敷、红外线治疗、针灸、艾灸等,改善局部血液循环,缓解疼痛症状。

要多注意休息,避免剧烈活动,尽量卧床休息,避免久坐或弯腰活动,减轻肌肉的活动负担,有助于减轻疼痛症状。加强营养,多吃富含蛋白质和维生素的食物。

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