18岁的男孩手凉，多是由于阳气不足，或者感受寒邪所导致。中医认为阳气具有温煦营养的作用，而且手少阴心经和手厥阴心包经都会通过手部。手部的温度主要是靠心脏在管，而心经如果阳气不足，血液亏虚会导致手部的冰凉，感觉温度下降，怕冷等表现的发生。同时由于心主神明，还会有失眠等表现的发生，同时感觉倦怠、乏力、不想动。治疗上面要以营养心阳为主，可以应用桂枝、炙甘草等药物来治疗。同时也要多运动，运动可以振奋人体的阳气，让人体调动起自己的精液阴阳平衡代谢。
还要注意不要熬夜，熬夜的话会导致阴液的耗伤，进一步导致阳气的不足。因为中医认为阴阳是互相平衡，如果阴液的不足，也会导致阳气的溃散。另外，饮食上要多吃温性的食物，比如像葱、姜、蒜、茴香、韭菜等这些食物，也可以振奋人体的阳气来辅助治疗。
