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产后腹直肌分离通常是由腹壁结构异常、多产和妊娠等各种因素共同作用下产生的结果。羊水过多、巨大儿、多胎妊娠等因素均会扩大子宫，从而过度拉伸腹壁，最终造成产后腹直肌分离。部分女性本身腹直肌薄弱，也易出现腹直肌分离。
一、疾病因素
1、肥胖、腹部肌肉先天发育缺陷也可导致腹壁皮肤发生相应扩张，腹直肌间距增大致部分弹力纤维发生断裂，出现不同程度的分离。
2、羊水过多、巨大儿、多胎妊娠等因素均会扩大子宫，最终造成产后腹直肌分离。
二、非疾病因素
1、部分女性本身腹直肌薄弱，腹白线大宽度、低强度，也易出现腹直肌分离。
2、孕期激素作用下使腹白线连接处变软松弛，连接力量下降，此时胎儿逐渐增大撑起腹壁，将腹直肌向两侧拉扯，当腹部肌肉超过弹性限度时皮肤弹性纤维发生断裂，腹白线连接处被拉断，导致腹直肌发生分离。
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