糖尿病患者,如果血糖控制稳定的情况下,可以少量吃烤鸭。
目前烤鸭的食用方式主要有两种,一种是整只烤鸭烤切块,分块食用,另外一种就是吃片皮鸭。片皮鸭糖尿病人食用的时候,包括面皮和面酱,面皮食用以后,都要算入主食的摄入量。其他的主食就要控制一定量的摄入,或者减少其他主食的摄入量。
另外对于糖尿病患者,食用片皮鸭的时候有不同的选择,如不能吃甜面酱,如果考虑要蘸酱,需要考虑选用黄酱,对血糖影响会相对要更小,同时不能蘸糖食用,而且由于片皮鸭还是经过烤制的,同时还带有大量的皮下脂肪,而脂肪在同等重量的情况下,能够给身体提供的热量,造成血糖明显波动。
所以即使血糖控制稳定的糖尿病患者,也只能少量食用片皮鸭,而且食用以后最好要进行血糖的监测,以免出现血糖的明显波动。
整只烤鸭,如果分块食用,同样要尽量少吃鸭皮和皮下脂肪,也不建议吃鸭子的动物内脏,而是以吃烤鸭的瘦肉部分为主。
因为瘦肉部分能够给身体提供足量的动物蛋白,但是即使吃烤鸭的瘦肉部分也是要控制量的,如果过多食用烤鸭的瘦肉部分,同样可能会引起餐后的血糖出现明显的波动。