脑梗塞患者吃什么水果蔬菜好

2020-01-21 13:08

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脑梗塞的患者在吃水果、蔬菜时,建议选用能降低血脂、血压,同时能辅助对抗动脉粥样硬化的蔬菜、水果。水果主要是含有维生素C以及能抗氧化的水果,比如橙子、猕猴桃、火龙果。同时苹果、梨不仅能补充维生素,还能起到抗氧化的作用。香蕉也可以选用,能起到润肠通便、补充钾离子、辅助降压的作用。对于蔬菜,脑梗塞的患者建议可以吃能降低血同型半胱氨酸,含有叶酸以及维生素的蔬菜,比如芹菜、生菜、菠菜以及油麦菜,降低血同型半胱氨酸的同时,还能起到辅助降压的作用。所以,建议脑梗塞的患者食用上述蔬菜、水果。

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