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“青春常在，永远十八”，这个是很多人的追求吧？但是真正实现的却没有几个人。近年来，越来越多的人死于心脑血管疾病，心脑血管疾病也越来越年轻化。很多人可能外表是20岁，可是体...
熊露│中国中医科学院广安门医院
2018/03/29 阅读(79415)
"医学研究表明，维生素与眼部疾病的发生有着非常密切的关系，用眼过多者需要更多的眼睛所需的维生素及矿物质。维生素A和胡萝卜素在日常用眼中消耗都很大，可以食用动物肝脏、蛋黄、牛奶、...
郝晓楠│黑龙江省中医院
2019/05/27 收听(81537)
"如果要保护子宫，平时多吃新鲜的蔬菜，比如多吃胡萝卜，会大大降低子宫癌的发生率。蔬菜含有大量的维生素C和维生素E，有利于保养子宫。多吃绿色蔬菜，不仅含有维生素C维生素E等，还含...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/06/13 收听(48703)
"保护肠胃主要从饮食上调整，对肠胃好的食物首先要清淡为主，低脂肪、高蛋白，并且易消化的食物，而且要多吃蔬菜、水果，以维护人体自身所需的维生素，同时还可以吃一些豆类，但是如果本身...
陈志芬│武汉大学中南医院
2020/06/11 收听(92448)
"保护肾脏的饮食需注意以下方面：一、低盐饮食，由于高盐饮食会导致肾血管内皮损伤，从而引起肾损伤，所以饮食要限盐，以每天每公斤3-6g为宜。二、低优质蛋白饮食，要选用优质蛋白饮食...
霍亚平│山西省中医院
2020/11/30 收听(17635)
"能够保护肺的食物一般来讲都是偏蛋白质稍微含量稍微多一些，另外胶质比较粘滞的东西，像果胶类的或者是动物的胶质蛋白比较多的时候，这种对肺都是有助益的。另外，稍微有一点油性的东西，...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2020/04/15 收听(42464)
"卵巢保养、卵巢功能衰退绝大多数与作息不规律、体重过胖有关。所以从这几方面入手，一般作息不规律的患者，要想卵巢功能好，必须保证作息规律，想月经规律正常、内分泌正常，保养卵巢，不...
张秀荣│安图县中医医院
2018/06/20 收听(67397)
"保护肝脏的食物从中医食疗的角度上来讲一般都是青色入肝经的食物，比如韭菜、菠菜、芹菜、油菜，这些青色的食物能够很好地入肝经，进而能够对于肝脏有一个很好的保护的作用。保护肝脏的第...
张晓伟│河北省人民医院
2019/11/27 收听(74135)
01:54
日常生活中可以进食部分对肝脏有利的食物，具体食物如下： 1、含维生素B：维生素B含量较高的食物包括五谷杂粮，但目前多数谷物都已经较精细，如精面，使其中的维生素...
黄容海│首都医科大学附属北京地坛医院
2021/09/16 播放（99735）
01:41
保护血管最好的方法有两个，第一条是严格戒烟，第二条是积极的控制血糖。在血管外科平时临床的日常工作中发现，如果病人吸烟，血管条件会比不吸烟的病人血管条件要糟很多，而且往往是...
郭建明│首都医科大学宣武医院
2023/05/19 播放（71559）
保护血管的弹性主要是针对引起动脉硬化的病因进行保护，如吸烟、高血压、高血糖、高血脂以及肥胖，应严格戒烟并控制血压、血脂、血糖在标准范围内，积极减重使BMI处于正常的范围内。平时...
刘大海│吉林大学中日联谊医院
2020/05/11 收听(41309)
"保护血管的药物有很多，威胁血管的主要因素，如吸烟、喝酒以及高血脂、高血糖、高血压，因此能控制这些方面的药物，都可以成为保护血管的药物，具体如下：第一、降压药，可以很好的控制血...
张天华│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/05/18 收听(35914)
"病人经常需要输液要看具体情况，如果是化疗病人、肿瘤病人需要经常输化疗的液或者是营养状态非常差，经常需要扎针，这种情况可以考虑进行深静脉制管，比如股静脉或者是颈、脖子的颈静脉都...
郭建明│首都医科大学宣武医院
2020/05/04 收听(87114)
"保护血管的药物常见的有以下几种：第一、降血脂类药物，特别是他汀类降血脂药物，不仅可以很好的降低血中胆固醇、甘油三酯的含量，同时对动脉内膜形成的斑块还有逆转的作用。第二、抗血小...
张天华│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/06/29 收听(15525)
脑梗、心梗等心脑血管疾病是目前死亡率高的疾病。都是由于血管硬化血栓形成导致的。于是各种“软化血管”的偏方、食物，甚至保健品四处传播开来，不少人深信不疑。关于“软化血管”的...
冯高科│武汉大学人民医院
2019/09/26 阅读(4192)
"清理血管常吃的食物，具体如下：1、水果，常见的有苹果，含有果胶以及维生素，可以很好的降低身体的脂肪含量，维持血管的弹性；2、蔬菜，常见的如海带，含有盐藻多糖类肝素活性的物质，...
张天华│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/06/07 收听(79401)
