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孕期首先在前三个月的时候，是可以补充适量的叶酸，因为叶酸能够预防胎儿神经管畸形。并且在怀孕前三个月的时候，由于会存在早孕的反应，会存在有尿酮体增高，尽可能要少量多餐，多吃一些水...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/08/19 收听(92469)
02:40
补充维生素A可以从食物、药物中补充，具体方法如下： 1、食物：如果患者在正规医院的检验科，进行化验检查，没有出现体内缺少维生素A的临床症状或临床现象，可以通过...
汪晨│中日友好医院
2022/05/26 播放（64737）
"维生素A缺乏时可以通过饮食来进行补充，如胡萝卜、菠菜，当然也可以通过维生素A的补充剂进行治疗。使用维生素A补充剂时，由于浓度比较高，使用时一定要控制剂量，不能高于推荐参考摄入...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/12/24 收听(59292)
"维生素A是人体必须的微量元素，如果缺乏维生素A就会产生很多疾病。维生素A主要存在于胡萝卜中，所以在烧制胡萝卜过程中要用动物油来制作，因为是脂溶性的，水煮的胡萝卜是吸收不进去的...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/04/07 收听(62589)
"补充维生素A主要来源于动物性食物当中的内脏，比如猪肝、羊肝、牛肝、鸡肝，动物的内脏里面含有的维生素A相对会比较丰富。还有来自于深海的鱼油，比如三文鱼这样的深海鱼，含有的维生素...
张晓伟│河北省人民医院
2019/11/17 收听(56397)
01:40
补充维生素的方法应根据个人的情况来确定，若正常饮食且饮食多样化，包括肉类、蔬菜以及水果，则维生素足够。在青少年发育时期对维生素的要求较高，可适当补充维生素，但通常无需额外...
吴建华│上海长海医院
2023/04/18 播放（75465）
"补充维生素需要根据病人年龄，是否引起了临床表现来决定，因为平时正常的饮食就可以从食物当中摄取维生素，足够身体的营养需求。如果是在生长发育中的婴幼儿，由于脾胃功能差或者是吸收不...
王立平│哈尔滨市第一医院
2021/01/18 收听(99765)
02:05
鼓励孕妇合理搭配饮食，而并非过多依赖较多营养品和补剂。孕期所有的营养，也有其膳食指南，孕早期所有的总能量，与平时无较大差距，即要算出1天的总能量，碳水化合物即常食用的主食...
周齐│首都医科大学宣武医院
2021/09/29 播放（81490）
02:17
怀孕期间，根据孕妇的不同孕周、不同体质，需要补充的营养不同。孕妇具体补充营养的情况如下： 1、叶酸：孕早期最需要补充的营养是叶酸，叶酸对胎儿的神经系统发育，可...
陈哲│北京大学人民医院
2021/08/16 播放（92692）
在怀孕280天的过程中，孕妇是要补充钙的，孕早期、孕中期、孕晚期补钙的剂量是不同的。早期的时候需要每天800mg的钙，怀孕中期的时候则需要每天1200mg的钙，到怀孕晚期的时候...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/09/17 收听(69154)
"孕早期时基本与孕前差别不大，孕中后期因胎儿的生长发育需求，在非孕的基础上，平均每天增加200kCal的能量，蛋白质的摄入较孕前增加15-20g，200kCal也就是大约半两的...
李婧芸│北京市平谷区医院
2018/01/26 收听(38113)
02:10
叶酸是一种水溶性的B族维生素，最初是从菠菜叶中发现的，所以称为叶酸。叶酸是胎儿大脑发育的一个关键营养素，如果母体缺乏叶酸，会造成胎儿神经管闭合不正常，造成无脑儿、智力低下...
吴霍曼│海南省中医院
2019/09/23 播放（61852）
"女性在怀孕之后不同阶段需要进行不同的营养补充。因为胎儿在不同的阶段，需要的营养成分有一定的区别，比如在怀孕十二周以前，一般需要注意补充叶酸。叶酸补充的目的是为了预防胎儿出现神...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/06/13 收听(79607)
01:53
补充维生素C方法比较简单，包括食补和药补，具体如下： 1、药补：可以口服维生素C片，药店或医院都能买到，价格比较便宜，但并不建议完全依靠药物补充维生素C，因为...
吴剑波│武汉大学中南医院
2021/06/15 播放（68335）
"皮肤过敏不是缺少维生素，而是皮肤的敏感性增高，因此不需要补充维生素，可以口服维生素C，辅助治疗过敏性皮肤病。皮肤过敏说明患者是过敏性体质，患者可以对自然界中各种原因过敏，比正...
汪晨│中日友好医院
2020/08/17 收听(31883)
维生素是宝宝体内不可缺少的营养素，对于宝宝生长发育起到了至关重要的作用！但很多家长不知道该如何给宝宝补充维生素。给宝宝补充维生素，这些问题需要注意。出生后两周需要给宝宝补...
鲍秀兰│北京协和医院
2017/12/14 阅读(24478)
"维生素D是一种脂溶性的物质，包括多种化合物，其中与骨骼关系最密切的是维生素D2和维生素D3，主要的作用是促进肠钙和肾钙的吸收。中国原发性骨质疏松指南推荐，成年人每日所需要的剂...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/07/14 收听(42297)
长痘痘可以适当补充维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等维生素，可以较好地促进皮肤新陈代谢，改善皮肤肤质，对缓解痘痘引起的粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿及瘢痕等皮损有良好的治愈...
王磊│浙江大学医学院附属第一医院
2023/02/17 阅读(4594)
01:54
维生素D的主要作用是预防佝偻病的发生，多数家长误认为佝偻病是缺钙所引起，但实际佝偻病是因缺乏维生素D导致，故营养学会规定，新生儿生后15天就应开始主要补充维生素D，以预防...
余小河│中南大学湘雅医院
2021/07/21 播放（92210）
02:23
酒精性肝硬化，需要补充维生素主要如下： 1、B族维生素：包括维生素B1、B2、B12等。酒精...
刘芳│河北医科大学第三医院
2021/08/24 播放（98385）
